Que dois-je faire si de l'eau pénètre dans mes oreilles et que j'ai des acouphènes en nageant

La natation est un très bon sport. Elle peut soulager les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, améliorer l'immunité du corps et est très utile pour perdre du poids. Pour de nombreux amis qui aiment nager, il est courant que de l'eau pénètre dans les oreilles pendant la baignade. Si l'eau accumulée n'est pas nettoyée, il est facile de provoquer une infection bactérienne et une inflammation des oreilles. Alors, que faut-il faire en cas d'acouphènes causés par de l'eau dans les oreilles pendant la natation ?

Causes et traitement des acouphènes

Causes courantes et précautions à prendre en cas d’acouphènes :

1. Bruit : les bruits explosifs et l'exposition prolongée au bruit peuvent entraîner une perte auditive et des acouphènes. Les groupes à haut risque (travaillant dans des environnements à fort bruit) doivent prêter attention à la protection contre le bruit. Comme réduire les sources de bruit ou porter des cache-oreilles, des bouchons d’oreilles, etc. De plus, veillez à ne pas utiliser vos écouteurs pendant une longue période ou à un volume élevé dans un environnement bruyant.

2. Stress mental et fatigue : un stress mental élevé et une fatigue physique à long terme peuvent facilement aggraver les acouphènes. Il est donc bénéfique d’ajuster le rythme de travail de manière appropriée, de détendre les émotions des patients souffrant d’acouphènes et de détourner l’attention des acouphènes.

3. Médicaments spéciaux : lorsque les patients souffrant d'acouphènes recherchent un traitement médical pour d'autres maladies, n'oubliez pas d'informer le médecin qu'ils souffrent d'acouphènes. Certains médicaments peuvent aggraver les acouphènes.

4. Mauvaises habitudes : la caféine et l'alcool peuvent souvent aggraver les symptômes des acouphènes : fumer peut réduire l'oxygène dans le sang et les cellules ciliées de l'oreille interne sont extrêmement sensibles à l'oxygène, donc l'hypoxie peut endommager les cellules ciliées, alors faites attention à changer les mauvaises habitudes. Faites attention au conditionnement dans la vie quotidienne. Vous pouvez utiliser du thé au cyanure. Il contient des plantes médicinales chinoises, ce qui est bon. Un conditionnement à long terme devrait pouvoir aider votre audition à récupérer.

« Que dois-je faire si j'ai des acouphènes lorsque de l'eau pénètre dans mes oreilles pendant que je nage ? » est compréhensible. Comme l'eau pénètre dans mes oreilles pendant la natation, le tympan sera affecté par l'eau. Des acouphènes occasionnels sont normaux. Il est recommandé de prendre bien soin de vos oreilles. Si vous souffrez d'acouphènes depuis longtemps, vous devez consulter un ORL à temps pour un contrôle.