Quels sont les remèdes contre la mastication unilatérale ?

La mastication est une action nécessaire lorsque les gens mangent, car la mastication peut briser de plus gros morceaux de nourriture, ce qui favorise la digestion primaire et la décomposition des aliments par les enzymes salivaires, réduisant ainsi la charge digestive de l'estomac et des intestins et améliorant le taux d'absorption. La mastication s'effectue en utilisant la bouche pour appliquer une pression sur les dents. De nombreuses personnes aiment mâcher d'un seul côté de la bouche. À la longue, cela entraîne des différences de taille entre les deux côtés du visage, ce qui affecte l'aspect esthétique. Par conséquent, cette habitude de mastication unilatérale doit être modifiée. Examinons les remèdes contre la mastication unilatérale.

Mâcher d'un seul côté pendant longtemps. Les gens mâchent généralement les aliments en alternance avec les dents des deux côtés, mais s'ils ne mâchent que d'un seul côté, cela provoquera une asymétrie des muscles du visage et le muscle masséter du côté qui mâche longtemps deviendra plus gros. Chez les enfants en phase de développement, la mastication unilatérale à long terme stimulera le développement de la mandibule, provoquant des dents tordues et une hypertrophie mandibulaire unilatérale, entraînant un décalage de la mâchoire et de graves déformations faciales.

Solution:

Il existe de nombreuses raisons à l’origine de la formation d’habitudes de mastication unilatérales. C’est pourquoi nous devons rappeler à chacun que nous devons prêter attention au traitement rapide des maladies dentaires.

1. Si vous avez pris l’habitude de mâcher unilatéralement, vérifiez d’abord et éliminez la cause de cette habitude, puis entraînez-vous à mâcher les aliments des deux côtés. Parce que lors de la consommation d'aliments, ce n'est qu'en mâchant uniformément des deux côtés que les gencives des deux côtés peuvent être stimulées uniformément, ce qui est bénéfique pour le développement normal des dents, des mâchoires et des muscles correspondants, et la situation où un côté du visage est plus grand que l'autre côté ne se produira pas.

2. Ne mangez pas de collations qui nécessitent de mâcher, comme du chewing-gum, et votre état s'améliorera progressivement.

3. Il est préférable de ne pas utiliser de médicaments hormonaux pour le traitement. Les médicaments hormonaux peuvent vous faire grossir rapidement et votre poids diminuera après l'arrêt du traitement. Il est préférable de perdre du poids naturellement.