Quels sont les traitements contre l'arthrose

Pour traiter l'arthrose, il faut connaître les bonnes méthodes. Tout d'abord, vous devez veiller à protéger vos articulations dans votre vie quotidienne, consulter un médecin et suivre ses conseils pour suivre certaines thérapies physiques, telles que la thermothérapie, l'hydrothérapie ou la thérapie infrarouge.

1. Promouvoir la prévention des maladies et protéger les articulations : tout d'abord, les patients doivent être informés de la maladie. L'exercice physique doit être pratiqué progressivement pour éviter les efforts excessifs et le port de poids sur les articulations et pour éviter les blessures mécaniques aux articulations. Dans les cas graves, une immobilisation ou une fixation par plâtre doit être utilisée pour éviter toute déformation. Réduisez votre poids et utilisez des poignées ou une canne pour réduire la charge sur les articulations touchées. Ceux qui sont liés à leur profession devraient changer d’emploi. Les exercices qui travaillent sur les groupes musculaires concernés peuvent maintenir et améliorer la mobilité articulaire pour renforcer la stabilité articulaire.

2. Physiothérapie : la thermothérapie, l'hydrothérapie, l'infrarouge, les ondes ultracourtes, la stimulation électrique, etc. peuvent améliorer la circulation sanguine locale, soulager les tensions musculaires et soulager la douleur et d'autres symptômes. La thérapie par traction est plus efficace chez les patients atteints d'une radiculopathie cervicale. Elle peut détendre les muscles, soulager la douleur et prévenir les adhérences entre les tissus adjacents aux racines nerveuses. Cependant, elle doit être réalisée sous la supervision d'un spécialiste.

3. Massage et médecine chinoise : Les massages et les traitements d'acupuncture de la médecine traditionnelle chinoise ont des effets évidents sur le soulagement des symptômes de l'arthrose. Les emplâtres à base de plantes chinoises peuvent favoriser la circulation sanguine et soulager la douleur, et ont parfois de bons effets.

4. Médicaments pour améliorer les symptômes : Les analgésiques comme le paracétamol ont des effets analgésiques, mais de faibles effets anti-inflammatoires. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) ont des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Ils peuvent soulager les douleurs articulaires et améliorer la mobilité articulaire.

5. Glucocorticoïdes : ils ne doivent pas être utilisés par voie systémique. Ils peuvent être administrés par injection locale dans la cavité articulaire ou au niveau des lésions uniquement lorsque les autres traitements sont inefficaces, lorsqu'il existe des signes d'inflammation aiguë des articulations ou en cas de synovite périarticulaire, de dermatite, etc. Ne convient pas à un usage répété. L’intervalle entre les deuxièmes injections dans la même zone doit être d’au moins 3 mois.