La différence entre transpirer et uriner

Pourquoi la transpiration est-elle si importante pour le corps ?

La fonction d’excrétion des substances inutiles du corps est la défécation, la miction et la transpiration. Parmi eux, la transpiration est plus importante pour excréter les substances de fatigue ou les métaux lourds et toxines nocifs pour le corps humain.

Bien que l’urine puisse également excréter des métaux lourds, sa fonction d’excrétion est bien inférieure à celle de la sueur. Autrement dit, une grande quantité de métaux lourds peut être excrétée par la transpiration.

La transpiration joue également un rôle important dans la régulation de la température corporelle.

Une transpiration saine dans tout le corps peut renforcer la fonction de régulation de la température corporelle et le système nerveux autonome, qui font le plus défaut à l’époque moderne.

La sueur s'évapore de la surface du corps, procurant aux gens une sensation de fraîcheur et est également très utile pour l'esprit. En consommant des calories grâce à la chaleur de vaporisation, vous pouvez améliorer votre métabolisme, réduire la graisse corporelle et aider à éliminer l’obésité.

La transpiration joue un rôle important dans le corps et ne lui cause aucun fardeau. La transpiration sur tout le corps peut renforcer le système nerveux autonome, améliorer le métabolisme et éliminer les vieux déchets et toxines, ce qui est bénéfique pour la beauté et la santé.

Quantité de métaux lourds dans la sueur et l'urine (pour 100 grammes)

Plomb (μg) : sueur 84, urine 4,9

Cadmium (μg) : sueur 6,5, urine 0,65

Cobalt (μg) : sueur 1,2, urine 0,6

Nickel (μg) : sueur 32, urine 3,1

Cuivre (mg) : sueur 0,11, urine 0,01

(Remarque) En supposant que la quantité de sueur par jour est de 2 kg

La clé est la suivante : l’eau que vous buvez doit être exempte de métaux lourds, sinon vous risquez de transpirer moins de métaux lourds, mais de boire plus de métaux lourds !

Normes pour une eau de bonne qualité : six non et deux oui

1. Incolore et inodore ;

2. Aucune impureté ;

3. Pas de chlore résiduel ;

4. Aucune bactérie ni virus ;

5. Pas de pollution organique (agriculture et élevage, etc.) ;

6. Aucune pollution par les métaux lourds.

Il contient des minéraux bénéfiques pour le corps humain tels que le calcium et le magnésium, ainsi que de l'oxygène (eau vive).

Le dicton le plus populaire de nos jours est qu’il vaut mieux demander aux gens de transpirer que de leur demander de manger !