Combien de degrés de myopie sont considérés comme une pseudomyopie ? Une correction rapide est cruciale

La vision de près de la pseudomyopie est de 1,0, mais la vision est particulièrement instable, parfois meilleure, parfois moins bonne. De nos jours, de nombreux enfants souffrent de pseudomyopie. Les parents devraient en apprendre davantage sur certaines méthodes de correction. Tout d’abord, ils devraient commencer par corriger la posture de leurs enfants et ne pas les laisser regarder la télévision ou jouer fréquemment avec leur téléphone portable.

1. Combien de degrés de myopie sont considérés comme une pseudomyopie

La vision de loin est inférieure à la vision de près, la vision de loin est inférieure à 1,0, la vision de près est égale à 1,0. La vision est instable et peut s'améliorer après une période de repos, mais peut se détériorer à nouveau en regardant des objets proches.

2. Comment corriger la pseudomyopie ?

1. Corrigez votre posture assise

Pour près de 100 % des enfants, les facteurs qui induisent une myopie ou une pseudomyopie sont principalement liés à une mauvaise posture assise. Nous devons donc veiller à ajuster notre posture dans la vie quotidienne. Dans le même temps, la qualité de l'environnement d'apprentissage peut également conduire à l'apparition de la myopie. Un bon environnement d'apprentissage ne doit pas seulement avoir des fenêtres et des bureaux lumineux, mais aussi veiller à assurer le calme, afin de mieux aider les enfants à apprendre efficacement.

En plus de cultiver une posture d'écriture et de lecture correcte chez les enfants, nous devons également prêter attention à la distance et à la durée de lecture, de visionnage de la télévision et de l'ordinateur. Lorsque vous regardez la télévision à la maison, vous devez faire attention à la hauteur du téléviseur. Il doit être au même niveau que votre champ de vision, la distance entre vos yeux et l'écran ne doit pas être inférieure à 5 fois la longueur diagonale de l'écran, et vous devez faire une pause après avoir regardé la télévision pendant 1 à 1,5 heure en continu.

En même temps, les patients atteints de pseudomyopie doivent également faire attention à une chose : ne pas lire en position allongée, en voiture ou en marchant. Apprendre n'est pas une question de secondes, mais les yeux doivent être pris en charge à chaque instant. Lire en position allongée ou en voiture peut non seulement affecter gravement la santé de votre vue, mais également affecter votre santé physique et provoquer des accidents de la circulation.

2. Thérapie par mydriase

Chez les enfants ou les adultes atteints de pseudomyopie, une thérapie plus mydriatique peut être très efficace pour corriger la vision. Cette thérapie utilise des paralytiques du muscle ciliaire pour dilater la pupille et instiller des gouttes ophtalmiques dans l’œil tous les jours pour traiter efficacement la pseudomyopie.

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Faites des pauses lorsque vous utilisez vos yeux

3. Reposez-vous

Après avoir étudié ou écrit pendant 1 à 2 heures à chaque fois, vous devriez poser le livre et vous reposer correctement, en accordant une attention particulière au repos de vos yeux. En plus de fermer les yeux et de vous reposer, vous pouvez également regarder au loin pour donner à vos yeux un repos complet. En même temps, regarder au loin peut également aider les muscles ciliaires à se détendre.

4. La nourriture est agréable à la vue

La plupart des amis savent que la vitamine A peut protéger les yeux et prévenir la cécité nocturne. Mais en fait, différents tissus et parties des yeux nécessitent différents ingrédients, donc ce n’est qu’en veillant à ce que les enfants consomment suffisamment de protéines, de vitamine A, de vitamine C et de vitamine B, ainsi qu’un apport suffisant en calcium, que les besoins des yeux peuvent être satisfaits. Par conséquent, nous devons prêter attention à l'alimentation équilibrée de notre bébé, et veiller à assortir les aliments grossiers et fins, la viande et les légumes, assurer le complément d'oligo-éléments et de vitamines, manger plus de légumes frais, de fruits et de fruits de mer, et manger moins de bonbons et de sucreries.