À quoi devez-vous faire attention lorsque vous achetez des aliments sains et nutritifs

Dans la société moderne, les concepts des gens deviennent de plus en plus avancés. De nombreux amis ont pris conscience de l'importance des soins de santé. En raison des contraintes de temps et d'espace dans la vie, nous n'avons peut-être pas beaucoup de temps et d'énergie pour faire suffisamment de sport pour renforcer notre corps. Par conséquent, de nombreuses personnes pensent à manger des aliments sains et nutritifs pour prendre soin de leur santé. Alors, à quoi devons-nous faire attention lors de l'achat d'aliments sains et nutritifs ?

1. Pour les aliments diététiques, étant donné que les différentes marques contiennent des ingrédients différents, des voies d'action ou des mécanismes d'action différents, ainsi que des différences individuelles entre les personnes, le même produit peut fonctionner pour la plupart des personnes, mais pas pour certaines. Dans ce cas, vous pouvez essayer une autre marque et utiliser un produit avec une voie d'action ou un mécanisme d'action différent pour éliminer la possibilité de différences individuelles.

2. Les effets des aliments santé sont relativement légers et doivent être consommés sur une période légèrement plus longue. Certains d'entre eux peuvent être envisagés pour une consommation à long terme. Cependant, certains aliments sains, comme les aliments amaigrissants, ne doivent pas être consommés lorsque leurs effets atteignent des niveaux humains normaux.

3. Les produits de santé sont sans danger pour le corps humain et la meilleure quantité de consommation est la quantité recommandée indiquée dans les instructions du produit approuvées par le ministère de la Santé.

4. Les compléments alimentaires conviennent à des groupes spécifiques de personnes. Lorsque vous achetez des aliments sains, assurez-vous de lire en détail les étiquettes et les instructions du produit pour voir si vous appartenez au groupe spécifique de personnes auquel le produit est destiné, afin d’éviter une consommation inutile. Certains produits comportent la mention « Ne convient pas aux groupes » sur leurs étiquettes et leurs instructions. Vous devez donc y prêter attention lors de l'achat.

5. Il n'y aura aucun problème avec les aliments sains approuvés par le ministère de la Santé. On peut seulement dire que le produit est qualifié et que sa fonction est certaine au moment de la demande. Cependant, en raison de certains facteurs, certains produits peuvent présenter des problèmes. Par exemple, en 1999, le ministère de la Santé a découvert que certains aliments amaigrissants contenaient des médicaments interdits. Cela oblige les lecteurs à prêter attention aux rapports des médias et aux notifications des services nationaux de santé. Cependant, une fois informés, les contrevenants mineurs seront corrigés dans un délai donné, et ceux qui ont des problèmes graves seront bannis.

6. La gestion des aliments de santé, y compris les aliments de santé importés, doit être soumise à un système de tests par des laboratoires accrédités à l’échelle nationale, à un examen préliminaire par un groupe d’experts du ministère provincial de la Santé, à un examen final par un comité professionnel national, et à l’approbation et à la certification par le ministère de la Santé.

Ces informations doivent être indiquées sur l’emballage du produit et sur les instructions du produit, et doivent comporter un logo d’aliment santé unifié. Dans le cas contraire, il s'agit d'un produit non homologué par l'État. Si un tel produit non homologué par l'État fait la promotion de ses propriétés bénéfiques pour la santé, les consommateurs doivent se méfier de toute tromperie et peuvent le signaler au service administratif local de la santé. Il convient de noter que certains médicaments approuvés par les services d'administration des médicaments au niveau provincial sont actuellement en cours de rectification sur le marché. Certains produits peuvent être classés comme médicaments en vente libre et certains produits peuvent devoir être à nouveau déclarés comme aliments de santé.

Dans cet article, afin de vous aider à mieux comprendre à quoi vous devez faire attention lors de l'achat d'aliments de santé nutritionnels, nous nous concentrons sur ce que nous devons vérifier sur les instructions d'emballage lors de l'achat de produits de santé. Parmi eux, la population concernée par les produits de santé est la chose la plus importante à laquelle il faut prêter attention, car certains produits de santé ont certaines contre-indications en raison des éléments spéciaux ajoutés. Lors de l'achat, nous devons nous assurer que notre physique appartient à la population appropriée. Afin de choisir les produits de santé qui vous conviennent le mieux, vous pouvez consulter un médecin pour obtenir des conseils.