Est-il normal d’avoir deux selles par jour ?

La plupart des gens vont à la selle une fois par jour, et les selles normales se font 1 à 3 fois par jour. Aller à la selle tous les jours permet d'éliminer efficacement les toxines du corps et d'éviter leur accumulation. Cependant, la plupart des gens vont à la selle une fois par jour, et certaines personnes souffrent même de constipation sévère. Elles vont à la selle une fois tous les trois ou quatre jours, voire une fois par semaine environ. C'est anormal. Est-il donc normal d'aller à la selle deux fois par jour ?

Le rectum normal d'une personne a un certain seuil de stimulation par pression des matières fécales. Lorsque ce seuil est atteint, la personne ressent le besoin de déféquer. Lorsque 100 ml de matières fécales remplissent le rectum à 25 %, ou que la pression dans le rectum atteint environ 2,4 kPa, l’envie de déféquer se produit. Pour atteindre le point où une selle est nécessaire, le contenu rectal et la pression doivent tripler. Mais le fait de déféquer ou non dépend en fin de compte de la question de savoir si le centre de défécation de niveau supérieur inhibe ou renforce l’effet du centre de niveau inférieur.

La fréquence et les habitudes des selles varient d’une personne à l’autre, mais en général, elles ont lieu une fois par jour, après le petit-déjeuner. Certaines personnes vont à la selle une fois tous les 3 à 5 jours, voire plus longtemps, mais ne ressentent aucune difficulté à déféquer. Il y a une sensation confortable et agréable après la défécation. Par conséquent, la constipation, la diarrhée ou les changements dans les habitudes de transit intestinal ne peuvent pas être déterminés uniquement par le nombre de selles, mais doivent être déterminés en fonction des habitudes intestinales de chaque personne.

Les personnes normales ont généralement des selles 1 à 3 fois par jour ou 3 fois par semaine, et 95 % des personnes en bonne santé ont des selles dans cette fourchette. Si la fréquence des selles augmente et que la nature des selles change, c'est-à-dire qu'elles ne sont plus formées de selles molles, vous devez vous rendre à l'hôpital pour des tests appropriés, tels que des analyses de sang de routine, des tests de selles de routine, des tests de sang occulte dans les selles, des tests de coloration des selles au Soudan III, voire une coloscopie. Afin de trouver la cause le plus tôt possible et de donner un traitement approprié à temps.

Il est normal d'aller à la selle deux fois par jour. Tant que vous développez l'habitude d'aller à la selle régulièrement tous les jours, vous pouvez éliminer efficacement les toxines du corps. Si la constipation survient, elle provoquera une couleur de peau terne et une mauvaise haleine sévère et d'autres phénomènes. Par conséquent, vous devez développer l'habitude d'aller à la selle régulièrement tous les jours. Vous devez faire plus attention à votre alimentation, manger plus de légumes et de fruits et boire plus d'eau, ce qui est bon pour votre corps.