#千万IP创科普# Comment prévenir les maladies respiratoires saisonnières | Vulgarisation scientifique de l'âge d'argent

Faites attention à la vie des personnes âgées et protégez l’âge d’argent. Afin de mettre en œuvre en profondeur l'action de « vulgarisation scientifique de l'âge d'argent », de construire un système de publicité de vulgarisation scientifique de l'âge d'argent « hors ligne comme principal, en ligne comme complément et en ligne et hors ligne combiné », d'améliorer les connaissances scientifiques et les compétences numériques des personnes âgées et de mieux aider les personnes âgées à s'adapter aux changements de la société de l'information, l'Association des sciences et technologies de Quanzhou, conjointement avec l'Université ouverte de Quanzhou et la station de radio et de télévision de Quanzhou, a lancé la rubrique « Musée de la vie des personnes âgées ».

Les maladies respiratoires augmentent avec le changement de saison

Comment l'empêcher ? Les experts donnent des conseils : après la grande période de neige, la température baisse considérablement, l'humidité de l'air diminue et l'incidence des maladies respiratoires augmente en conséquence. Alors, comment pouvons-nous le prévenir efficacement ?

À mesure que le temps se refroidit, de nombreux enfants et personnes âgées commencent à tousser fréquemment. Certaines personnes ressentent même des mucosités dans la gorge. Le nombre de patients souffrant de problèmes respiratoires a considérablement augmenté.

Face aux changements de température saisonniers, comment prendre des précautions en amont ?

Au niveau du régime alimentaire, vous pouvez ajouter quelques fruits et faire un peu d’exercice physique. De nos jours, les gens peuvent être sous pression ou avoir un rythme rapide, il est donc très important de soulager correctement votre stress pour prévenir les maladies.

Au fur et à mesure que les saisons changent, vous devez également ajouter ou retirer des vêtements de manière appropriée, rester au chaud, maintenir un horaire de travail et de repos raisonnable, dormir suffisamment, avoir une alimentation raisonnable, assurer une alimentation équilibrée, faire attention à la ventilation à l'intérieur, éviter les endroits bondés à l'extérieur et porter un masque. Grâce à une prévention scientifique et à des soins efficaces, le risque d’infections respiratoires peut être considérablement réduit et la guérison peut être favorisée.

Attention à la « pseudo-science populaire »

——« Manger plus de glucides peut vous aider à perdre du poids plus rapidement et à réduire le tour de taille, mais beaucoup de gens n'en mangent pas assez. » Xinhuanet et d'autres médias ont rapporté : Récemment, certains contenus de « vulgarisation scientifique » publiés au nom de résultats de recherche d'universités et d'institutions professionnelles ont fréquemment attiré l'attention. En fait, ces contenus sont soit des lectures erronées ou des malentendus, soit ils sont sortis de leur contexte, transformant des interprétations incomplètes, voire complètement erronées, en contenus dits de vulgarisation scientifique. La science populaire est fausse, le véritable objectif est d'attirer du trafic et de tricher.

« Il suffit d’une seule bouche pour répandre une rumeur, mais il faut beaucoup d’efforts pour la réfuter. » Le China Education Daily a commenté ceci : Plus cette connaissance de « pseudo-science populaire » se répand, plus elle induit le public en erreur, et plus de gens risquent d'être trompés. À cet égard, d’une part, les organisations professionnelles sont tenues de dissiper rapidement les rumeurs, de clarifier les erreurs et de rétablir les faits ; D'autre part, les plateformes en ligne sont tenues de remplir leur responsabilité première en matière de gestion du contenu informationnel, d'accroître l'intensité de leur examen et de bloquer la diffusion de la « pseudo-science populaire » à la source.

Le commentaire indique qu'aujourd'hui, les connaissances scientifiques du public s'améliorent constamment et qu'il existe une demande accrue pour une science populaire de haute qualité. La raison pour laquelle certaines « pseudo-sciences populaires » déguisées en résultats de recherche universitaire sont si largement diffusées est que les gens croient qu’elles sont approuvées par des organisations professionnelles et sont plus crédibles. Cela montre également les attentes du public en matière de vulgarisation scientifique de qualité. Cela nous rappelle également que pour empêcher la propagation de la « pseudo-science populaire », nous devons continuer à accroître nos efforts en matière de science populaire, à construire une « force principale » de science populaire de haute qualité et à fournir au public davantage de contenu de science populaire de haute qualité.

Perdre des choses, perdre la mémoire, dire souvent la mauvaise chose... Ne le prenez pas à la légère

M. Zhang, qui a plus de 70 ans, a subi quelques changements récemment : il perd souvent des choses et ne les retrouve pas ; il oublie tout ce qu'il fait dès qu'il se retourne ; lorsqu'il cuisine ou lave des légumes, il quitte la cuisine sans fermer le robinet à plusieurs reprises ; Non seulement cela, M. Zhang devient de plus en plus irritable, et ses enfants se demandent pourquoi leur père au bon cœur est maintenant si facilement irritable... Après un examen complet à l'hôpital, la raison derrière ces phénomènes anormaux a été trouvée : la maladie d'Alzheimer.

Quels sont les premiers symptômes de la maladie d’Alzheimer ?

La maladie d’Alzheimer (MA) est une maladie neurodégénérative dont les principales caractéristiques cliniques comprennent des troubles cognitifs, des anomalies mentales et comportementales et une diminution de la fonction sociale. La maladie d’Alzheimer a un début insidieux et ne peut être guérie avec la technologie médicale existante. Heureusement, la maladie d’Alzheimer a un processus de développement. Si nous pouvons détecter les indices tôt, saisir l’opportunité d’un traitement grâce à un dépistage et un diagnostic précoces, et intervenir activement, nous pouvons retarder efficacement la progression de la maladie et permettre aux patients de maintenir une bonne qualité de vie pendant longtemps après être tombés malades. Si les situations suivantes se produisent, vous devez y prêter attention.

Perte de mémoire

Par exemple, ils oublient souvent ce qu’ils viennent de dire ou de faire, sont incapables de gérer leur travail habituel et leurs affaires quotidiennes, ne peuvent pas utiliser d’appareils électriques ou passer des appels téléphoniques, ne peuvent pas retrouver leurs objets, perdent des choses, etc.

Dans la pratique clinique, on constate que certains membres de la famille pensent qu’il est normal que les gens souffrent de pertes de mémoire en vieillissant, tandis que d’autres estiment que le fait que les personnes âgées puissent se souvenir clairement de choses qui se sont produites il y a de nombreuses années montre qu’il n’y a pas de problème de mémoire. En fait, les premiers symptômes de la maladie d’Alzheimer se manifestent principalement par un déclin de la mémoire à court terme, alors que la mémoire à long terme du patient est toujours conservée. Cependant, à mesure que la maladie progresse, la mémoire à long terme décline également. En l’absence d’intervention rapide, les troubles cognitifs affecteront des domaines cognitifs tels que le calcul, l’orientation, l’espace visuel, la fonction exécutive, la compréhension et la généralisation, augmentant considérablement la difficulté du traitement clinique et des soins quotidiens. Les patients atteints de la maladie d’Alzheimer modérée à sévère peuvent également se perdre, ne pas parvenir à retrouver leur chemin vers la maison, ou même se perdre.

Diminution des compétences linguistiques et de communication

Par exemple, lorsqu’ils communiquent avec d’autres personnes, ils oublient ce qu’ils veulent dire et sont incapables d’exprimer correctement leur message, et disent souvent la mauvaise chose. De plus, ce phénomène de dire la mauvaise chose n'est souvent pas remarqué par eux-mêmes, et il est même difficile à corriger. C’est différent de la situation où les jeunes disent parfois quelque chose de mal parce qu’ils sont trop occupés au travail et manquent de concentration. De plus, les patients peuvent également présenter des symptômes tels que l’incapacité à lire les journaux ou à regarder la télévision, l’incapacité à comprendre ce que disent les autres et la lenteur à réagir.

Changements d'humeur et de comportement

Tels qu’une diminution de l’activité, de la solitude, une diminution de l’intérêt pour l’environnement, de l’indifférence envers les proches, de l’instabilité émotionnelle, des sautes d’humeur, de l’irritabilité, une dépression inexpliquée, de la peur, de la suspicion ou des délires, un retrait des activités sociales et d’autres comportements anormaux.

Si une personne âgée présente les symptômes ci-dessus, il est recommandé que les membres de sa famille l’emmènent dans un établissement médical ordinaire pour un examen complet en temps opportun afin de permettre une détection précoce, un diagnostic précoce et un traitement précoce.