La Journée mondiale de l'autisme n'est pas une « survie sur une île solitaire » : se rencontrer dans la compréhension et marcher ensemble dans la bienveillance !

Le 2 avril est la Journée mondiale de sensibilisation à l’autisme, proclamée par l’Assemblée générale des Nations Unies. En Chine, elle est également connue sous le nom de « Journée mondiale de l’autisme ». Que nous ayons ou non été en contact avec des personnes autistes et seules dans notre vie quotidienne, cette journée nous rappelle que l’attention et la compréhension peuvent changer le destin de nombreuses familles. Pour les gens ordinaires, les bas, les échecs et la solitude dans la vie ne sont pas hors de portée. Comment pouvons-nous sortir de ces défis et reprendre des forces ? La réponse réside peut-être dans notre souci des autres et dans notre chaleur les uns envers les autres.

un. Autisme et LSD : qu'est-ce que c'est ?

De nombreuses personnes peuvent se sentir étrangères ou confuses lorsqu’elles entendent les mots « autisme » ou « autisme ». En fait, ces deux mots font référence à un trouble neurodéveloppemental, médicalement connu sous le nom de trouble du spectre autistique (TSA). En termes simples, l’autisme n’est pas une maladie, mais une façon particulière de penser et de se comporter. Les personnes autistes peuvent avoir des difficultés particulières en matière d’interaction sociale, de communication et de comportements répétitifs, mais elles peuvent également faire preuve d’un talent remarquable dans certains domaines, comme la mémoire, l’art ou les mathématiques, selon une étude publiée dans The Lancet.

Partout dans le monde, de plus en plus d’enfants reçoivent un diagnostic d’autisme. Le rapport de 2023 « Prévalence et caractéristiques des troubles du spectre autistique chez les enfants de 8 ans » indique qu'aux États-Unis, environ 1 % des enfants de 8 ans sont autistes. Ces enfants et leurs familles sont également confrontés à une pression et à des incompréhensions énormes dans leur vie. Beaucoup de gens se demanderont : pourquoi sont-ils « différents » ? Pourquoi les appelle-t-on « Enfants des étoiles » ? . . . . . En fait, c’est parce que notre cerveau traite les informations différemment, tout comme chacun de nous a sa propre personnalité.

deux. La solitude : le défi invisible de l'autisme

L’autisme est bien plus que le simple fait d’être « différent » ; cela s’accompagne souvent de solitude. Une étude de 2014 publiée dans The Lancet a révélé que les personnes autistes peuvent avoir des difficultés à nouer des relations sociales, par exemple en étant incapables d'interpréter les expressions des autres ou en ayant des difficultés à engager des conversations. Cela peut les rendre vulnérables et les amener à se sentir isolés. Une étude de 2015 publiée dans Perspectives in Psychological Science a révélé un fait surprenant : la solitude et l’isolement social ne constituent pas seulement un fardeau psychologique, mais peuvent également augmenter les risques pour la santé et même affecter l’espérance de vie.

Imaginez un enfant ou un adulte qui aspire à être compris mais qui est incompris et abandonné à cause des barrières de communication ; une famille qui court jour et nuit pour répondre aux besoins particuliers de son enfant, mais qui ne reçoit pas suffisamment de soutien social. Cette solitude, parfois, ne se reflète pas seulement chez les personnes autistes, mais aussi dans l’indifférence de leurs familles et de la société. Une étude publiée dans Current Opinion in Psychiatry a souligné que même à l’âge adulte, les personnes autistes sont toujours confrontées à des difficultés en matière d’emploi, d’interaction sociale et de vie indépendante. Leur solitude peut également être le reflet d’une tolérance et d’une indifférence sociales.

trois. Prendre soin commence par comprendre

Alors, que pouvons-nous faire ?

La première chose est la compréhension. Comprendre que l’autisme n’est pas une « maladie » mais une diversité, tout comme la personnalité et les talents uniques que chaque personne possède. Les enfants autistes ne sont peut-être pas doués pour le contact visuel, mais leur monde intérieur peut être extrêmement riche ; ils peuvent répéter certains comportements, mais cela peut aussi être leur façon de trouver un sentiment de sécurité et d’ordre.

Le deuxième est l’action. Le 2 avril, « Journée mondiale de sensibilisation à l’autisme », n’est pas seulement un slogan à prononcer, c’est aussi l’occasion pour chacun d’agir. Par exemple, en offrant davantage de soutien aux familles autistes, en encourageant et en établissant un environnement éducatif inclusif ou simplement en étant plus patient avec un enfant différent. Ces petits changements peuvent illuminer l’espoir de chaque famille.

Quatre. Tout le monde a des bas, mais nous ne sommes pas une île.

Pour être honnête, les expériences de la communauté autiste ont en fait quelque chose en commun avec celles des gens ordinaires comme nous. Nous avons tous ressenti le sentiment de désespoir après un échec ? Ressentez-vous également la solitude et le froid au milieu de la nuit ? Ou même le regretter après avoir été arnaqué ?

Comment sortir du creux. Les recherches nous montrent également que le soutien social et la compréhension sont la clé pour surmonter la solitude. Pour les personnes autistes et leurs familles, les soins externes sont comme une lampe qui éclaire leur chemin vers l’avenir ; pour chacun d’entre nous, donner un coup de main parfois non seulement aide les autres mais nous réchauffe aussi.

cinq. Restez optimiste et agissez

Le malheur ou la malchance peuvent survenir, mais l’amour et l’espoir peuvent également naître du cœur de chacun. Le 2 avril, souvenons-nous de ce jour et apportons compréhension et action au quotidien. Peu importe quand et où, applaudir les enfants autistes et envoyer un mot chaleureux aux personnes courageuses qui vous entourent contribue également à cette société inclusive.

Enfin, rappelez-vous : aucun homme n’est une île. Nous pouvons tous tomber, mais si nous tendons la main, nous pouvons toujours trouver la force de nous relever. J’espère que l’attention deviendra notre langage commun et que chaque personne autiste et seule et chaque famille pourront ressentir la chaleur de cette société.

Références :

1. Lord, C., Elsabbagh, M., Baird, G. et Veenstra-Vanderweele, J. (2018). Trouble du spectre autistique. La Lancette, 392(10146), 508-520. DOI : 10.1016/S0140-6736(18)31129-2

2. Maenner, MJ, Shaw, KA, Bakian, AV et al. (2023). Prévalence et caractéristiques des troubles du spectre autistique chez les enfants de 8 ans. Résumé de surveillance du MMWR, 72(2), 1-14. DOI : 10.15585/mmwr.ss7202a1

3. Holt-Lunstad, J., Smith, TB, Baker, M., Harris, T., et Stephenson, D. (2015). La solitude et l’isolement social comme facteurs de risque de mortalité : une revue méta-analytique. Perspectives sur la science psychologique, 10(2), 227-237. DOI : 10.1177/1745691614568352

4. Lai, MC, Lombardo, MV et Baron-Cohen, S. (2014). Autisme. La Lancette, 383(9920), 896-910. DOI : 10.1016/S0140-6736(13)61539-1

5. Howlin, P. et Magiati, I. (2017). Troubles du spectre autistique : conséquences à l’âge adulte. Opinion actuelle en psychiatrie, 30(2), 69-76. DOI : 10.1097/YCO.00000000000000308