Est-ce que manger des aubergines réduira la production de lait ?

Comme nous le savons tous, l'allaitement maternel est le moyen le plus sain, le plus nutritif et le plus acceptable de nourrir l'estomac et les intestins du bébé. Cependant, d'autres problèmes peuvent survenir après l'allaitement, tels que : Comment arrêter l'allaitement après le sevrage du bébé ? Combien de temps faudra-t-il pour que le lait disparaisse ? Parmi eux, la thérapie diététique généralement utilisée pour aider les mères à arrêter l'allaitement consiste à obtenir l'effet, comme : la farine d'avoine, le maltose, les baies d'aubépine, etc. Cet article explique si l’aubergine est efficace pour réduire la production de lait.

Afin de garantir à leur bébé une quantité suffisante de lait maternel, les nouvelles mères prêtent une attention particulière à leur alimentation pendant l’allaitement, de peur que la consommation d’aliments inappropriés ne provoque un tarissement du lait. Alors, l’aubergine est-elle un aliment qui peut aider à réduire la production de lait ? Quels sont les effets de la consommation d’aubergines pendant l’allaitement ? Jetons un oeil.

L’aubergine est-elle un aliment qui aide au sevrage ?

Avantages de manger des aubergines pour les mères qui allaitent : Manger des aubergines ne provoquera pas de tarissement du lait chez les mères qui allaitent. Au contraire, manger de l’aubergine avec modération est très bénéfique pour la santé des mères qui allaitent. L'aubergine est riche en nutriments, contenant des protéines, des lipides, des glucides, des vitamines, du calcium, du phosphore, du fer et d'autres nutriments. Elle est particulièrement riche en vitamine P, contenant 750 mg de vitamine P pour 100 grammes. La vitamine P permet de préserver l'élasticité et la fonction physiologique des parois des vaisseaux sanguins et d'empêcher leur durcissement et leur rupture. Manger régulièrement des aubergines peut aider à prévenir et à traiter l'hypertension, les maladies coronariennes, l'artériosclérose et le purpura hémorragique.

Précautions à prendre par les mères allaitantes pour manger des aubergines : l'aubergine est de nature fraîche et glissante, les personnes ayant une rate et un estomac faibles ne doivent donc pas en manger trop. Les femmes doivent également essayer de manger moins avant et après les règles. Les aubergines trop mûres provoqueront une intoxication après avoir été mangées, elles ne doivent donc pas être consommées. L'aubergine contient des ingrédients qui peuvent provoquer des allergies. En consommer trop peut rendre les gens nerveux et instables. Les personnes allergiques doivent éviter d'en manger. Comment arrêter l'allaitement naturellement

Si la mère allaite son bébé depuis 10 mois à 1 an et a pu sevrer son bébé normalement, en règle générale, le sevrage naturel est la meilleure option, et le taux de réussite est également très élevé, ce qui est bon pour la mère et le bébé.

1. Réduire progressivement le nombre de tétées : Si les mères n'ont pas trop de lait, elles peuvent choisir de réduire petit à petit le nombre de tétées. En réduisant le nombre de tétées, la quantité de lait sécrété peut être légèrement réduite et le lait reviendra.

2. Allongez l'intervalle entre les tétées : Allongez progressivement l'intervalle entre chaque tétée pour permettre au bébé de s'adapter lentement et aux seins de s'adapter lentement, réduisant ainsi lentement la sécrétion de lait, ce qui est très utile pour le sevrage.

3. Réduisez la durée d’une tétée : Ne nourrissez pas votre bébé trop longtemps à chaque fois, réduisez-la progressivement. Cela réduira la stimulation de succion du bébé et réduira naturellement la sécrétion de lait.

4. Réduisez votre consommation de protéines : les mères doivent veiller à consommer moins de soupes et d’aliments contenant du lait, et doivent veiller à ne pas manger de poisson, de mouton et d’autres aliments riches en protéines. Buvez moins de soupe et d’eau et mangez des aliments légers pour réduire la sécrétion de lait.

5. Portez des vêtements plus serrés : lors du sevrage du bébé, la mère peut se débarrasser des vêtements amples et porter des vêtements et des sous-vêtements plus serrés. Le fait de serrer les vêtements peut réduire la sécrétion de lait et faciliter le sevrage du lait.