Quelle est la raison de l'incapacité à déféquer ?

L’incapacité à déféquer est un symptôme de constipation et c’est également une maladie qui peut avoir un impact important sur la santé intestinale du patient. Il existe de nombreuses raisons qui peuvent conduire à la constipation. Si la cause de la constipation est identifiée, le patient peut choisir la méthode de traitement et de conditionnement qui lui convient en fonction de la cause spécifique. Ci-dessous, nous vous présenterons en détail les causes de la constipation et d’autres postures associées !

1. Quelle est la cause de la constipation ?

En général, la constipation chez les jeunes est due à de mauvaises habitudes de vie. Pour maintenir leur silhouette, les jeunes femmes mangent moins, ce qui entraîne une insuffisance de résidus alimentaires dans les intestins et une incapacité naturelle à déféquer normalement. De plus, leur régime alimentaire est relativement raffiné, elles ne mangent pas souvent de céréales secondaires et mangent moins de légumes et de fruits, ce qui entraîne un apport insuffisant en fibres, ce qui à son tour allonge la défécation et entraîne une grande quantité d'eau absorbée par le corps, ce qui entraîne une constipation telle que des selles sèches et difficiles.

En plus de mauvaises habitudes alimentaires, les jeunes d'aujourd'hui peuvent également souffrir de constipation en raison d'un travail chargé, de voyages d'affaires, d'un mode de vie irrégulier et d'autres facteurs. En particulier, lorsqu'ils ont envie d'aller à la selle, l'environnement ne leur permet pas de le faire, ils ne peuvent donc que la retenir. Au fil du temps, la capacité du rectum à ressentir la pression des selles diminue, ce qui entraîne une absence d'envie de déféquer et une constipation. La constipation chez les jeunes peut généralement être divisée en deux types suivants :

2. Secret froid

Elle est causée par l'invasion de l'intestin par l'air froid, entraînant une constipation due à la condensation du yin et du froid et à l'obstruction du qi intestinal. Les patients peuvent présenter des lèvres pâles, des douleurs abdominales froides, des douleurs à la taille et à la colonne vertébrale, des mains et des pieds froids, une préférence pour la chaleur et une peur du froid, une miction claire et longue, ou des gargouillements intestinaux, des douleurs abdominales et d'autres symptômes. Pendant les selles, les selles sont sèches et dures, et difficiles à évacuer. Les femmes au corps faible sont plus susceptibles de présenter ce symptôme.

Pour les patients souffrant de ce type de constipation, la constipation peut être traitée en réchauffant les reins. Vous pouvez souvent manger des noix, du sésame noir et d'autres aliments qui humidifient les intestins et nourrissent les reins. Mangez des céréales secondaires, des dattes rouges, des longanes et d'autres aliments avec modération pour soulager la constitution froide.

3. Secret de chaleur

La constipation provoquée par l'accumulation de chaleur dans le gros intestin provoque chez les patients des selles difficiles et sèches, des urines courtes et foncées, un corps chaud et un visage rouge, une bouche sèche et une mauvaise haleine, des ballonnements et une gêne au niveau de l'estomac, et une préférence pour le froid. Les patients aiment généralement manger de la viande et mangent trop peu de fruits et de légumes. Ils ont un goût prononcé et mangent des aliments épicés et gras. Les hommes sont particulièrement sujets à ce type de constipation.

Les patients souffrant de ce type de constipation doivent manger plus de légumes et de fruits frais, boire plus d'eau bouillie, manger une quantité modérée de céréales complètes telles que les patates douces, le maïs, l'avoine, etc., consommer une quantité équilibrée de nutriments et augmenter l'exercice régulier, ce qui aidera à améliorer la constipation et favorisera l'excrétion des selles.