Comment choisir ses probiotiques ?

Les probiotiques sont un type de bactéries très bénéfiques pour l'organisme. Ils peuvent assurer une bonne santé et favoriser l'absorption gastro-intestinale et la digestion. De nombreux parents savent que leurs enfants ont besoin de suppléments probiotiques, mais ils sont gênés par le choix. Comme il existe sur le marché de nombreux types de probiotiques et que certains d’entre eux contiennent des ingrédients différents, les parents ne savent pas comment choisir. Aujourd’hui, l’éditeur vous explique comment choisir des probiotiques.

Principes de choix des probiotiques

1. Choisissez le meilleur

Choisir des probiotiques de haute qualité signifie choisir des probiotiques « sûrs, hautement actifs et dont l’efficacité est cliniquement prouvée ». Il est donc important de choisir une marque connue, dotée d’une longue histoire et d’un grand prestige international.

2. Ciblé

Tout le monde sait déjà que l'efficacité des probiotiques est « hautement spécifique à la souche ». Différentes espèces, différentes souches, différents fournisseurs et différents ratios de souches peuvent avoir une efficacité complètement différente (bien entendu, cette efficacité doit être cliniquement vérifiée). Par conséquent, lorsque nous choisissons des probiotiques, nous devons également choisir des produits probiotiques qui nous conviennent en fonction de différents besoins fonctionnels.

3. Nutrition segmentée

Comme nous le savons tous, les différents groupes d’âge nécessitent une nutrition différente, les problèmes de santé qui surviennent dans différents groupes d’âge sont également différents et les solutions ont également des objectifs différents. Les nourrissons et les jeunes enfants âgés de 0 à 6 ans se trouvent dans la période fenêtre de leur vie, qui est également la « période de déficit immunitaire ». Les produits probiotiques personnalisés pour différents groupes d’âge peuvent mieux répondre aux besoins spécifiques des nourrissons et des jeunes enfants d’âges différents et sont des probiotiques qui appartiennent au bébé.

4. Vérifiez la quantité de bactéries vivantes

Les probiotiques contenus dans la poudre probiotique sont Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus casei et d'autres probiotiques. Seules les bactéries vivantes sont actives et peuvent réguler les intestins et renforcer l'immunité. Différents nombres de bactéries vivantes affectent l'efficacité.

La méthode d'achat des probiotiques dépend principalement de leur sécurité, de la quantité de bactéries vivantes, de la nutrition segmentée et de la sélection ciblée. L'achat de probiotiques dépend également de l'apparence, de la quantité suffisante de probiotiques et de leurs effets sur la santé. Seuls les probiotiques qui répondent aux exigences ci-dessus sont les meilleurs pour les enfants. Les probiotiques courants comprennent les lactobacilles, les levures, les entérocoques et les bifidobactéries.