Quels aliments manger en cas de bouche sèche

Les personnes qui souffrent souvent de bouche sèche peuvent améliorer leur état grâce à certaines méthodes diététiques. Par exemple, les poires peuvent évacuer la chaleur et détoxifier, ainsi qu'humidifier les poumons et favoriser la salivation. Des aliments tels que le raisin, la grenade, le kaki et le lys conviennent également aux personnes souffrant de bouche sèche.

1. Poire

Il a pour effet d'évacuer la chaleur et de détoxifier, d'humidifier les poumons et de favoriser la production de liquide, de soulager la toux et de réduire les mucosités. Il peut être consommé cru, pressé en jus, mijoté ou bouilli en pâte. Il a un bon effet thérapeutique sur la toux due à la chaleur pulmonaire, la rougeole, la toux des personnes âgées, la bronchite et d'autres maladies. L'effet sera meilleur s'il est pris avec du jus de châtaigne d'eau, du miel, de la canne à sucre, etc.

2. Raisins

Il a pour effet de nourrir le foie et les reins, de reconstituer le qi et le sang, de produire des fluides corporels et de favoriser la miction. Le manger cru peut nourrir le yin et soulager l'agitation. Écrasez le jus et ajoutez du miel pour faire une pâte, qui peut être prise avec de l'eau bouillante. C'est particulièrement bon pour l'agitation, la chaleur et la soif.

3. Grenade

Il a pour effet de favoriser la salivation et de soulager la soif. Toute personne présentant un manque de liquides corporels, une bouche et une gorge sèches. Vous pouvez écraser le jus de grenade ou le faire bouillir pour en faire une soupe à boire, ce qui peut évacuer la chaleur, détoxifier, humidifier les poumons et soulager la toux.

4. Oranges

Il a pour effet de favoriser la production de liquide et de soulager la toux, d'humidifier les poumons et d'arrêter les mucosités, de dégriser et d'agir comme un diurétique. Il convient aux symptômes tels que la faiblesse physique, la soif due au manque de liquide corporel après la fièvre et la soif due à l'abus d'alcool. Il peut être pressé en jus ou bouilli avec du miel, et il est particulièrement efficace pour traiter la chaleur pulmonaire et la toux.

5. La canne à sucre

Le jus de canne à sucre est doux par nature et sucré au goût. C'est un excellent produit pour soulager la fièvre, favoriser la salivation, humidifier la sécheresse et nourrir. Il peut aider la rate et l'estomac, éliminer les mucosités et soulager la toux, et traiter l'étouffement et la toux. Il est connu sous le nom de « Décoction de Tiansheng Fumai ». Il peut être utilisé pour traiter des symptômes tels que la bouche sèche, le manque de liquide corporel, les selles sèches, une forte fièvre et la soif.

6. Kaki

Il a pour effet d'humidifier les poumons et de soulager la toux, d'évacuer la chaleur et de favoriser la fluidité corporelle, de dissoudre les mucosités et de ramollir les masses dures. Manger des kakis frais crus est efficace contre des symptômes tels que la toux tuberculeuse, la fistule pulmonaire due à une carence en chaleur, la toux avec expectorations excessives et l'hémoptysie due à une carence. Les kakis rouges, doux et mûrs peuvent traiter des symptômes tels que la fièvre, la soif, la bouche sèche, les lèvres douloureuses et l’agitation.

7. Lys

Il humidifie les poumons et soulage la toux, nettoie le cœur et apaise l’esprit, et a de bons effets sur la tuberculose, la bronchite, la bronchectasie et divers symptômes de sécheresse automnale. Les aliments cuits ou la soupe décoctée peuvent guérir la toux chronique, la toux sèche, les maux de gorge et d’autres symptômes.