L'obésité est-elle héréditaire ?

Il est important de noter que l’obésité, en particulier l’obésité simple, a une forte tendance génétique. Parmi tous les patients obèses, environ 40 à 80 % deviennent obèses à cause de la génétique, ce qui montre à quel point la relation entre obésité et génétique est étroite. Certaines personnes deviennent obèses parce que leur père ou leur mère est obèse, tandis que d’autres ont des parents qui ne sont pas obèses, mais beaucoup de frères et grands-parents de leurs parents sont gros, donc ils deviennent également obèses.

Les facteurs génétiques ont de nombreux impacts sur l’obésité, qui se manifestent principalement dans les aspects suivants : Les facteurs génétiques affectent l’indice de masse corporelle, l’épaisseur de la graisse sous-cutanée et le tissu adipeux viscéral, et l’impact sur la graisse viscérale est particulièrement important. La génétique n’affecte pas seulement le degré d’obésité, mais aussi le type de répartition des graisses. La réactivité à la suralimentation, c’est-à-dire la sensibilité à la prise de poids après une suralimentation, est déterminée génétiquement.

La génétique affecte le métabolisme de base d'un individu, l'effet thermique des aliments et l'effet thermique de l'exercice. Autrement dit, la dépense énergétique est influencée par des facteurs génétiques et la différence de dépense énergétique entre individus peut atteindre plus de 40 %. La proportion de protéines, de glucides et de lipides que les gens consomment peut être influencée par la génétique. La quantité d’activité physique est également fortement influencée par la génétique.

« Il s’avère que je suis si grosse à cause de mes parents. » Si vous avez cette idée, vous avez totalement tort, car vous ne pouvez pas attribuer toutes les raisons de l’obésité à la génétique. Parmi 70 à 80 % des personnes obèses, un tiers est dû à la génétique, et le reste est causé par une consommation de grandes quantités d’aliments favorisant l’obésité ou par un manque d’exercice physique.

Ce qui précède présente l’obésité causée par la génétique, ainsi que certaines obésités causées par des facteurs acquis. Il faut souligner ici un point : que ce soit pour des raisons congénitales ou acquises, si une personne n'aime pas faire de l'exercice, mange beaucoup tous les jours et reste toujours à la maison, même si ses parents ou grands-parents ne sont pas obèses, elle peut devenir obèse à cause du manque d'exercice.