À quoi faut-il faire attention si vous souffrez d’asthme allergique ?

L'asthme allergique est une maladie relativement tenace en médecine respiratoire, qui est très récurrente. S'il est ignoré et non traité, il peut vous accompagner toute votre vie. Par conséquent, en plus de coopérer activement avec le traitement de l'asthme allergique, vous devez également prêter attention aux substances allergiques dans votre vie quotidienne. Mais beaucoup de gens ne savent pas à quoi faire attention s’ils souffrent d’asthme allergique. Laissez-moi vous le présenter ci-dessous.

L'asthme est sujet à des récidives, surtout pendant les périodes où les rhumes, la fièvre, etc. sont susceptibles de se déclarer. Nous devons accorder une attention particulière aux mesures de protection. De plus, si les patients asthmatiques sont particulièrement susceptibles d'être à nouveau infectés, il est très important que les patients eux-mêmes maintiennent une attitude forte et optimiste et affrontent la maladie de manière positive. Cela est également très important. En automne, le temps change considérablement et les sources d'infection sont plus nombreuses, nous devons donc être particulièrement prudents et attentifs.

1. Faites attention aux changements climatiques ; ajoutez ou retirez des vêtements à tout moment. Les vêtements que vous choisissez doivent être souples et amples, pas trop serrés. En termes de matière, veillez à ne pas choisir de vêtements en laine, en duvet de canard, en fourrure animale et en fibres chimiques comme le polyester, afin de ne pas provoquer d'allergies ou de crises d'asthme. Les vêtements des patients asthmatiques doivent être régulièrement exposés au soleil.

2. Alimentation : En ce qui concerne l'alimentation, il faut faire attention au fait que les poissons d'eau profonde, les crevettes, le crabe, l'aubergine d'automne, etc. sont susceptibles de provoquer des allergies et une respiration sifflante. Les patients asthmatiques doivent essayer de les éviter. En même temps, vous devez prendre des compléments alimentaires adaptés à votre condition physique. En cas de crise d'asthme, ne mangez pas d'aliments qui provoquent facilement des ballonnements et qui sont difficiles à digérer.

3. Circulation de l'air : Dans le même temps, la chambre des patients asthmatiques doit maintenir une circulation d'air et avoir une certaine humidité. Elle ne doit pas être trop sèche. Une attention particulière doit être accordée au nettoyage des coins morts de la chambre pour éviter les crises d'asthme allergiques causées par des bactéries.

4. Exercice physique : en automne, il faut faire attention à l'exercice physique actif pour améliorer la résistance du corps au froid. Si possible, insistez pour vous laver le visage et essuyer votre corps avec de l'eau froide. Cela peut améliorer dans une certaine mesure votre résistance au froid. Vous pouvez faire de la randonnée plus souvent pour vous sentir à l'aise et élargir le diamètre de votre poitrine, ce qui peut également mieux prévenir les crises d'asthme.