Rentrez chez vous pour le Nouvel An pour vous éloigner du mal des transports. Thérapie alimentaire anti-mal des transports

La nouvelle année approche à grands pas et l'impatience de rentrer chez soi pour la nouvelle année se reflète dans les ventes de billets en hausse. Face aux différents moyens de transport, de nombreuses personnes souffrent du mal des transports, du mal de mer et du mal de l'air. Les symptômes sont principalement des sueurs froides, des étourdissements, des nausées, de l'anorexie, de l'anxiété, des vomissements, etc.
Les personnes qui n’ont jamais souffert du mal des transports ne peuvent pas comprendre à quel point il est douloureux de ressentir comme si ses organes internes étaient en ébullition.
Pour les personnes qui souffrent du mal des transports, outre la prise de médicaments contre le mal des transports et la tolérance à la douleur, existe-t-il d’autres moyens de soulager les symptômes ?
Voici quelques remèdes alimentaires simples et efficaces pour prévenir le mal des transports :
1. Gingembre frais

Lorsque vous voyagez en voiture, coupez le gingembre frais préparé à l'avance et gardez-le sous votre nez et sentez-le à tout moment jusqu'à ce que vous puissiez sentir la saveur épicée. Si vous aimez manger du gingembre, vous pouvez le mâcher en petite quantité ou le garder dans votre bouche. Les bonbons au gingembre sont un bon choix. Le gingembre a un bon effet pour soulager les étourdissements, les nausées et les vomissements causés par le mal des transports.
Vous pouvez également couper le gingembre en rondelles et le fixer sur le nombril avec du ruban adhésif, en le changeant toutes les cinq heures. Les personnes à la peau sensible doivent l'utiliser avec précaution. Une théorie veut que l'utilisation d'un pansement analgésique pour fixer les tranches de gingembre ait un meilleur effet anti-vertige, mais il est interdit aux femmes enceintes. 2. Miel
Boire 2 à 3 cuillères à soupe de miel pur une demi-heure avant de monter dans un véhicule peut aider à prévenir le mal des transports.
Gingembre confit : Lavez le gingembre frais et coupez-le en fines tranches. Étalez-le pendant 1 heure jusqu'à ce que l'humidité de surface soit légèrement sèche. Mélangez-le avec du miel pur et mettez-le en bouteille. Mâchez 3 à 5 tranches de gingembre avant de rouler et buvez deux cuillères à soupe de miel pour soulager les symptômes du mal des transports. Si vous ressentez le mal des transports pendant le trajet, vous pouvez manger des tranches de gingembre. 3. Écorce d'orange

Zhacai peut soulager la sensation de reflux gastrique lors de la conduite en voiture, et son goût croquant peut soulager les étourdissements et l'essoufflement lors de la conduite en voiture. Pour éviter une consommation excessive de sel, vous pouvez choisir des tubercules de moutarde marinés à faible teneur en sel et manger en même temps quelques tranches d'oranges riches en vitamines.
Le tubercule de moutarde mariné est efficace pour prévenir le mal des transports et arrêter les vomissements chez la plupart des gens, c'est pourquoi certaines personnes l'appellent un « médicament naturel contre le mal des transports ». 5. Huile éolienne/huile de refroidissement

Appliquez de l’huile éolienne ou de l’huile rafraîchissante sur vos tempes, ou ouvrez le couvercle et sentez l’huile éolienne ou l’huile rafraîchissante pour soulager le mal des transports. L'application de Fengyoujing autour du nombril a un bon effet pour prévenir les étourdissements. 6. Vinaigre

Avant de monter dans le bus, buvez une tasse d'eau tiède avec du vinaigre de riz, buvez-la avant de monter dans le bus et prenez quelques gorgées lorsque vous ressentez le mal des transports en conduisant. Cela a un bon effet anti-mal des transports. Le vinaigre utilisé est de préférence du vinaigre de riz naturel. Cette méthode ne doit pas être utilisée après le mal des transports et les vomissements, sinon elle aggravera l'irritation de l'estomac et des intestins.

7. Huile de menthe poivrée
Pour le mal des transports causé par l’odeur de l’essence et le manque de circulation d’air dans un espace clos, vous pouvez choisir de sentir l’huile de menthe poivrée diluée. Vous pouvez également déposer de l’huile de menthe poivrée sur un mouchoir ou un masque pour couvrir votre nez afin d’éviter l’odeur et de prévenir le mal des transports. 8. Mangue
La pulpe de mangue fraîche a pour effet de nettoyer l'estomac et les intestins. Manger quelques tranches avant de prendre la voiture a un bon effet antiémétique sur le mal des transports. Avant de monter à cheval, il est déconseillé de trop manger, de trop peu manger ou de ne pas manger du tout. L'hypoglycémie provoquée par le jeûne aggravera le mal des transports. Il est préférable de manger jusqu'à ce que vous soyez rassasié à 70 % avant de rouler et d'éviter de manger des aliments irritants. Il est conseillé de terminer son repas une heure avant de monter dans le train. Évitez les fast-foods frits près de la gare et préférez les repas légers.
Serrer votre ceinture peut prévenir le mal des transports causé par le « tremblement » de vos organes internes pendant que le véhicule est en mouvement.
Je crois qu'en plus des méthodes ci-dessus, de nombreux amis ont leurs propres armes magiques pour prévenir le mal des transports, comme s'asseoir près de la fenêtre, s'asseoir en avant, dormir, se distraire, manger des aliments riches en vitamine B et même porter des lunettes de soleil peuvent éviter le mal des transports.
Si vous insistez pour prendre des médicaments contre le mal des transports, n'oubliez pas de lire les instructions à l'avance et ne prenez pas à nouveau le médicament si vous pensez qu'il est inefficace. La plupart des médicaments contre le mal des transports sont principalement efficaces contre le mal des transports causé par les chocs et le mal des transports, et ne sont pas très efficaces contre le mal des transports causé par l'odeur de l'essence.
Le mal des transports peut être causé par de nombreuses causes, et une méthode de prévention et de traitement ne convient pas à tout le monde. Le plus important est de trouver un moyen de vous protéger du mal des transports.
Si vous ou un ami de votre entourage souffrez du mal des transports, n'oubliez pas de lui communiquer ces petites astuces. Peut-être que par inadvertance, ces petites astuces peuvent résoudre de gros problèmes.
Après une année chargée, embarquons sur le chemin du retour avec bonne humeur et plein de bénédictions pour notre famille. Grâce à l’amour, la maison n’est plus loin.