Il existe un dicton qui dit : « les tics de l'œil gauche apportent la richesse, les tics de l'œil droit apportent le désastre », mais cela n'a en réalité aucune base scientifique. Les contractions oculaires peuvent être causées par une fatigue oculaire, une inflammation oculaire, un stress mental excessif, des lunettes inappropriées, des spasmes faciaux et des irritants. Par conséquent, lorsque des contractions oculaires surviennent, vous devez faire attention à l'existence de ces raisons, trouver la cause et la traiter à temps. 1. La fatigue oculaire provoque des spasmes oculaires Une surcharge de travail des yeux à long terme entraînera une utilisation excessive des yeux et une fatigue oculaire, ce qui entraînera des contractions incontrôlées des muscles oculaires et provoquera des spasmes oculaires. Cela est souvent dû à une utilisation excessive des yeux et à une tension accrue des fibres nerveuses qui contrôlent localement les muscles oculaires. Cela se produit une, deux ou trois fois par jour, plusieurs fois à chaque fois, et dure une à deux secondes. Contre-mesures : Cette situation est sporadique et ne nécessite généralement pas de traitement médicamenteux. Après un certain repos des yeux, les symptômes de contractions oculaires s'atténuent ou disparaissent. Par conséquent, après avoir utilisé vos yeux en continu pendant environ une heure, il est préférable de fermer les yeux et de vous reposer pendant 10 minutes pour éviter que vos yeux ne se fatiguent. 2. L'inflammation oculaire provoque des contractions oculaires En cas d'inflammation des yeux, comme une conjonctivite, une kératite, une blépharite, etc., des spasmes oculaires se produisent. En effet, les fibres nerveuses qui contrôlent les muscles oculaires sont stimulées ou comprimées par l'inflammation. En plus des spasmes oculaires, des symptômes tels que des yeux rouges, des démangeaisons, des douleurs et une sensation de corps étranger sont parfois présents. Contre-mesures : Cette situation se reproduit souvent et vous devez vous rendre au service ophtalmologique de l'hôpital pour un examen et un traitement rapides, ce qui peut soulager efficacement les symptômes et empêcher l'aggravation de la maladie. Ne frottez pas vos yeux avec vos mains pour éviter que des bactéries ne pénètrent dans vos yeux et n’aggravent l’infection. 3. Les stimulants provoquent des contractions oculaires Par exemple, l'éblouissement des écrans d'ordinateur, des fenêtres ou de toute surface réfléchissante peut provoquer une fatigue musculaire des paupières et des spasmes oculaires. De plus, des stimuli tels que le vent, la pollution de l'air et les rayons ultraviolets peuvent provoquer une pression oculaire et des spasmes oculaires. Contre-mesures : En général, vous devez essayer de réduire la stimulation des sources lumineuses, telles que les ordinateurs, les téléviseurs, les rayons ultraviolets, etc. Vous devez baisser les stores ou les rideaux à la maison et porter des lunettes de soleil lorsque vous sortez pour protéger vos yeux de la stimulation. 4. Un stress mental excessif provoque des tremblements oculaires Les spasmes oculaires peuvent survenir lorsqu'une personne est trop nerveuse ou émotionnellement perturbée. Ils se manifestent par des spasmes unilatéraux et temporaires de la paupière supérieure ou inférieure. Ils s'intensifient généralement lorsque la personne est nerveuse, diminuent lorsque la personne se concentre et disparaissent pendant le sommeil. Contre-mesures : Ce type de contraction des paupières ne nécessite généralement pas de traitement. Tant que vous vous reposez davantage, que vous vous détendez mentalement, que vous dormez suffisamment, que vous évitez la stimulation mentale et que vous maintenez une bonne attitude, les contractions oculaires disparaîtront en peu de temps. 5. Secousses oculaires causées par des lunettes inappropriées Si vous avez des erreurs de réfraction telles que la myopie, l'hypermétropie, l'astigmatisme, etc., le port de lunettes avec des degrés inappropriés peut également provoquer des contractions oculaires, car cela provoquera une tension involontaire des muscles oculaires, et ils agiront de manière autonome sans le cerveau, provoquant des contractions oculaires. Contre-mesures : À ce stade, vous devez vous rendre au service d'ophtalmologie de l'hôpital dès que possible pour obtenir une paire de lunettes adaptée. Veillez à protéger vos yeux en temps normal, évitez le surmenage et évitez de lire ou d'écrire dans un environnement avec une lumière trop forte ou trop sombre. 6. Les spasmes faciaux provoquent des tremblements oculaires Si les spasmes oculaires sont sévères et difficiles à traiter, ils sont dus à un spasme hémifacial. Ce type de spasme oculaire est un signe de maladie cérébrale, principalement parce que les nerfs faciaux qui contrôlent les muscles oculaires sont comprimés par des vaisseaux sanguins, ce qui provoque des impulsions nerveuses anormales. Contre-mesures : Ce type d’affection est difficile à guérir sans traitement, vous devez donc vous rendre dans un hôpital ordinaire pour un examen et un traitement dès que possible afin d’éviter une aggravation de l’affection. |
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