Si la fonction hépatique diminue, cela entraînera une détérioration générale de la santé humaine, ce qui est très nocif pour les personnes. Parfois, la fonction hépatique est irréversible et le foie porte toujours le poids du problème. Lorsque des problèmes mineurs surviennent, les personnes ne présentent pas de symptômes, ce qui retarde souvent le meilleur moment pour le traitement. Par conséquent, dans la vie quotidienne, nous devons prévenir le déclin de la fonction hépatique et comprendre les raisons du déclin de la fonction hépatique, ce qui aidera à mieux le prévenir. 1. Consommation excessive d'alcool Dans la société d'aujourd'hui, boire est presque devenu un moyen de socialisation majeur. Que ce soit pour discuter d'affaires ou se retrouver entre amis, il semble que sans vin, il n'y aurait pas de conception artistique. Certains utilisent même la quantité d'alcool consommée pour juger de la profondeur d'une amitié. Alors tu bois un verre et moi un verre, et nous ne nous arrêterons pas tant que nous ne serons pas saouls. 2. Prendre des médicaments sans discernement Personne n'ose dire qu'il ne prend jamais de médicaments de sa vie. Des soins de santé préventifs aux petits rhumes, les gens prennent des compléments alimentaires lorsqu'ils sont en bonne santé et prennent des médicaments lorsqu'ils sont malades. La foule animée dans les pharmacies, les panneaux publicitaires de médicaments spéciaux, les vendeurs de médicaments affairés... tout cela montre que les médicaments occupent tous les recoins de notre vie ; et notre foie souffre également de la « torture » de ces médicaments ! 3. Manque de sommeil De nos jours, la vie nocturne est de plus en plus intense, surtout dans les villes. Les lieux de divertissement sont toujours très fréquentés à une ou deux heures du matin. Même s'ils ne sortent pas pour jouer, de nombreuses personnes surfent sur Internet ou jouent aux cartes à la maison et oublient d'aller se coucher. Le manque de sommeil est devenu un « tueur » qui met gravement en danger la santé humaine. 4. Se sentir déprimé et en colère toute la journée Il est inévitable de rencontrer de la frustration, de l’insatisfaction, du ressentiment et de l’injustice dans la vie. Pour trouver un équilibre psychologique, nous devons libérer ces émotions. Pavlov a cependant souligné un jour : « Toute dépression et anxiété tenaces et lourdes suffisent à ouvrir la porte à diverses maladies. » Libérer ses émotions de temps en temps est bon pour le corps, mais la dépression et la colère à long terme sont nocives pour le corps. 5. J'adore manger des aliments gras L’huile est indispensable à la vie ; la graisse est l’un des nutriments essentiels pour le corps humain. Une consommation adéquate d’aliments contenant des graisses peut fournir à notre corps de l’énergie et maintenir des fonctions physiologiques normales. Cependant, manger trop d’aliments gras à forte teneur en matières grasses est un tabou pour une alimentation saine ! 6. J'adore manger des collations de minuit Une vie nocturne riche nécessite naturellement des collations de minuit. En particulier dans les villes, l'habitude de grignoter tard le soir est très répandue. De la soupe sucrée, légèrement plus saine, au barbecue et aux grignotages tard le soir, qui sont totalement mauvais pour la santé, cela semble être devenu une caractéristique majeure de la vie moderne. Cependant, manger des collations de minuit peut satisfaire votre bouche mais nuire à votre corps ! 7. Fumer Il est désormais bien connu que fumer est nocif. Les méfaits du tabac résident d'abord dans le fait que la fumée produite par le tabac contient des milliers de substances nocives. Une fois inhalée dans le corps humain, elle provoque des dommages plus ou moins importants sur de nombreux organes internes, dont le foie. C'est l'un des principaux facteurs de risque de maladies et de cancer. 8. Dépendance aux drogues Le foie est l'« usine chimique » du corps humain. La transformation et la synthèse des diverses substances absorbées par le corps humain sont toutes réalisées par le foie. Le foie est également le plus grand organe de détoxification du corps humain, responsable de la décomposition des substances toxiques absorbées par le corps humain. L'alcool et les drogues cités plus haut peuvent provoquer certains dommages au foie, sans parler des « drogues » dont l'évocation nous fait pâlir ! |
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