Les symptômes d'une tension musculaire lombaire comprennent ces manifestations

La tension musculaire lombaire est causée par une traction excessive sur la taille. Les causes les plus courantes de tension musculaire lombaire sont le transport d'objets lourds, les entorses lombaires, etc. Les activités des patients gravement atteints seront affectées et il leur sera difficile de se retourner. Un traitement rapide et des soins quotidiens sont nécessaires.

1. Symptômes d'une entorse musculaire lombaire

En raison d'une force externe, les tissus mous de la taille, tels que les muscles, les fascias et les ligaments, sont soudainement étirés de manière excessive, dépassant la charge physiologique normale, provoquant une blessure aiguë locale. Elle est souvent provoquée par le transport d'objets lourds, ou par une entorse soudaine de la taille lors du transport d'objets lourds, ou par le fait de se pencher pour soulever des objets lourds et de se redresser soudainement, provoquant des spasmes musculaires, etc. Il y a généralement des blessures externes évidentes.

Les principaux symptômes sont les suivants : une douleur intense dans les cas graves et le patient ne peut pas bouger immédiatement ; dans les cas légers, il peut bouger, mais la douleur s'aggrave après le repos ou le lendemain matin et le patient peut même être incapable de se lever. L'examen peut révéler un spasme musculaire lombaire ; dans les cas graves, les muscles sont durs comme une planche et il est difficile de se retourner. Une entorse musculaire lombaire unilatérale peut provoquer une scoliose et une mobilité limitée. Il existe une sensibilité évidente d'un côté ou des deux côtés des muscles psoas, et le point de sensibilité dépend du site de la blessure. L'entorse lombaire se produit souvent d'un côté ou des deux côtés de la colonne vertébrale et couvre une large gamme de lésions. Lorsque les ligaments supra-épineux ou interépineux sont lésés, les points sensibles se situent principalement sur les apophyses épineuses ou entre les apophyses épineuses. Lorsque les ligaments iliaques lombaires sont lésés, les points sensibles se situent souvent sur le bord interne supérieur de l'épine iliaque postéro-supérieure. Lorsque les ligaments lombaires sont lésés, les points sensibles se situent souvent à la jonction lombo-sacrée. Dans les entorses graves, la douleur peut irradier le long des muscles vers les deux membres inférieurs ou vers un seul. Mais en général, elle s'étend uniquement au plan poplité, le plus souvent sur le côté postéro-latéral ou antéro-latéral de la cuisse, et irradie rarement vers le mollet et le pied.

Deuxièmement, le traitement et les soins des tensions musculaires de la taille

(1) Repos : Au début de la blessure, il est conseillé de s'allonger sur le dos sur un lit en bois rembourré pour un court repos, avec un oreiller fin sous la taille pour détendre les muscles lombaires. Vous pouvez également alterner avec la position allongée sur le ventre pour éviter une atteinte supplémentaire du tissu blessé et faciliter la réparation. Pour les entorses légères, il faut se reposer 2 à 3 jours ; pour les entorses plus graves, il faut se reposer environ une semaine. 

(2) Un massage des points d'acupuncture peut être effectué après la blessure. Sélectionnez Ren Zhong, Sprain, Shen Shu, Da Chang Shu, Wei Zhong et d'autres points d'acupuncture. L'intensité de la manipulation doit être suffisante pour que le patient ressente une forte sensation de douleur, d'engourdissement et de gonflement. 

(3) D'autres thérapies telles que l'application externe d'un emplâtre analgésique actif pour la préservation de la santé et de la vitalité osseuse, l'administration orale d'analgésiques actifs, la thérapie par ventouses, la thérapie par acupuncture, l'injection locale de prednisolone, la physiothérapie, etc., ont toutes de bons effets thérapeutiques. 