Le bain de pieds peut soulager la tension

En termes simples, le bain de pieds peut être considéré comme un trempage des pieds. De manière plus élégante, il s'agit en fait d'un massage des pieds ou d'un bain de pieds. Il existe de nombreuses façons de se laver les pieds. Les gens modernes aiment généralement utiliser des tonneaux en bois pour se laver les pieds. De plus, le bain de pieds présente de nombreux avantages, tels que les bienfaits bien connus de la détente de l'humeur, de la réduction du stress, etc. Alors, le bain de pieds peut-il soulager les tensions ? La plupart des gens ne savent pas grand-chose sur ce sujet.

Les gens ont de nombreuses émotions et la plupart d'entre eux sont généralement différents. De plus, les émotions des gens changent souvent en fonction des changements de l'environnement. Beaucoup de gens se sentent nerveux lorsqu'ils sont confrontés à de nombreuses situations. En règle générale, lorsque les gens se sentent nerveux, cela n'est pas bon pour le développement des choses. Alors, parlons de la question de savoir si le bain de pieds peut soulager les tensions.

L'histoire du bain de pieds pour préserver la santé est très ancienne dans mon pays. Il existe un dicton dans le « Huangdi Neijing » qui dit « frotter et baigner ». Sous la dynastie des Zhou de l'Ouest, la famille royale utilisait le bain de pieds pour préserver la santé.

Le bain de pieds peut soulager les tensions : il a été appliqué à divers services cliniques depuis la dynastie Tang et a atteint son apogée sous les dynasties Ming et Qing. Les classiques de la médecine traditionnelle chinoise tels que « Jinkui Yaolue », « Lihua Pianwen » et « Yi Zong Jinjian » en contiennent des récits détaillés.

La médecine traditionnelle chinoise considère que les pieds sont le point de concentration des méridiens du corps humain. Les changements pathologiques des organes internes peuvent s'influencer mutuellement via les méridiens, et en draguant les méridiens du Qi et du sang, l'effet du traitement des changements pathologiques des organes internes peut être obtenu.

La thérapie des pieds en médecine traditionnelle chinoise consiste à stimuler la zone réflexe du pied grâce à la médecine traditionnelle chinoise pour obtenir l'effet de traiter les maladies.

Après avoir trempé vos pieds, la stimulation chaude de l’eau peut favoriser la circulation sanguine, accélérer le métabolisme et améliorer la nutrition des tissus. D’une part, les principes actifs du médicament peuvent pénétrer la peau et délivrer le pouvoir médicinal à l’intérieur du corps à travers les méridiens pour exercer différents effets. Étant donné que la thérapie par bain de pieds administre des médicaments à travers la peau, elle peut éviter l'irritation médicamenteuse de la muqueuse buccale, du tube digestif et du tractus gastro-intestinal, réduire la charge sur le foie et les reins et est relativement sûre avec moins d'effets secondaires toxiques.

Le massage des pieds peut améliorer l'immunité : Le massage des pieds peut améliorer l'immunité, renforcer le métabolisme, réguler le système endocrinien, favoriser la circulation sanguine et contrôler le poids et la pression artérielle. Lorsque vous êtes nerveux, vous pouvez également vous détendre en trempant vos pieds.

Le bain de pieds peut être pratiqué toute l'année, mais l'automne et l'hiver sont les meilleures périodes. Il est efficace contre les maladies courantes de cette saison, telles que les douleurs articulaires, l'insomnie, les démangeaisons cutanées, la toux et l'asthme. La thérapie par bain de pieds a un large éventail d'applications. Elle peut également être utilisée pour traiter les séquelles d'un accident vasculaire cérébral. Elle a de bons effets thérapeutiques auxiliaires sur les maladies internes telles que l'hypertension, le diabète, le rhume, la neurasthénie, l'insomnie, les maladies gynécologiques telles que la dysménorrhée et les menstruations irrégulières, et les maladies orthopédiques telles que l'hyperplasie osseuse et les tensions musculaires. De plus, il convient également aux soins de santé quotidiens tels que le soulagement de la fatigue et la perte de poids.

Ainsi, après avoir compris ce qui précède, je pense que tout le monde devrait savoir qu’en fait, le bain de pieds peut soulager la tension des gens, et si vous insistez pour faire un bain de pieds pendant une longue période, c’est également très bon pour notre santé. Prendre soin de ses pieds est aussi un moyen de préserver sa santé. Les personnes qui prennent souvent des bains de pieds peuvent prolonger leur vie, guérir des maladies et améliorer leur santé. Vous pouvez donc essayer de le faire dans votre vie.