Quelles sont les méthodes de massage oculaire pour traiter la myopie ?

De nos jours, de nombreux élèves du primaire ne peuvent pas vivre sans lunettes dans leur vie quotidienne. La myopie a un grand impact sur notre vie quotidienne et la myopie ne peut pas être traitée par des médicaments. Cependant, elle peut être soulagée par le massage. Cependant, de nombreux amis ne savent pas comment masser pour traiter la myopie. Alors, quelles sont les méthodes de massage des yeux pour traiter la myopie ?

1. Frottez le point d'acupuncture Tianying : utilisez les pouces des deux mains pour frotter doucement le point d'acupuncture Tianying (sous les sourcils, au coin supérieur externe de l'orbite de l'œil).

2. Appuyez sur le point Jingming : utilisez le pouce d'une main pour appuyer doucement sur le point Jingming (situé à la racine du nez, près du canthus interne des deux yeux). Appuyez d'abord vers le bas, puis vers le haut.

3 Frottez le point Sibai : Utilisez votre index pour frotter le point Sibai au centre de la joue (un doigt horizontal directement sous le bord inférieur de l'orbite oculaire).

4. Appuyez sur les tempes et grattez les orbites : appuyez sur la tempe avec votre pouce (un doigt horizontal en arrière du milieu du sourcil et du coin externe de l'œil), puis utilisez le côté intérieur de la deuxième section de l'index plié pour gratter légèrement l'orbite oculaire en cercle, de l'intérieur supérieur -> extérieur supérieur -> extérieur inférieur -> intérieur inférieur. Cette méthode peut masser les points d'acupuncture Zanzhu Yuyao, Sizhukong, Tongziliao, Qiuhou, Chengqi et autres autour des orbites oculaires.

5. Tournez vos yeux vers la gauche 25 fois autant que possible, puis tournez-les vers la droite 25 fois. En général, vous sentirez un gonflement à l'arrière de votre cou. Massez-le et frottez-le avec vos mains, et il sera immédiatement soulagé. À ce moment-là, faites attention à vos yeux et voyez s'ils peuvent être plus brillants. L’astuce de cette méthode est que la nuque doit être gonflée. Je ne dirai pas de quel point d’acupuncture il s’agit, mais la nuque va gonfler si vous êtes myope. Si 25 fois ne suffisent pas, faites-le 50 fois. Une fois le gonflement apparu, frottez-le immédiatement pendant deux minutes. Tous les jours quand tu as le temps

Précautions

1 Cette méthode est applicable aux enfants dont la vision est dans une période de développement rapide.

2. Gardez les ongles de votre bébé courts régulièrement et gardez ses mains propres et bien rangées.

3. Appuyez et frottez les points d'acupuncture appropriés avec des techniques douces, jusqu'à ce que vous ressentiez une légère douleur ou un gonflement. N'utilisez pas de force excessive pour éviter les écorchures sur la peau.

4 Une fois l’opération terminée, vous pouvez laisser votre bébé regarder les plantes vertes au loin.

Le massage des yeux nécessite une persistance à long terme pour obtenir l'effet, les parents doivent donc être patients !

Grâce à l'introduction ci-dessus, je pense que tout le monde a compris comment masser pour traiter la myopie. Les méthodes de massage ci-dessus sont très efficaces, en particulier pour les enfants, qui doivent être massés régulièrement pour atténuer le phénomène de la myopie. Faire des exercices pour les yeux est également très utile et peut également soulager efficacement l’inconfort dans notre tête !