Que dois-je faire si ma langue est hypertrophiée

Si la langue est hypertrophiée, vous devez vérifier si cela est dû à un manque de certains nutriments dans l'organisme. Par exemple, s'il y a un manque de vitamine B, les symptômes d'une hypertrophie de la langue apparaîtront généralement. Par conséquent, vous devez bien sûr vous concentrer sur l'analyse de ces raisons et compléter efficacement ces nutriments pour résoudre et améliorer le problème.

1. Symptômes causés par une carence en vitamine B. Étant donné que les vitamines B apparaissent dans les aliments en même temps, il est impossible qu’une personne ne manque que d’un seul type de vitamine B. C’est juste que les symptômes et le degré de carence sont différents. Les gens croyaient autrefois que le béribéri était causé par un manque de vitamine B et que la pellagre était causée par un manque de niacine. Des expériences ont confirmé que les personnes dont l’alimentation ne contient pas ces deux vitamines B ne développeront pas ces deux maladies. Ces maladies sont le résultat de carences en toutes les vitamines B, mais les personnes carencées en vitamines B et en niacine sont plus susceptibles de les développer.

2. La façon la plus simple de vérifier si vous avez suffisamment de vitamine B est d’observer votre langue. Une langue saine est de taille moyenne, de couleur rose, aux bords lisses, sans enduit lingual et ne mordra pas accidentellement votre langue. Les papilles gustatives sont de taille uniforme et uniformément réparties sur toute la surface et les bords de la langue. Si vous observez un enfant en bonne santé, vous pouvez voir que lorsqu'il y a un manque de vitamine B, divers changements se produisent sur la langue : d'abord, les papilles gustatives situées à l'avant et sur les côtés de la langue gonflent, puis deviennent plus petites ou même disparaissent, rendant la pointe et les côtés de la langue lisses, tandis que les papilles gustatives situées à l'arrière continuent de grossir. Ces papilles gustatives ont une apparence plate, comme un champignon écrasé. Lorsque la carence en vitamine B devient plus grave, les papilles gustatives peuvent se rapprocher et se pousser les unes contre les autres, provoquant l’apparition de fissures sur la langue. Si la carence en vitamine B continue de s’aggraver, la langue va se fissurer. Lorsque la situation est plus grave, les papilles gustatives disparaissent progressivement, la pointe et les bords de la langue deviennent lisses et les papilles gustatives situées à l'avant et à l'arrière disparaissent rapidement. La situation la plus grave se produit chez les personnes âgées qui souffrent d'une carence en vitamine B depuis de nombreuses années. Elles se plaignent souvent de ne pas avoir de goût pour la nourriture et ont parfois mal à la langue. De nombreuses personnes ont une langue extrêmement anormale mais n’en sont pas conscientes.

3. La carence en vitamine B peut également être observée à la taille de la langue. Par exemple, la langue peut être élargie, gonflée ou mordue accidentellement, et elle peut paraître rouge foncé comme du bœuf. Il est également possible que la langue soit trop petite ou atrophiée. Parfois, la langue devient violette ou rouge vif. Souvent, la langue n'est pas d'une couleur uniforme, par exemple le bout de la langue est rouge et le milieu est violet. Différentes couleurs indiquent le type de vitamine B déficient. Par exemple, la couleur la plus courante de la langue est le rouge-violet, indiquant une carence en vitamine B2 ; le rouge foncé indique une carence en acide pantothénique. Lorsque la vitamine B12 et l'acide folique sont déficients, la langue devient rouge fraise, la pointe et les côtés de la langue deviennent lisses et sans enduit lingual ; lorsque la niacine est déficiente, la langue devient rouge feu et sera soit trop grande, soit trop petite, car des bactéries nocives se multiplient, provoquant une accumulation très épaisse de l'enduit lingual ; cela indique également une indigestion gastro-intestinale. S’il y a des bactéries bénéfiques dans les intestins qui peuvent produire de la vitamine B, il n’y aura pas d’enduit lingual.