Quelles sont les méthodes pour prévenir le prolapsus rectal

Si le prolapsus rectal n'est pas traité efficacement, il peut entraîner des problèmes tels que des saignements et une anémie, qui sont également nocifs pour la santé. Si vous souhaitez le prévenir efficacement, vous devez faire attention à la prévention des causes. Par exemple, la constipation à long terme, la diarrhée à long terme et la toux peuvent facilement provoquer un prolapsus rectal.

1. Prévenir et traiter les causes du prolapsus rectal : La diarrhée chronique, la toux chronique, la constipation et d'autres maladies peuvent facilement provoquer un prolapsus rectal chez les personnes âgées. La prévention et le traitement actifs de ces maladies peuvent réduire l'apparition du prolapsus rectal.

2. Mangez avec modération : évitez de trop manger d'aliments épicés, gras et sucrés et évitez de boire trop d'alcool. Cela peut réduire l'accumulation d'humidité et de chaleur dans le corps, empêcher l'humidité et la chaleur de s'installer et prévenir efficacement le prolapsus rectal.

3. Renforcer l'alimentation : les personnes âgées doivent faire attention à leur alimentation et suivre un régime alimentaire raisonnable pour éviter la malnutrition qui entraîne une faiblesse physique. Si l'énergie vitale est suffisante, cette maladie ne se produira pas.

4. Évitez de donner naissance à plusieurs enfants : Celles qui donnent naissance à plusieurs enfants sont très susceptibles de souffrir de cette maladie, c'est pourquoi il est possible de réduire l'incidence de cette maladie en prônant activement la planification familiale et en donnant naissance à moins d'enfants et de meilleure qualité.

5. Ayez une vie quotidienne régulière : les personnes âgées doivent avoir une certaine régularité dans leur vie quotidienne et éviter le surmenage ou les loisirs excessifs. Le surmenage endommagera le Qi et le sang, tandis que les loisirs excessifs provoqueront une stagnation du Qi et du sang, ce qui les rend vulnérables à cette maladie. Combiner travail et repos permettra une bonne circulation du Qi et du sang et préviendra cette maladie.

6. Gardez l'anus propre et hygiénique : les personnes âgées qui ont souffert d'un prolapsus rectal doivent restaurer l'anus à temps pour garder l'anus propre et hygiénique afin d'éviter les complications de l'infection.

7. Les femmes doivent se reposer suffisamment après l'accouchement . En cas de déchirure périnéale, celle-ci doit être suturée à temps pour maintenir la fonction normale du sphincter anal. En cas de prolapsus utérin et viscéral, un traitement rapide est nécessaire. Evitez les naissances multiples. Les personnes qui donnent naissance à plusieurs enfants sont très sensibles à cette maladie. C’est pourquoi il est possible de promouvoir activement la planification familiale et d’avoir moins de naissances mais de meilleure qualité, ce qui peut réduire l’incidence de cette maladie.

8. Ayez une vie quotidienne régulière : les personnes âgées doivent avoir une certaine régularité dans leur vie quotidienne et éviter le surmenage ou les loisirs excessifs. Le surmenage endommagera le Qi et le sang, tandis que les loisirs excessifs provoqueront une stagnation du Qi et du sang, ce qui les rend vulnérables à cette maladie. Combiner travail et repos permettra une bonne circulation du Qi et du sang et préviendra cette maladie.