Quels fruits ne favorisent pas la perte de poids ?

Pour les femmes qui aiment la beauté, une belle silhouette est très importante, et les fruits sont également très importants. Certains fruits peuvent vous aider à perdre du poids, mais il existe également des fruits qui, s'ils sont consommés en trop grande quantité, non seulement ne produiront pas l'effet de perte de poids, mais peuvent également provoquer une prise de poids, vous ne pouvez donc pas en manger trop. Alors, quels sont les fruits qui ne favorisent pas la perte de poids ? Jetons-y un bref coup d’œil ci-dessous !

Tomates : Contient une grande quantité de pectine, de phénol de kaki, d'astringent soluble et d'autres ingrédients, qui réagissent facilement avec l'acide gastrique et se condensent en grumeaux insolubles. Ces grumeaux peuvent bloquer la sortie pylorique de l'estomac, augmenter la pression dans l'estomac, provoquer une dilatation gastrique aiguë et provoquer des ballonnements et des douleurs à l'estomac.

Kaki : Lorsque l'estomac est vide, il y a une grande quantité d'acide gastrique dans l'estomac, qui peut facilement réagir avec le tanin du kaki, la gélatine, la pectine et l'astringent soluble contenus dans les kakis pour produire une maladie gastrique des calculs de kaki, provoquant des douleurs cardiaques, des nausées, des vomissements, une dilatation gastrique, un ulcère gastrique et même une perforation gastrique, des saignements gastriques et d'autres maladies.

Bananes : Contient une grande quantité de magnésium. Si vous mangez beaucoup de bananes à jeun, la teneur en magnésium dans le sang augmentera soudainement, provoquant un déséquilibre dans le rapport magnésium/calcium dans le sang humain, ce qui aura un effet inhibiteur sur le système cardiovasculaire et n'est pas bon pour la santé.

Orange : contient beaucoup de sucre et d'acide organique. Manger des oranges à jeun irrite la muqueuse gastrique, ce qui entraîne une augmentation de l'acide gastrique, provoquant une sensation de plénitude et de congestion dans la rate et l'estomac, ainsi que des brûlures d'estomac.

Dattes noires : contiennent une grande quantité de pectine et d’acide tannique, qui se combinent facilement avec l’acide gastrique dans le corps humain pour former des grumeaux dans l’estomac. En particulier, ne mangez pas trop avant d'aller vous coucher, et les personnes souffrant de maladies gastro-intestinales chroniques ne devraient pas en manger.

Canne à sucre et litchis frais : Ils ont une teneur élevée en sucre et ne doivent pas être consommés à jeun, sinon ils irriteront la muqueuse gastrique, provoquant des douleurs d'estomac et des ballonnements de la rate et de l'estomac. De plus, manger trop de canne à sucre ou de litchis frais à jeun peut provoquer un « coma hyperosmotique » en raison de l’infiltration soudaine d’un excès de sucre dans le corps.

Ananas : L'enzyme protéolytique qu'il contient est assez puissante. S'il est consommé avant les repas, il peut facilement endommager la paroi de l'estomac.

Aubépine : son goût est acide et a pour effet de favoriser le qi et la digestion. Cependant, si elle est consommée à jeun, elle ne consommera pas seulement du qi, mais augmentera également la faim et aggravera les problèmes d'estomac.

Les aliments ci-dessus sont des fruits qui ne favorisent pas la perte de poids. Vous pouvez en manger moins au quotidien, mais vous ne pouvez pas vous en passer du tout, sinon cela aura un impact énorme sur notre corps. Nous devrions manger plus de légumes et de fruits au quotidien, qui peuvent compléter certaines vitamines pour notre corps et améliorer notre immunité !