Après être resté assis longtemps ou avoir maintenu une posture pendant une longue période, vous vous sentirez particulièrement fatigué, en particulier des deux côtés de vos épaules. Cela est principalement dû à la tension excessive du muscle sous-scapulaire, qui provoque une accumulation d'acide lactique. À ce moment-là, vous devez faire un exercice approprié. Si cela est fait pendant une longue période, cela entraînera une détérioration de la fonction du muscle sous-scapulaire et des modifications de l'articulation scapulaire, affectant la circulation sanguine et le système lymphatique. Le muscle sous-scapulaire est un muscle triangulaire situé en avant de l'omoplate. Il naît de la fosse infrascapulaire, passe devant l'articulation scapulaire et se termine au niveau du petit tubercule de l'humérus. Sa fonction est de rétracter et de faire tourner vers l'intérieur l'articulation de l'omoplate. Le muscle sous-scapulaire est souvent blessé soudainement en raison d'une adduction et d'une rotation interne soudaines du membre supérieur, ou en raison d'une adduction et d'une rotation interne continues à long terme du membre supérieur, ce qui provoque une contraction et une relaxation répétées du muscle sous-scapulaire, entraînant une légère déchirure des fibres tendineuses à l'origine et au point d'insertion et des lésions des petits vaisseaux sanguins. Comme il n'y a pas de symptômes évidents, la maladie passe souvent inaperçue au début. Le mouvement constant des membres supérieurs tire la zone blessée, ce qui l'empêche de se réparer correctement, provoque des saignements et des exsudations, ce qui conduit finalement à des adhérences et à des cicatrices, entraînant une altération fonctionnelle. On observe des douleurs lors de l’adduction et de la rotation interne de l’articulation de l’épaule, et l’amplitude des mouvements de l’arrière du membre affecté est réduite. Le muscle sous-scapulaire est situé dans la fosse sous-scapulaire et est de forme triangulaire. Il s'agit d'un muscle multiplumé composé de plusieurs plumes. Sur la section sagittale du muscle, on peut observer 5 à 7 plaques clés lamellaires ou en forme de C dans le muscle. Les 2 à 3 plaques clés situées au-dessus du muscle sont plus longues, s'étendant du milieu du ventre musculaire jusqu'à la clé finale. Près de la touche d'arrêt, la plaque de touche est pliée et élargie pour former une forme semi-circulaire, épaissie et reliée à la touche d'arrêt. Les fibres musculaires du muscle sous-scapulaire proviennent de la surface osseuse de la fosse sous-scapulaire et du fascia à la surface du muscle sous-scapulaire, se dirigent l'une vers l'autre et se terminent au niveau des 5 à 7 plaques de santé mentionnées ci-dessus, de sorte que le muscle sous-scapulaire est composé de 5 à 7 muscles doublement pennés. Sa section physiologique est de 21,48±6,4 cm², ce qui est plus grand que la section physiologique de la sous-partie moyenne du muscle deltoïde (20,52 cm²). La fonction du sous-scapulaire est généralement décrite dans les manuels comme l'adduction et la rotation interne de l'articulation de l'épaule et comme un muscle descendant du bras pour aider le deltoïde en abduction. L'étude de Basmiajan a montré que le sous-scapulaire joue un rôle important dans la phase précoce de l'abduction sacrée. L'activité électromyographique du sous-scapulaire atteint son maximum lorsque l'abduction sacrée atteint 90°, et l'activité maximale du muscle deltoïde se produit entre 90° et 180°. Inman et al. ont estimé que lorsque le sacrum est en abduction à 90°, la force du muscle deltoïde est 8 fois supérieure au poids du membre (en supposant que le poids du membre représente 9 % du poids du corps). La force combinée des muscles sous-scapulaire, petit rond et infra-épineux est de 9,6 fois le poids du membre, et la force combinée est maximale lorsque la levée atteint 60°. Il est raisonnable que la section transversale physiologique et la tension de contraction maximale du muscle sous-scapulaire soient plus grandes que celles de la partie médiane du muscle deltoïde. L'insertion du sous-scapulaire est large et épaisse, s'entrelaçant avec les fibres de la paroi antérieure de la capsule articulaire de l'épaule, améliorant ainsi la stabilité de l'articulation de l'épaule. Lors des mouvements de l'articulation de l'épaule, en particulier des mouvements rapides, l'os adipeux génère une force centrifuge accélérée au niveau de l'articulation de l'épaule. Les muscles sous-scapulaire et de la coiffe glénoïde tirent l'os adipeux par contraction excentrique, de sorte que l'os adipeux se trouve près de la cavité glénoïde pour empêcher l'os adipeux de se déplacer vers l'avant. Le sous-scapulaire empêche alors l'os adipeux de se déplacer vers l'avant. Il existe peu de travaux sur la morphologie du muscle subscapulaire. Les résultats de cet article sont comparés à ceux de l'étude de Hin, qui a montré que ce dernier possède une section transversale physiologique plus importante (26,3 cm²). Outre des formules de calcul légèrement différentes, il peut également être affecté par des aspects tels que la taille, le poids, etc. d'une personne. |
<<: L'efficacité des coquilles d'huîtres
>>: Quelle est la raison d'avoir un si bon appétit
Les causes de la varicelle sont assez complexes, ...
Commençons par analyser les fonctions et les effe...
La plupart des traumatismes présentent des plaies...
Les poumons sont un organe important du corps hum...
La glycérine fait généralement référence au propy...
Le sulfate de magnésium est un réactif chimique u...
Lorsque nous constatons que l’état général d’une ...
Le rythme cardiaque d'une personne est affect...
La peau du visage est la première fenêtre qui per...
L’inflammation de la gorge est généralement causé...
Si vous souhaitez conserver le poulet au réfrigér...
Après la naissance, un bébé a besoin du lait de s...
De nos jours, beaucoup de gens savent que le corp...
Dans la vie quotidienne, il y a parfois beaucoup ...
En règle générale, la durée de conservation des c...