Il existe de bonnes façons de se nettoyer les dents

Ces dernières années, avec la sensibilisation croissante des gens à la santé, le terme « hygiène bucco-dentaire » est devenu profondément ancré dans le cœur des gens. Lorsqu’il s’agit d’hygiène bucco-dentaire, beaucoup de gens pensent d’abord au nettoyage des dents. Cependant, la plupart des gens ne savent pas quelles sont les bonnes façons de se nettoyer les dents. En fait, il existe de nombreuses bonnes façons de se nettoyer les dents. Examinons-les de plus près ci-dessous !

Comment se nettoyer les dents : se brosser les dents

Avantages : Le brossage des dents est le principal moyen d'éliminer soi-même la plaque dentaire, une méthode importante d'auto-soins bucco-dentaires pour garder la cavité buccale propre et le moyen le plus important pour les gens d'éliminer la plaque dentaire et de prévenir l'apparition, le développement et la récurrence des maladies parodontales.

Inconvénients : le brossage quotidien ne peut éliminer qu’environ 70 % de la plaque dentaire. Chaque dent est composée de cinq surfaces. En général, le brossage ne permet de nettoyer que trois d'entre elles en profondeur, mais la plaque et le tartre présents dans l'espace entre deux dents adjacentes sont difficiles à éliminer.

Comment nettoyer les dents : le fil dentaire

Avantages : L’utilisation du fil dentaire aide à maintenir votre hygiène bucco-dentaire en éliminant les aliments et la plaque dentaire entre vos dents. Le fil dentaire peut facilement atteindre les espaces étroits entre les dents qui sont difficiles à atteindre avec le brossage, le rinçage et l'utilisation de fil dentaire, éliminer efficacement les débris alimentaires, la plaque dentaire et le tartre mou entre les dents, nettoyer en profondeur les dents sans endommager les gencives, et est sûr et fiable.

Inconvénients : L’utilisation du fil dentaire n’est pas facile et nécessite des mains fortes et flexibles pour se déplacer dans la bouche. De plus, si la zone nettoyée par le fil dentaire devient accidentellement ulcérée, ces résidus resteront, irriteront les gencives et provoqueront une inflammation, et finiront par provoquer la maladie.

Méthode de nettoyage des dents : nettoyage des dents

Avantages : Un nettoyage régulier des dents peut non seulement éliminer en profondeur la plaque et le tartre sur les dents, maintenir le tissu parodontal en bonne santé et prévenir et traiter les maladies parodontales, mais également faciliter la détection de petites maladies dentaires subtiles lors du nettoyage des dents.

Inconvénients : Lors du nettoyage des dents, le médecin doit constamment déplacer la tête de travail. Si l'opération est mal effectuée, si une pression est exercée ou si la surface de la dent est maintenue trop longtemps, de petites rayures resteront sur la surface de la dent. En général, de fines surfaces rugueuses sont visibles au microscope. Ces rayures peuvent être compensées par un polissage.

Comment nettoyer les dents : bain de bouche

Avantages : Le bain de bouche peut aider à nettoyer la bouche, et le bain de bouche contenant des médicaments peut tuer les bactéries ; certains bains de bouche rafraîchissent l'haleine et résolvent le problème de sécrétion insuffisante de salive chez certaines personnes ; il y a aussi des occasions où vous ne pouvez pas vous brosser les dents, comme pendant les voyages d'affaires, vous pouvez utiliser un bain de bouche, et un bain de bouche régulier ne sera pas nocif pour les gens.

Inconvénients : Le bain de bouche n'est qu'un complément au brossage et ne peut pas remplacer complètement le brossage, car il ne peut pas éliminer la plaque dentaire. Il ne convient que lorsque la bouche n'est pas propre ou qu'il y a une mauvaise haleine.

La cavité buccale humaine est longtemps humide et constitue un environnement où se logent les aliments, la salive et certaines bactéries. Si les dents ne sont pas nettoyées et entretenues, certaines maladies dentaires peuvent survenir sans préavis. À l’heure actuelle, il existe sept principaux dangers cachés pour la santé bucco-dentaire des personnes, à savoir la carie, le tartre, la plaque dentaire, les saignements des gencives, la sensibilité dentinaire, les dents impures et la mauvaise haleine. Une mauvaise hygiène bucco-dentaire peut avoir de nombreux effets néfastes. Dans les cas bénins, elle peut rendre les personnes agitées, leur faire perdre l'appétit et même les empêcher de dormir. Dans les cas graves, elle peut augmenter le risque de problèmes de santé indésirables tels que les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, le diabète, etc.