Quels sont les inconvénients de prendre un bain avec la médecine chinoise ?

Prendre un bain est une mesure de soins de santé courante, en particulier prendre un bain avec la médecine traditionnelle chinoise, qui peut avoir un bon effet de préservation de la santé. Cela ne signifie pas pour autant que prendre un bain n'a que des avantages et aucun inconvénient. Si la méthode de bain n'est pas correcte, elle entraînera toujours de grands dangers cachés pour la santé humaine. Les personnes souffrant de problèmes physiques particuliers doivent être particulièrement vigilantes et ne pas se créer de problèmes. Quels sont donc les inconvénients de prendre un bain avec de la médecine chinoise ?

1. Éviter les malentendus lors de la prise du bain pour éliminer la fatigue physiologique. Certains pensent peut-être que prendre un bain chaud après un exercice physique peut soulager la fatigue. Cela semble être reconnu par tout le monde. En fait, cette pratique n'est pas scientifique.

2. Au fur et à mesure que les muscles se contractent pendant l'exercice, la quantité d'exercice augmente progressivement. Afin de s'adapter aux besoins de l'exercice, le rythme cardiaque s'accélère et le flux sanguin vers les muscles et le cœur augmente également. Après l'exercice, le rythme cardiaque et le flux sanguin plus rapides continueront pendant un certain temps.

3. Si vous prenez un bain chaud immédiatement à ce moment-là, les vaisseaux sanguins des muscles et de la peau se dilatent et le flux sanguin vers les muscles et la peau continue d'augmenter. Le sang restant dans le corps ne sera pas suffisant pour alimenter les autres organes, en particulier le cœur et le cerveau.

4. Chez les personnes jeunes et en bonne santé, l'hypoxie organique peut seulement provoquer des étourdissements et une récupération après un court repos, mais elle est très dangereuse pour les patients souffrant d'hypertension.

5. Une fois que le cœur et le cerveau sont privés d’oxygène, cela peut provoquer une crise aiguë de maladie cardiovasculaire. Les patients souffrant d'hypertension ne doivent jamais prendre un bain chaud immédiatement après l'exercice. Ils doivent se reposer un moment, puis choisir une douche chaude. La durée de la douche doit être courte, de cinq à dix minutes. Prendre un bain est une bonne chose, mais pas trop souvent. Prendre un bain tous les jours ou plusieurs fois par jour serait contre-productif. Un effet secondaire évident est que vous êtes plus susceptible de souffrir de rhumatismes. De plus, les camarades féminines ne doivent pas se laver les cheveux pendant les règles pour éviter que la chaleur ne se dissipe de la tête et ne soit exposée au vent.

6. Pour le bain de médecine chinoise, vous devez demander à un praticien de médecine chinoise de vous prescrire le médicament adapté à votre état et de préparer la soupe médicinale selon les instructions du médecin. Ne choisissez pas aveuglément le médicament par vous-même, sinon cela aura un effet contre-productif.

Grâce à l’introduction ci-dessus, tout le monde peut clairement voir les inconvénients de prendre un bain avec la médecine chinoise. En fait, tant que vous pouvez améliorer votre méthode de bain de manière appropriée en fonction de votre état de santé, ces dangers et problèmes peuvent être efficacement évités. Par exemple, le temps de bain ne doit pas être trop long, la température ne doit pas être trop élevée, etc., ce à quoi nous devons prêter attention.