Que se passe-t-il avec un visage jaune foncé ?

Un teint rosé peut rendre les femmes très mignonnes et nous donner une sensation de santé. Cependant, de nombreuses femmes ont un teint jaune foncé à cause de leur travail trop dur et de leur veillée tardive. Bien sûr, il existe de nombreuses autres raisons qui font que les femmes ne sont pas si belles. Alors, quelle est la raison du teint jaune foncé ? Laissez-nous vous donner quelques connaissances de base ci-dessous !

1. Boire de l'eau est le meilleur moyen de prendre soin de votre peau

Des études ont montré que les gens modernes souffrent généralement d’une consommation excessive de caféine, en particulier les cols blancs. Tout au long de la journée, nous buvons du café, du thé, du cola et des boissons pour sportifs, qui contiennent tous de la caféine à des degrés divers, mais nous buvons moins d’eau plate. Une consommation excessive de caféine peut entraîner des problèmes tels que l’anxiété, un rythme cardiaque accéléré et l’insomnie, et également affecter indirectement le teint des femmes.

Conseils : Une consommation excessive de caféine rend les gens plus sujets à l’insomnie et au manque de sommeil, ce qui entraîne un mauvais teint. Il est recommandé de reconstituer l'eau chaque jour en buvant de l'eau bouillie, en mangeant des fruits, en buvant du porridge, etc., et de réduire la consommation de caféine.

2. Boire du vin de riz peut améliorer le teint de votre peau

Un mauvais teint est parfois causé par une couleur de lèvres terne. La médecine traditionnelle chinoise a constaté que de nombreuses femmes autour de 30 ans souffrent d'une déficience de la rate. Le symptôme le plus évident est des lèvres pâles et sans couleur. Cela ne se remarque pas lorsque je me maquille un jour normal, mais après m'être démaquillée, je me rends compte que mes lèvres n'ont longtemps été qu'une toile pour le rouge à lèvres et la peinture. Si vous voulez avoir un beau teint, commencez par avoir des lèvres roses. Pour avoir des lèvres naturellement roses, il faut veiller à nourrir la rate.

Conseils : En plus de consommer davantage d'aliments tonifiants pour la rate comme l'igname, les experts recommandent de boire un peu de vin de riz avec les repas par temps froid. C'est aussi la recette la plus traditionnelle pour tonifier la rate et aider à améliorer la couleur de la peau. De plus, vous pouvez ajouter du gingembre râpé et des prunes au vin chaud pour rendre le goût plus riche. Mais il faut noter qu'il suffit de boire une tasse par jour et de ne pas faire de surdosage.

3. Buvez une tasse de thé d'aubépine chaque jour

Quand il s’agit de thé l’après-midi, beaucoup de gens pensent aux collations de style occidental : un tiramisu au fromage à pâte molle ou une tasse de cappuccino avec une riche mousse de lait. Bien que ces aliments soient tentants, ils sont riches en calories, contiennent des ingrédients nutritionnels limités et un excès de graisse peut provoquer un teint irrégulier. Les experts recommandent aux femmes qui aiment la beauté et la santé de boire une tasse de thé d'aubépine chaque jour, car l'aubépine a des effets évidents de réduction du cholestérol sérique, de diminution de la pression artérielle, de diurèse et de sédation. Il peut renforcer le cœur, augmenter le flux sanguin coronaire, dilater les vaisseaux sanguins et rendre le teint rosé. On peut dire que l'aubépine est un aliment « bon teint » que chaque femme devrait manger.

Conseils : En plus de l'aubépine, les aliments classiques pour femmes tels que les dattes rouges et les figues peuvent également être utilisés comme collations quotidiennes. Parce qu’ils contribuent tous à un beau teint pour les femmes.

4. Mangez plus de légumes de beauté

Des recherches récentes menées aux États-Unis ont montré que les légumes comme le brocoli et le chou sont non seulement une bonne source de fibres brutes, mais peuvent également éliminer l’excès d’eau du corps pendant la digestion et prévenir les œdèmes.

Astuce : Si vous ne voulez pas vous réveiller avec les paupières gonflées le lendemain matin, vous pouvez manger certains de ces légumes au dîner. Le chou-fleur, la laitue et le melon d’hiver ont le même effet. Les personnes qui ont tendance à avoir le teint terne peuvent manger davantage de ces légumes.

Les femmes doivent faire plus attention au repos et ne pas trop travailler. Si le corps est surmené, le visage deviendra jaune. Vous pouvez manger plus de dattes rouges. Les dattes rouges ont non seulement pour effet de reconstituer le sang, mais ont également pour effet d'embellir et de nourrir la peau. La consommation régulière de dattes rouges peut rendre le visage d'une femme plus rose. L'effet est très bon !