Quels sont les dangers de dormir sans se sécher les cheveux

De nombreuses personnes n'ont pas l'habitude de sécher leurs cheveux au sèche-cheveux après les avoir lavés. Cela peut avoir un impact considérable sur la santé humaine à long terme. Si les cheveux ne sont pas séchés au sèche-cheveux, l'humidité sera très dangereuse. Certaines personnes se couchent sans sécher leurs cheveux au sèche-cheveux. Si cette habitude n'est pas corrigée, elle aura des conséquences très graves et entraînera même l'apparition de maladies. Alors, quels sont les dangers d'aller se coucher sans sécher ses cheveux au sèche-cheveux ?

1. Provoquer facilement une paralysie faciale

En général, les nerfs faciaux sont à leur plus bas niveau de relaxation et ont la plus faible résistance pendant le sommeil. S'ils sont stimulés par le froid des cheveux mouillés, cela peut facilement affecter les nerfs faciaux situés derrière les oreilles, provoquant des spasmes locaux et induisant une paralysie faciale. Cela n’est peut-être pas aussi évident en été lorsque le temps est chaud, mais en hiver lorsque le temps est froid, le risque de paralysie faciale est très élevé.

2. Provoquer des rhumes et des grippes

La médecine traditionnelle chinoise considère que l’énergie yang humaine est la plus faible à minuit. Après une journée d’effort, les femmes s’épuisent facilement physiquement et mentalement, et leur capacité à résister au froid est également réduite. Par conséquent, si vous vous lavez les cheveux avec de l'eau chaude avant d'aller au lit, les capillaires dilatés seront stimulés par des facteurs externes et l'énergie yang de la tête se condensera lorsqu'elle rencontrera le froid, provoquant ainsi une souffrance du corps due au froid. De plus, après avoir lavé vos cheveux, une grande quantité d’eau s’évaporera de votre tête, évacuant ainsi beaucoup de chaleur de votre corps. Si le système immunitaire est affaibli, la dissipation de chaleur entraînera la contraction des capillaires des voies respiratoires supérieures et réduira le flux sanguin local. Si la résistance des voies respiratoires supérieures est réduite, les bactéries et les virus peuvent profiter de l’occasion pour pénétrer et provoquer une infection des voies respiratoires supérieures et des symptômes du rhume tels qu’un écoulement nasal, une congestion nasale, des maux de tête et même de la fièvre. Par conséquent, si vous vous couchez avec les cheveux mouillés, vous risquez davantage d’attraper un rhume.

3. Vous pourriez avoir des maux de tête ou des étourdissements

Si l'humidité reste longtemps à la surface du cuir chevelu, la température du cuir chevelu chutera et affectera la circulation sanguine dans le cerveau. Par conséquent, vous pouvez ressentir un engourdissement du cuir chevelu au milieu de la nuit, accompagné d'une douleur sourde. Au petit matin du lendemain, vous risquez davantage de ressentir des maux de tête ou des étourdissements inexpliqués et, dans les cas graves, des nausées. Si les choses continuent ainsi pendant longtemps, cela peut même provoquer une maladie appelée « inflammation du plexus veineux sous-cuirassé ».

4. Les bactéries se développent dans les oreillers

Les oreillers sont conservés à l’intérieur pendant une longue période et sont sujets à la prolifération des bactéries. Si vous vous couchez avec les cheveux mouillés, l’humidité des cheveux mouillés pénétrera dans le noyau de l’oreiller. Au fil du temps, le noyau de l’oreiller deviendra naturellement jaune. Les matériaux des oreillers sur lesquels les gens dorment souvent sont facilement sensibles à l'humidité et à la moisissure. Un environnement humide est plus propice à la croissance des bactéries. De cette façon, l'oreiller devient un incubateur de bactéries, et les dommages peuvent être imaginés. Même si cela semble un peu alarmiste, la vérité est cruelle.

5. Les coiffures qui abîment les cheveux

Dormir avec les cheveux mouillés est naturellement un coup dévastateur pour votre coiffure ! Quand je me suis réveillé le lendemain matin, mes cheveux étaient en désordre, inévitablement emmêlés et impossibles à couper ou à démêler.