Présentez-vous des symptômes de déficience du Qi du cœur ?

Le cœur est un organe très important dans le corps humain, et une carence en Qi du cœur est souvent l’une des causes importantes de l’inconfort cardiaque. Les patients souffrant d'un déficit en Qi du cœur présentent généralement des symptômes tels qu'un manque de Qi du cœur, une pâleur du visage et de la langue. Une constitution congénitale faible, un cœur faible dans la vieillesse, une fatigue excessive, une transpiration et un traitement à long terme peuvent tous provoquer un déficit, et les personnes doivent y prêter une attention particulière.

1. Symptômes d'une déficience du Qi du cœur

Le qi du cœur est faible et ne peut pas battre facilement, des palpitations se produisent donc. Lorsque le qi du cœur est insuffisant, l'énergie vitale dans la poitrine ne peut pas circuler, il y a donc essoufflement ; lorsque le qi du cœur est faible, les activités fonctionnelles sont affaiblies, il y a donc fatigue. La fatigue consomme de l’énergie et l’énergie du cœur devient encore plus déficiente après l’activité, ce qui aggrave divers symptômes. Une déficience du Qi du cœur et une perte de l’esprit peuvent conduire à une confusion mentale.

La déficience du qi du cœur le rend incapable de transporter le sang vers le visage, et le qi et le sang sont insuffisants, de sorte que le teint est pâle et la langue est pâle. Le manque de Qi entraîne un affaiblissement des défenses de l'organisme, ce qui entraîne une transpiration spontanée ; le manque de Qi entraîne une perte des actionnaires de la circulation sanguine et un affaiblissement du pouls, ce qui entraîne une déficience du pouls.

2. Causes de la déficience du Qi du cœur

1. Déficit de dotation : Il s'agit d'une faiblesse physique congénitale, qui peut provoquer diverses maladies et peut également entraîner un déficit du qi du cœur. Le déficit de dotation a des facteurs génétiques et est un symptôme étroitement lié à la génétique. Il est également lié à une infection, à des facteurs environnementaux immunitaires, etc.

2. Vieillesse et faiblesse physique : En vieillissant, nos organes internes s’affaiblissent progressivement et nous devenons physiquement faibles après une maladie. Le qi viscéral désigne le qi des cinq organes internes, qui fait référence aux activités fonctionnelles des cinq organes internes. Si le qi viscéral n'est pas suffisant, cela signifie que la fonction d'un certain organe est réduite, ce qui est une manifestation du syndrome de déficience. Le Qi du cœur fait principalement référence à certaines manifestations fonctionnelles du système cardiovasculaire. Si le Qi du cœur n'est pas suffisant, cela entraînera une déficience du Qi du cœur.

3. Fatigue excessive : La fatigue excessive fait référence à un état d’épuisement malsain causé par de longues heures de travail, une intensité de travail excessive et une pression psychologique excessive. Une fatigue excessive peut entraîner une perte du Qi cardiaque, conduisant à une déficience du Qi cardiaque.

4. Maladie de longue durée : la résistance des personnes malades sera réduite et celles qui sont malades depuis longtemps auront une résistance plus faible, ce qui les rendra plus vulnérables à l'invasion de diverses maladies. Les personnes qui sont malades depuis longtemps souffriront à la fois d'une déficience du Qi et du sang, et d'un manque de Qi du cœur, ce qui entraînera une déficience du Qi du cœur.

5. Transpiration excessive et mauvaise transpiration : ne pas transpirer quand on devrait transpirer et transpirer quand on ne devrait pas transpirer sont tous deux des cas de mauvaise transpiration. La transpiration excessive fait référence au fait de transpirer trop. La mauvaise transpiration et la transpiration excessive entraînent toutes deux une perte du Qi du cœur, ce qui entraîne une insuffisance du Qi du cœur et une déficience du Qi du cœur.

3. Thérapie diététique pour le déficit du Qi du cœur

1. Ajoutez 15 grammes de lys et 15 grammes de viande de longane, ajoutez un peu de sucre candi et faites mijoter, puis prenez-le fréquemment en petites quantités.

2. Préparez une bouillie avec 30 grammes de lys, 30 grammes de graines de lotus et 200 grammes de riz et prenez-la matin et soir.

3. Ajoutez 30 grammes de viande de longane, 15 grammes de jujube et 200 grammes de riz gluant et faites cuire jusqu'à obtenir une bouillie.

Le régime doit être léger et vous pouvez manger des fruits frais de saison et certains aliments qui nourrissent l'essence yang et yin, comme la viande maigre, le poisson, la volaille, etc.

Évitez les aliments épicés, car ils forcent les fluides corporels à s'échapper, ce qui peut endommager davantage le qi et le yin du cœur ; évitez les aliments crus, froids, gras et sucrés, car ils endommagent le yang de la rate, et les aliments gras et sucrés produisent des mucosités, ils doivent donc être évités. L'alcool peut facilement générer de l'humidité et de la chaleur, consommer le Qi et endommager le Yin, il doit donc être évité.

4. Comment faire de l'exercice lorsque le cœur est faible

Les personnes dont le Qi cardiaque est faible doivent faire de l'exercice modérément, pas trop vigoureux, juste assez pour transpirer légèrement. La marche est un exercice adapté.