Quelles collations sont bonnes pour le mal des transports ? Vous pouvez manger ces 6 types d'aliments pour le soulager

De nombreuses personnes souffrent du mal des transports et du mal de mer, un phénomène tout à fait normal. Le taux d'incidence est plus élevé chez les garçons, mais plus élevé chez les adultes, notamment chez les filles. Les symptômes du mal des transports sont particulièrement inconfortables, et les plus courants sont les nausées et les vomissements. En fait, en plus de prendre des médicaments contre le mal des transports, le mal des transports peut également être soulagé en mangeant des collations. Alors, quelles collations peut-on consommer pour soulager le mal des transports ?

1. Aliments acides : comme les prunes, etc.

Il est conseillé aux personnes souffrant du mal des transports d'emporter avec elles des aliments acides comme des prunes. Elles peuvent les manger en guise de collation dans la voiture ou en mettre une dans leur bouche après le mal des transports, ce qui peut soulager les symptômes du mal des transports. Les aliments acides tels que les tranches de citron, le radis mariné, l’aubépine, l’orange, les olives, le vinaigre de cidre de pomme, etc. peuvent aider à supprimer les vomissements causés par le mal des transports.

2. Buvez de l'eau pour soulager

Si vous souffrez du mal des transports et de vomissements sévères, les personnes qui souffrent du mal des transports n'ont généralement pas d'appétit pour manger, surtout après avoir vomi, les symptômes seront légèrement soulagés, mais le corps sera également déshydraté. À ce moment-là, ils veulent juste faire une sieste, alors ne les pressez pas de manger. Il est préférable de leur rincer d'abord la bouche avec de l'eau, puis de boire une gorgée d'eau pour leur redonner un peu d'eau.

3. Tubercule de moutarde marinée

Le tubercule de moutarde mariné n'est pas seulement un excellent plat d'accompagnement pour cuisiner, mais en manger après avoir souffert du mal des transports peut également soulager des symptômes tels que les étourdissements et l'essoufflement lors d'un trajet en voiture. De plus, le tubercule de moutarde mariné est rafraîchissant et appétissant et peut augmenter l’appétit réduit en raison du mal des transports.

4. Chewing-gum

Si vous souffrez du mal des transports, vous pouvez mâcher du chewing-gum pour soulager le stress et également avoir un certain effet sur le soulagement du mal des transports.

5. Thé à la menthe

Si vous souffrez du mal des transports, boire une tasse de thé à la menthe poivrée ou mettre une goutte d’huile de menthe poivrée sur votre langue peut aider à soulager les symptômes.

6. Biscuits soda

Bien que les biscuits soda ne puissent pas arrêter la sécrétion de salive, ils peuvent absorber l’excès de liquide dans l’estomac après avoir atteint l’estomac et prévenir les nausées.

7. Mangue

La chair de la mangue est rafraîchissante et a pour effet de soulager l'estomac et d'arrêter les vomissements, de favoriser la salivation et d'étancher la soif, de favoriser la diurèse et d'arrêter la toux. Pour les personnes souffrant du mal des transports ou du mal de mer, en manger peut soulager efficacement l'inconfort. Ce que vous pouvez faire avant de monter dans une voiture pour prévenir le mal des transports.