Pourquoi les gens ont le hoquet

Tout le monde connaîtra le hoquet plus ou moins au cours de sa vie. Le hoquet est généralement causé par une alimentation excessive, trop rapide, trop sèche et dure ou, pire encore, par une stimulation due au froid. Il est donc important de prévenir le hoquet. Nous ne devons pas manger d'aliments trop secs et durs. De plus, nous devons manger lentement lorsque nous mangeons et ne pas trop manger simplement parce que la nourriture est délicieuse, ce qui provoquerait une stagnation de la nourriture.

Cela signifie-t-il que nous n’aurons pas le hoquet si nous suivons les conseils ci-dessus ? En fait, pas nécessairement. Le hoquet est médicalement appelé « éructations » et il existe de nombreuses raisons pour lesquelles il survient. Celles mentionnées ci-dessus ne sont que les causes les plus courantes du hoquet.

Examinons les causes du hoquet.

1. Le hoquet est en partie lié à l’alimentation. L'une d'entre elles est que manger trop vite ou trop rassasier entraîne une surcharge de l'estomac, ce qui provoque des spasmes du diaphragme et donc le hoquet. Par conséquent, mâcher lentement facilite la digestion et évite les rots dus à une alimentation trop rapide.

2. La deuxième raison est la stimulation alimentaire. Cette partie du hoquet est souvent causée par une indigestion, donc les aliments irritants irriteront l'estomac et provoqueront le hoquet. Pour éviter le hoquet, la première chose est d'éviter ou de réduire la quantité d'aliments irritants (épicés, froids, etc.), et la deuxième est de réguler correctement l'estomac et les intestins.

3. Il existe quelques petites astuces courantes pour arrêter le hoquet que nous pouvons partager. La première méthode est la méthode de retenue du souffle. Cette méthode n’est pas très efficace, mais elle peut être essayée lorsqu’aucune autre aide n’est disponible. Retenez simplement votre souffle le plus longtemps possible. Ensuite, les signes du hoquet cesseront.

4. La deuxième méthode, qui est plus efficace dans ma pratique, consiste à retenir votre souffle et à boire un verre d’eau. Puis j'ai senti l'air être pressé vers le bas, et le hoquet s'est arrêté. Bien sûr, cette méthode peut ne pas fonctionner pour tout le monde.

Les causes du hoquet sont décrites ci-dessus. Nous pouvons voir qu'il existe de nombreuses raisons pour lesquelles le hoquet survient, et pas seulement le fait de manger trop, trop vite, trop sec et trop dur, etc. De plus, comprendre les causes du hoquet peut nous aider à éviter les problèmes de hoquet à l'avenir.