Quels sont les symptômes de la sclérose vasculaire et comment la prévenir

L'amélioration de la qualité de vie s'accompagne d'une apparition fréquente de maladies telles que l'accident vasculaire cérébral et l'infarctus du myocarde. La sclérose vasculaire met gravement en danger notre organisme, en particulier la vie des personnes âgées. En fait, nos vaisseaux sanguins sont comme des tuyaux d'eau. Lorsque le durcissement commence à un stade précoce, certains symptômes apparaissent, nous avertissant qu'il faut commencer la prévention tôt.

Quels sont les symptômes et les dangers de l’artériosclérose ?

L'artériosclérose entraîne des lésions vasculaires, provoquant un rétrécissement et un épaississement des vaisseaux sanguins, ce qui affecte l'apport sanguin du cœur au cerveau et aux membres, ce qui facilite l'apparition de vertiges, de maux de tête, d'hypoxie, d'engourdissements des membres et de frissons dans les membres.

Lorsque les artères deviennent plus sévères ou même forment des caillots sanguins, le mouvement des membres peut être restreint, comme une boiterie, ou même provoquer une mort subite, un accident vasculaire cérébral, une maladie cardiaque et un infarctus cérébral.

Par conséquent, la protection des vaisseaux sanguins est responsable de votre propre santé et réduit le risque de mort. De plus, le vieillissement des vaisseaux sanguins est un processus long, il est donc important de les protéger le plus tôt possible.

Les personnes d’âge moyen et les personnes âgées peuvent consommer davantage des aliments suivants pour prévenir la sclérose vasculaire :

Le lait contient un facteur qui peut réduire la concentration de cholestérol dans le sérum. Le lait contient également une grande quantité de calcium, qui peut également réduire l'absorption du cholestérol.

Le soja contient une substance appelée saponine, qui peut réduire le taux de cholestérol dans le sang.

Le gingembre contient une oléorésine qui a des effets significatifs sur la réduction des lipides sanguins et du cholestérol.

L’ail contient des hormones volatiles qui peuvent éliminer la graisse accumulée dans les vaisseaux sanguins et a un effet hypolipémiant important. Il a un bon effet dans la prévention de l’athérosclérose et de l’infarctus du myocarde.

L'aubergine contient plus de vitamine P, ce qui peut augmenter l'élasticité des capillaires et a un certain effet sur la prévention et le traitement de l'hypertension, de l'artériosclérose et de l'hémorragie cérébrale.

Les champignons peuvent réduire le cholestérol sanguin, aider à perdre du poids et prévenir le cancer.

L’avoine peut réduire le cholestérol et les triglycérides sanguins, et une consommation régulière peut prévenir l’athérosclérose.

Les patates douces peuvent fournir au corps humain une grande quantité de collagène et de mucopolysaccharides, qui peuvent maintenir l'élasticité des artères.

L'aubépine a pour effet de renforcer et de réguler le myocarde, d'augmenter l'amplitude des contractions cardiaques et du flux sanguin coronaire, et peut également réduire le cholestérol sérique.

Le thé a pour fonction de rafraîchir, de renforcer le cœur, de favoriser la diurèse, d’éliminer les graisses et de réduire les lipides sanguins.

Les poissons marins ont pour effet de réduire les lipides sanguins. Des études cliniques ont montré que les personnes qui mangent plus de poisson ont des taux de lipides plasmatiques plus faibles. Il peut prévenir l’artériosclérose et les maladies coronariennes.

Manger plus de mandarines peut améliorer la capacité de détoxification du foie, accélérer la conversion du cholestérol et réduire les taux de cholestérol sérique et de lipides sanguins.