Comment effectuer des exercices fonctionnels après une arthroscopie du genou

L'articulation du genou est un tissu important de notre genou. Une fois qu'une maladie survient dans l'articulation du genou, elle gênera grandement notre marche, voire la rendra impossible. L'articulation du genou est celle qui a le plus d'activités, elle est donc également sujette aux problèmes. Actuellement, l'arthroscopie du genou peut traiter de nombreuses maladies de l'articulation du genou, mais comment effectuer les exercices fonctionnels de l'articulation du genou après le traitement ? Regardons cela ensemble ci-dessous.

1. Soins de la douleur

Le patient doit être évalué dans l’heure qui suit son retour au service, puis toutes les 4 heures ou à tout moment lorsque la douleur survient jusqu’à 72 heures après l’intervention. Lors de la notation, veillez à trouver la cause de la douleur. Différents facteurs peuvent provoquer des douleurs lors de l'incision, comme un bandage compressif trop serré, une accumulation de sang dans la cavité articulaire, une traction excessive, une activité, des nausées et des vomissements, etc. Essayez d'éviter ou d'éliminer les causes de la douleur. La douleur peut déclencher une série de réactions physiologiques et psychologiques chez les patients, telles qu’une augmentation du rythme cardiaque et de la respiration, une augmentation de la pression artérielle et des émotions telles que la douleur, l’anxiété et la tension. En fonction du score de douleur et de la tolérance du patient, sélectionnez en temps opportun des méthodes médicamenteuses et non médicamenteuses pour le traitement de la douleur, notamment la péthidine, le tramadol, etc. Les mesures non médicamenteuses comprennent la communication avec les patients, la fourniture de conseils psychologiques, le fait de laisser les patients écouter de la musique pour distraire leur attention, etc., qui ont également un certain effet sur le soulagement de la douleur.

2. Observez le mouvement distal, la sensation et la circulation sanguine du membre affecté

Après l'opération, le patient reste allongé à plat sans oreiller pendant 6 heures, et un oreiller moelleux est utilisé pour surélever le membre affecté de 20 à 30 degrés derrière le genou, avec le genou fléchi d'environ 5 degrés pour favoriser le retour veineux et réduire l'enflure. Pour éviter l'accumulation de sang postopératoire, l'accumulation de liquide et le gonflement à court terme de l'articulation dans la cavité articulaire, un tampon de coton stérile doit généralement être placé sur la plaie pour le pansement compressif. Après le retour au service, observez attentivement les fluctuations de l'artère dorsale du pied et la circulation sanguine périphérique, la température de la peau et les mouvements sensoriels. Retirez à temps les matériaux auxiliaires qui ont été durcis par le sang pour éviter que le dispositif de fixation ne soit trop serré en raison du gonflement des membres. Si vous constatez que les extrémités sont violettes, que la peau est froide, engourdie, gonflée et douloureuse, cela signifie que le bandage est trop serré et vous devez avertir votre médecin à temps pour le desserrer.

3. Prévention et traitement du gonflement des articulations

Pour éviter l'accumulation de sang et de liquide dans la cavité articulaire et un gonflement articulaire à court terme, la plaie doit être bandée avec un coton stérile et une compresse froide locale doit être appliquée. Après le retour du patient au service, une poche de glace doit être appliquée sur le genou affecté. Elle doit être utilisée dans les 2 à 3 jours suivant l'opération, 3 à 5 fois par jour, chaque fois pendant 30 à 60 minutes. Pendant l'utilisation, veillez à ce que la poche de glace ne coule pas et n'imprègne pas la plaie. Si vous ressentez une douleur intense et un gonflement au niveau du genou, et que le gonflement est évident et que le test de la rotule flottante est positif, cela signifie qu'il peut y avoir une grande quantité de saignement dans l'articulation et vous devez y prêter une attention particulière. Le médecin doit être prévenu rapidement afin de vérifier la plaie et de procéder à une ponction articulaire pour décompresser si nécessaire.

IV. Prévention des infections

L'infection est une complication grave après une arthroscopie du genou. Les antibiotiques doivent être utilisés selon les instructions du médecin avant, pendant et après la chirurgie. Gardez l’incision propre et sèche et changez le pansement de manière strictement aseptique. Le meilleur indice est l'évolution de la température corporelle après l'opération. Trois jours après l'opération, la température corporelle doit être mesurée toutes les 6 heures et la température du patient ne dépassera généralement pas 38°. Si la température corporelle augmente considérablement, ou si la température corporelle des patients atteints de tuberculose du genou et d'arthrite suppurée augmente au lieu de baisser après le traitement, et que la plaie fait mal, vous devez vérifier immédiatement la plaie pour déterminer si elle est infectée et en informer le médecin à temps. Outre les facteurs liés à l'incision elle-même, la cause de la fièvre doit également inclure des affections systémiques, telles que des infections pulmonaires et des voies urinaires, une constipation, etc. Après un traitement symptomatique, des résultats satisfaisants peuvent souvent être obtenus. Les patients ont été encouragés à s’asseoir 6 heures après l’opération et à commencer à prendre soin d’eux-mêmes, comme se laver le visage et manger seuls sans compter sur les autres, et à se tenir debout à l’aide de béquilles. Buvez plus d’eau, changez de position plus souvent et prévenez les infections pulmonaires, les infections des voies urinaires, etc.

5. Entraînement à la rééducation postopératoire

La fibrose apparaît histologiquement tôt après une blessure au genou. Si elle n'est pas mobilisée tôt, la mobilité articulaire peut être limitée en 4 jours environ. Si l'articulation blessée est fixée, les fibres du tissu conjonctif peuvent fusionner en 2 semaines, entraînant une perte de fonction articulaire. L’exercice fonctionnel précoce peut améliorer et augmenter la circulation sanguine locale, augmenter la force musculaire et restaurer la fonction des articulations et des membres. Les patients sont encouragés à sortir du lit à l'aide de béquilles 3 à 5 jours après l'opération, mais ne sont pas encouragés à trop marcher. L'objectif est de soulager la douleur et le gonflement, de prévenir la thrombose veineuse profonde des membres inférieurs et de rétablir la mobilité articulaire normale. Les patients sont guidés de manière planifiée pour adopter le principe de l'exercice actif comme exercice principal et de l'exercice passif comme exercice auxiliaire, et augmenter progressivement la durée de l'exercice.

Les soins postopératoires pour une arthroscopie du genou doivent être strictement effectués selon des méthodes scientifiques, surveiller de près l'évolution des signes physiques du patient et réagir en temps opportun. Fournir de bons soins postopératoires aux patients après une arthroscopie du genou, assurer l'efficacité chirurgicale et la récupération postopératoire et aider les patients à quitter l'hôpital avec satisfaction.