Les personnes de constitution froide ont de l'acné

La plupart des femmes ont une constitution froide. Elles ont facilement peur du froid et ont les mains et les pieds froids même en été. La raison pour laquelle les femmes ont une constitution froide est que l’air froid envahit et provoque l’accumulation d’air froid dans le corps. Une constitution froide peut avoir de nombreux effets sur le corps de la femme. Par exemple, le froid utérin est causé par le froid corporel. Comment traiter l'acné sur le visage des femmes de constitution froide ?

1. Les amies qui souffrent d’acné due à un corps froid peuvent améliorer leur état en renforçant leur exercice physique. Si le corps humain ne fait pas d'exercice, il génère moins de chaleur, en particulier chez les personnes ayant un corps froid, la circulation sanguine est également très lente. Par conséquent, le renforcement de l'exercice physique peut favoriser la circulation sanguine et favoriser le métabolisme de diverses cellules et tissus du corps, améliorant ainsi considérablement le problème de l'acné sur le visage.

2. Les personnes qui ont de l’acné sur le visage en raison d’un corps froid doivent consommer plus d’aliments chauds, en particulier des aliments qui ont des effets réchauffants et anti-froid. De plus, essayez de réduire la consommation d’aliments épicés et acides pour éviter de provoquer un grand nombre d’acné sur votre visage.

3. Les personnes ayant un corps froid et de l'acné doivent également faire attention à évacuer le stress, surtout maintenant que la pression de la compétition sociale devient de plus en plus forte, ce qui entraîne une augmentation de la sécrétion d'adrénaline et d'hormones thyroïdiennes, provoquant une vasoconstriction, une aggravation de la circulation sanguine et donc une baisse de la température corporelle. Par conséquent, vous pouvez soulager le stress de manière appropriée et favoriser une circulation sanguine fluide, ce qui peut également améliorer la croissance de l'acné sur votre visage. Cependant, le corps ne peut pas vivre sans stress. En l'absence de stress, la chaleur dans le cerveau diminue, ce qui entraîne également une mauvaise circulation sanguine. Une décompression appropriée est donc également nécessaire.

Les personnes qui ont de l'acné à cause d'un corps froid doivent avoir une alimentation équilibrée, réguler leurs émotions, évacuer le stress physique, etc. Cela peut également améliorer le problème de l'acné sur leur visage. En même temps, vous devez également manger plus de légumes et de fruits dans votre vie quotidienne. Les personnes ayant un corps froid peuvent manger plus de fruits chauds et nourrissants, qui peuvent non seulement reconstituer les nutriments dont le corps a besoin, mais aussi améliorer l'acné causée par le corps froid.