Quelles sont les méthodes de conservation des fruits secs

Les fruits secs sont riches en de nombreux nutriments. Manger plus de fruits secs peut nous aider efficacement à reconstituer les glucides dont le corps a besoin. Cependant, ils sont très sensibles à la détérioration et à l'humidité. Nous pouvons utiliser des emballages minces en plastique sous vide pour nous aider à prolonger la durée de conservation des fruits secs. Nous devons faire attention à la sécheresse. Décrivons brièvement la méthode de stockage des fruits secs.

1. La plupart des noix fraîches ne sont disponibles qu’en automne et en hiver. Les noix décortiquées sont disponibles à tout moment. Veuillez vérifier la date limite de consommation sur le sac ou la boîte. Si possible, inspectez-le pour vous assurer qu'il n'y a pas trop de noix séchées ou décolorées. Soyez prudent lorsque vous achetez des noix en vrac ; elles doivent sentir fraîches, sans odeur d’huiles rances.

Parce que les noix sont riches en matières grasses, il faut les empêcher de se gâter et de développer une odeur rance. Les noix décortiquées se conservent plusieurs mois dans un endroit frais et sec. Mais une fois décortiquées ou leur contenant ouvert, la meilleure façon de les conserver est de les réfrigérer ou de les congeler.

2. Fermez hermétiquement la bouteille en verre.

La façon la plus sûre de conserver les fruits secs est de les placer dans un récipient hermétique. Les bouteilles en verre sont meilleures que les bouteilles en plastique. Le verre est stable et ne volatilise pas les substances nocives. La bouteille en verre doit être sèche et propre avant d'y mettre les fruits secs.

3. Ajoutez quelques feuilles de thé pour éviter l’humidité.

Si vous avez des inquiétudes, vous pouvez mettre des feuilles de thé lors du stockage des fruits secs. Les feuilles de thé peuvent absorber l'humidité pour garantir que les fruits secs ne seront pas affectés par l'humidité. Ne mettez pas trop de thé, mettez-en juste en fonction du nombre de fruits secs.

Les méthodes de conservation des fruits secs présentées ci-dessus sont toutes de très bonnes méthodes, qui peuvent considérablement prolonger la période de consommation des fruits secs. En même temps, nous devons essayer de manger plus de fruits secs dans notre vie quotidienne, ce qui peut nous aider à améliorer considérablement notre mémoire et à nous aider efficacement à soulager le problème de neurasthénie auquel nous sommes sujets.