Notre corps accepte souvent tout ce qui nous arrive. Tant que nous le mangeons ou que nous entrons en contact avec lui, il l'absorbe sans aucune hésitation. De cette façon, les choses qui devraient ou ne devraient pas entrer sont introduites et retirées à volonté, ce qui laissera inévitablement des dangers cachés dans le corps. Si elles ne peuvent pas être éliminées, elles causeront peu à peu de nombreux dommages au corps fragile des femmes, accéléreront le vieillissement et rendront les femmes de plus en plus laides. Si vous voulez rester en bonne santé et jeune pour toujours, vous devez trouver un moyen d’éliminer les toxines de votre corps. Perdre du poids en janvier~ Lorsqu'il s'agit de méthodes de traitement de la constipation, la plupart des gens pensent à l'eau de miel, etc., mais ces méthodes mettent du temps à agir et prennent beaucoup de temps. Alors, quelles sont les bonnes méthodes ? Aujourd'hui, je vais vous présenter une « recette éprouvée pour traiter la constipation qui agit en trois jours et ne coûte qu'un centime ». Recette secrète : un morceau de gingembre, un pansement et deux liquides transparents. Le moyen le plus rapide d'avoir des selles fluides est de le faire en trois jours, et le plus lent est de ne pas dépasser une semaine. La plupart des gens savent que le gingembre peut apaiser l’estomac et arrêter les vomissements, mais peu de gens savent que le gingembre a une autre fonction très importante, qui est de disperser la vapeur d’eau. Quels sont les deux blancs ? L'un est le vin blanc et l'autre le vinaigre blanc. Il n'est pas nécessaire de boire beaucoup de vin blanc, quelques gouttes suffisent. Il peut servir de guide médical. Le vin peut introduire les effets du gingembre dans les reins et favoriser la fonction métabolique des reins. L’effet du vinaigre blanc est de ramollir les selles dures et de les rendre plus faciles à évacuer. usage: Prenez simplement un gros morceau de gingembre et coupez-le d’abord en petits morceaux. Frottez doucement votre nombril avec du vin blanc. Remplissez votre nombril de cubes de gingembre. Trempez un coton-tige dans un peu de vinaigre blanc et appliquez-le sur le gingembre. Enfin, recouvrez-la d'un pansement. Appliquez-le entre 21h et 23h tous les soirs et vous pourrez ensuite vous coucher. Si la constipation est soulagée le lendemain, vous pouvez l'enlever ; si elle ne l'est pas, vous pouvez le garder pendant 24 heures avant de l'enlever. En général, dans les trois jours, les symptômes de la constipation seront grandement soulagés. Qu'en pensez-vous ? Essayez-le maintenant ! Méthode de perte de poids au thé noir au gingembre Pratiques spécifiquesModifier Phase 1 Alimentation normale matin, midi et soir + thé noir au gingembre Il n'y a pas d'exigences particulières en matière de régime à ce stade. Ne mangez rien après le dîner le soir. Buvez du thé noir au gingembre ! N'oubliez pas ! Si vous aimez les sucreries, ajoutez plus de miel (jeûne au miel pour perdre du poids). Le thé noir au gingembre est recommandé après et avant les repas. Buvez 1 à 6 tasses par jour pour laisser votre estomac s'adapter lentement au goût du thé noir au gingembre ! OK, maintenant que nous sommes habitués à cette étape, nous pouvons passer à l’étape suivante. Phase II Thé noir carotte + gingembre (400 ml) matin, midi et soir, ainsi que du porridge multi-céréales (bouillie beauté et minceur au choix). À la fin de la journée, vous constaterez que votre ventre est devenu plus mou, que les excrétions sont plus fluides et que votre esprit est plus concentré. Autres recettes secrètes pour nettoyer les intestins : boire du matin et faire de l'exercice pour nettoyer les intestins, riz frit pour éliminer les graisses C'est un défi. Remplacez le petit déjeuner par du thé noir au gingembre, et n'oubliez pas d'ajouter suffisamment de miel ! Les exigences pour le soir sont les mêmes que pour la première étape ! Autre chose à noter : le déjeuner doit être le plus léger possible ! Si vous ne le supportez pas, revenez à la première étape, ne vous forcez pas ! Soupe de radis recommandée pour perdre du poids : 250 grammes de radis rouge et blanc, 10 grammes de gingembre et des quantités appropriées d'assaisonnements. Lavez et coupez les radis rouges et blancs en morceaux, ajoutez le gingembre et l'eau et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits, puis ajoutez du sel et du glutamate monosodique au goût. Boire de la soupe au radis et manger du radis peut aider à perdre du poids. Phase 3 Trouvez un week-end de détente Matin, midi et soir Le premier jour de jeûne, buvez 2 tasses (400 ml) de thé noir au gingembre et de la bouillie multi-céréales (il est recommandé de boire de la bouillie car l'estomac est plus fragile après un régime) Le lendemain, buvez du thé au gingembre et mangez normalement. Remarque : Si vous ressentez une sensation de brûlure dans l’estomac, envisagez de réduire la quantité de gingembre que vous prenez à 2 à 6 tasses par jour. La troisième étape ne peut être utilisée qu'occasionnellement. Normalement, il suffit de maintenir la deuxième étape, mais ne vous forcez pas et vous pouvez revenir à la première étape à tout moment ! |
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