Comment peut-on guérir le cou noir ?

En général, tout le monde fait attention à la peau du visage, et la peau est protégée par des vêtements, donc la peau exposée du cou est la plus facilement négligée et souvent oubliée de la protéger. Comparée au visage, elle paraît toujours plus sombre. Lorsque vous utilisez le masque blanchissant, vous pouvez également l'appliquer sur votre cou. L'effet sera très évident. Vous devez également faire attention à la protection solaire. Je vais vous présenter ici quelques méthodes de blanchiment de la peau.

Faites attention aux soins de la peau

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Nettoyer la peau

Les températures élevées augmentent la sécrétion de sébum. Les personnes à la peau grasse développent souvent de l'acné en raison de la transpiration et d'un nettoyage et d'un entretien inappropriés. Même les personnes à la peau normale auront l'impression que leur peau devient grasse, et la peau sèche est également sujette à la chaleur piquante. Par conséquent, tout en nettoyant soigneusement la peau, vous devez également veiller à réguler l’acidité et l’alcalinité de la peau. Pour les personnes ayant la peau grasse, elles doivent éviter l'accumulation excessive de sébum sur la peau, elles doivent donc utiliser des nettoyants pour le visage correspondants ou des savons acides lors du lavage de leur visage. Lorsque vous transpirez beaucoup en été, pensez à ne pas rincer à l'eau froide. Sinon, non seulement l'huile se solidifiera au contact du froid et deviendra difficile à nettoyer, mais les pores se rétréciront également, de sorte que l'huile et la sueur ne pourront pas être évacuées à temps. La transpiration rend l'épiderme alcalin, ce qui est facile à provoquer une inflammation aiguë, et pour les personnes à peau grasse, elle aggravera l'acné existante.

Protection solaire intégrale du corps

Lorsque vous appliquez un écran solaire, n'ignorez pas les zones telles que le cou, le menton et les oreilles, sinon cela provoquera facilement un teint irrégulier. Les lèvres ont également besoin de soins attentifs. La température élevée pendant la journée provoque une évaporation rapide de l'humidité des lèvres, les rendant plus vulnérables aux dommages causés par le soleil. Essayez d'appliquer un baume à lèvres qui possède à la fois des propriétés de protection solaire et hydratantes.

Masques faciaux couramment utilisés pour blanchir après une exposition au soleil

L'été est une saison qui nous rend tristes. Toutes les filles qui aiment la beauté veulent montrer leur peau claire, mais le soleil brûlant nous fait toujours bronzer, ce qui est très triste.

Masque rafraîchissant au thé vert

Ingrédients : thé vert, miel, lait, huile d'olive, farine. Préparation : Dans un récipient propre, mélanger la poudre de thé vert avec le miel, le lait, l'huile d'olive et la farine et remuer doucement jusqu'à obtenir une pâte. Vous pouvez également préparer du thé vert frais, le laisser refroidir, puis ajouter les ingrédients ci-dessus et mélanger jusqu'à obtenir une pâte.

Utilisation : Vous pouvez appliquer la pâte directement sur votre visage. Si vous sentez que la concentration n'est pas suffisante, vous pouvez appliquer une autre couche de coton ou de papier masque et rincer après 10 à 15 minutes.

Effet : Le thé vert rafraîchissant est très approprié pour être utilisé comme masque facial en été. Il peut rapidement aider à réduire la température du visage tout en protégeant en douceur la peau blessée. Le miel et le lait ajoutés peuvent également favoriser la cicatrisation de la peau. Après utilisation, la température de la peau baisse et le visage devient plus lisse.

Masque au concombre et au blanc d'oeuf

Ingrédients : concombre, blanc d'oeuf

Préparation : Les concombres peuvent être conservés au réfrigérateur à l'avance. Après les avoir sortis, utilisez un presse-agrumes pour les mixer jusqu'à obtenir une pâte, puis ajoutez le blanc d'œuf et mélangez bien.

Utilisation : Appliquez le masque écrasé en pâte uniformément sur votre visage et rincez-le une fois toute l'humidité sèche.

Effet : Le concombre peut directement reconstituer la grande quantité d'eau perdue par la peau en raison de l'exposition au soleil, et comme il est riche en divers nutriments, il peut améliorer la capacité de régénération de la peau. Le blanc d'œuf contient beaucoup de protéines, qui peuvent également aider à réparer la peau, c'est donc un masque réparateur après-soleil très populaire.

Aliments blanchissants

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Régime alimentaire blanchissant de la médecine chinoise

lait:

Le lait est riche en nutriments, contenant des matières grasses de haute qualité, diverses protéines, vitamines, minéraux, en particulier plus de vitamines B, qui peuvent nourrir la peau, protéger l'épiderme, prévenir les fissures et les rides, rendre la peau lisse, douce et blanche, et rendre les cheveux noirs et réduire la chute des cheveux, jouant ainsi un rôle dans le soin et la beauté de la peau.

varech:

Il peut réguler l’acidité et l’alcalinité du sang et empêcher la production de sébum. « Ben Jing Feng Yuan » dit que le porc a pour effet de « reconstituer le foie et d'être bénéfique pour le sang ». Selon le régime Sui Xi Ju, le varech peut guérir « les tumeurs externes, la scrofule, l’anthrax, la fistule et les hémorroïdes ».

Aliments pour blanchir la peau

pois

Manger plus de petits pois peut éliminer les taches et garder votre visage jeune. Le « Compendium of Materia Medica » indique que les petits pois ont pour effet « d'éliminer les taches brunes et de rendre le visage brillant ». Des recherches récentes ont montré que les pois sont riches en provitamine A, qui peut être convertie en vitamine A dans le corps. La vitamine A a pour effet d'hydrater la peau et peut être obtenue à partir d'aliments ordinaires sans aucun effet secondaire toxique. Manger des pois peut également réduire l’enflure, étirer la peau et resserrer les rides autour des yeux.

Pomme de terre

En ce qui concerne les légumes blanchissant la peau, il existe également le terme « haricots doubles », qui fait référence aux pommes de terre et aux pois. Les pommes de terre sont riches en vitamines B et en une grande quantité de fibres de haute qualité, ainsi qu'en oligo-éléments, protéines, graisses, amidon de haute qualité et autres nutriments. Ces ingrédients jouent un rôle important dans la lutte contre le vieillissement et la prévention des maladies et peuvent aider efficacement le corps des femmes à se détoxifier. Il est riche en vitamine C, ce qui peut aider les femmes à retrouver leur peau blanchissante. De plus, les fibres brutes contenues dans les pommes de terre peuvent également avoir un effet laxatif.

Radis blanc

La médecine traditionnelle chinoise estime que le radis blanc peut « bénéficier aux cinq organes internes et rendre les muscles blancs et propres ». Le radis blanc est un légume courant qui peut être consommé cru ou cuit et qui a un goût légèrement épicé. Il a pour effet de favoriser la digestion, d’améliorer l’appétit, d’accélérer la motilité gastro-intestinale, de soulager la toux et de réduire les mucosités. Le radis blanc peut-il blanchir la peau ? Le radis blanc est riche en vitamine C, un antioxydant qui peut inhiber la synthèse de mélanine, prévenir l'oxydation des graisses et empêcher le dépôt de lipofuscine. Par conséquent, manger régulièrement du radis blanc peut rendre votre peau blanche et délicate.

carotte

Les carottes sont connues comme « aliments pour la peau » et peuvent hydrater la peau. Le bêta-carotène qu'il contient peut être antioxydant et blanchir la peau, il peut également éliminer l'excès de cutine cutanée et il a également un effet calmant et apaisant sur les peaux grasses et à tendance acnéique. Le jaune d'œuf et le miel ont un effet hydratant.

Melon d'hiver

Le melon d’hiver est un bon produit de beauté et a un effet significatif sur le blanchiment de la peau. Frotter votre visage avec des tranches de courge cireuse tous les jours ou vous laver fréquemment le visage avec de la pulpe de courge cireuse peut rendre votre peau du visage lisse et propre et réduire le chloasma. Cela peut être lié au fait que la pulpe de melon contient de l’histidine, de l’uréase et de multiples vitamines et oligo-éléments.

citron

Le citron est le fruit le plus riche en vitamine C. Sa consommation régulière peut rajeunir la peau, retarder son vieillissement, blanchir et éliminer les taches, rétrécir les pores, adoucir la couche cornée, etc. Il est également particulièrement important dans la lutte contre le cancer. On dit que manger une seule cuillerée de citron par semaine peut réduire l'incidence du cancer de la peau de 30 %.

Légumes pour blanchir la peau

Quand il s’agit de beauté, la première chose qui vient à l’esprit de nombreuses personnes est d’aller dans un salon de beauté. En fait, tant que vous mangez régulièrement des légumes, vous pouvez toujours rendre votre peau radieuse, et l’effet n’est pas moindre que d’aller dans un salon de beauté ! Selon les nutritionnistes, les aliments suivants sont des experts en beauté !

Petits pois : Selon le Compendium de matière médicale, les petits pois ont pour effet « d'éliminer les taches brunes et de rendre le visage brillant ». Des recherches modernes ont même découvert que les pois sont riches en provitamine A, qui peut être convertie en vitamine A dans le corps pour hydrater la peau.

Radis blanc : la médecine traditionnelle chinoise estime que le radis blanc peut « bénéficier aux cinq organes internes et permettre aux gens d'avoir des muscles blancs et propres ». La raison pour laquelle le radis blanc a cette fonction est qu’il est riche en vitamine C.

Carotte : La carotte est connue comme « aliment pour la peau » et peut hydrater la peau. De plus, les carottes sont riches en pectine, qui peut se combiner avec le mercure pour éliminer les composants nocifs du corps humain, rendant la peau plus délicate et plus rosée.

Asperges : Les asperges sont riches en sélénium, qui peut résister au vieillissement et prévenir diverses maladies liées à l'oxydation excessive des graisses, rendant la peau blanche et tendre.

Patate douce : La patate douce contient une grande quantité de mucine et est riche en vitamine C. La teneur en provitamine A est proche de celle des carottes. Manger régulièrement des patates douces peut réduire le cholestérol, réduire la graisse sous-cutanée, combler les carences, augmenter l'énergie, renforcer la rate et l'estomac et bénéficier au yang des reins, aidant ainsi à protéger la peau et à embellir le corps.

Champignons : Les champignons sont nutritifs, riches en protéines et en vitamines, faibles en gras et sans cholestérol. Manger des champignons peut augmenter la sécrétion d’œstrogènes chez les femmes, prévenir le vieillissement et rendre la peau belle.

Germes de soja : Les germes de soja peuvent prévenir les taches de rousseur, les taches brunes et blanchir la peau.

Luffa : Le luffa peut lubrifier la peau et prévenir les rides.

Concombre : Le concombre contient une grande quantité de vitamines et d'acides aminés libres, ainsi que de riches acides de fruits. Il peut nettoyer et blanchir la peau, éliminer les coups de soleil et les taches de rousseur et soulager les allergies cutanées. C'est un produit de beauté traditionnel.

Melon d'hiver : Le melon d'hiver contient des oligo-éléments zinc et magnésium. Le zinc peut favoriser la croissance et le développement humains, et le magnésium peut rendre les gens énergiques, aux joues roses et à la peau claire.