Le régime cétogène peut-il « affamer » les cellules cancéreuses ? Liste des rumeurs scientifiques, octobre 2024

1. Tant que vous n’avez pas de maux de tête ou de vertiges, l’hypertension artérielle n’est pas grave ?

Rumeur : Si vous ne ressentez pas de maux de tête ou de vertiges et que votre tension artérielle est légèrement élevée, ce n’est pas grave et aucun traitement n’est nécessaire.

La vérité : c’est une idée fausse dangereuse. L’hypertension est souvent appelée le « tueur silencieux » car elle ne présente souvent aucun symptôme évident aux premiers stades. De nombreuses personnes peuvent déjà souffrir d’hypertension sévère même si elles ne ressentent pas de maux de tête ou de vertiges. Des études ont montré que seulement 13,6 % à 24 % des patients souffrant d’hypertension souffriront de maux de tête et que seulement 7,4 % à 14,2 % souffriront de vertiges. L’hypertension artérielle à long terme peut causer des dommages irréversibles à des organes importants tels que le cœur, les reins et les yeux, et même provoquer des maladies potentiellement mortelles telles que l’infarctus du myocarde et l’accident vasculaire cérébral. Par conséquent, la gravité de l’hypertension ne peut pas être jugée uniquement sur la base de la présence ou de l’absence de symptômes tels que des « maux de tête » ou des « étourdissements ». Une surveillance régulière de la tension artérielle, le suivi des conseils du médecin, une utilisation rationnelle des médicaments et un mode de vie sain sont les clés pour prévenir et contrôler l’hypertension.

Source : La science réfute les rumeurs

2. Est-il nocif pour les yeux des enfants d’utiliser des médicaments pour dilater leurs pupilles lors d’un examen de la vue ?

Rumeur : « Tous les médicaments sont toxiques », les médicaments mydriatiques peuvent être nocifs pour les yeux des enfants, alors ne les utilisez pas si possible.

Fait : Cette affirmation n’est pas exacte. L'utilisation correcte des agents mydriatiques ne nuira pas aux yeux et rendra l'ajustement plus précis. La réfraction mydriatique vise à éliminer l'impact de la pseudomyopie. Si des lunettes pour myopie sont adaptées sans réfraction mydriatique formelle, il y aura un écart important entre la puissance des verres et la puissance réelle de l'enfant. Cela rendra certainement les enfants mal à l’aise lorsqu’ils portent des lunettes et pourrait même favoriser le développement de la myopie. Il est donc nécessaire d'utiliser des agents mydriatiques sous la direction d'un ophtalmologue professionnel. Lorsqu'un enfant a une mauvaise vue, il est recommandé qu'il se rende dans un hôpital ordinaire pour une réfraction mydriatique régulière, puis qu'il obtienne des lunettes. Il convient de noter que les contre-indications doivent être exclues lors de l'utilisation d'agents mydriatiques, qu'il existe des utilisations et des dosages spécifiques et qu'ils doivent être utilisés conformément aux instructions du médecin.

Source : Tencent

3. Peut-on consommer des fruits sauvages comme les noix de ginkgo cultivées dans les ceintures vertes en bord de route ?

Rumeur : En automne, de nombreux fruits des plantes tomberont des ceintures vertes au bord de la route, et vous pourrez les ramasser et les manger.

La vérité : c’est très risqué. Tout d’abord, il n’est pas facile pour les gens ordinaires d’identifier les fruits vénéneux. De nombreux fruits sauvages, bien que ressemblant à des fruits comestibles, peuvent en réalité être toxiques. Par exemple, le fruit du marronnier d’Inde ressemble à une châtaigne, mais il contient des substances nocives et peut provoquer un empoisonnement en cas d’ingestion par erreur. Le fruit de l'huile de tung ressemble à une noix, mais son noyau est toxique. L’ingestion peut provoquer des nausées, des vomissements et même une paralysie cardiaque. De plus, les noix de ginkgo communes peuvent également provoquer des symptômes d’empoisonnement tels que des étourdissements et des vomissements si elles sont consommées de manière incorrecte. Pour garantir la sécurité, il est recommandé d'acheter des fruits inspectés sur les marchés réguliers et d'éviter de cueillir et de manger des fruits sauvages d'origine inconnue pour ne pas mettre en danger votre santé.

Source : Client du Quotidien du Peuple sur la Santé

4. Les plis des oreilles indiquent-ils un risque de maladie coronarienne ?

Rumeur : Les personnes présentant des plis diagonaux sur les lobes d’oreilles, des sillons coronaux sur les lobes d’oreilles et des rides sur les lobes d’oreilles seraient atteintes d’une maladie coronarienne.

La vérité : le « pli de l’oreille (du lobe de l’oreille) » ne peut pas être utilisé comme symptôme pour prédire une maladie coronarienne. Bien qu'une étude de 1973 ait suggéré pour la première fois que le « signe de Frank » (pli du lobe de l'oreille) pouvait être associé à une maladie coronarienne, l'étude portait sur un petit échantillon, manquait de groupe témoin et n'avait pas de base scientifique suffisante. Des études ultérieures n’ont pas prouvé de lien clair entre les plis du lobe de l’oreille et les maladies coronariennes. Les rides sur les lobes des oreilles peuvent simplement être le résultat du vieillissement cutané ou d’une compression à long terme et sont plus fréquentes chez les personnes âgées. Les véritables facteurs de risque de maladie coronarienne comprennent l’hypertension artérielle, le diabète, l’hyperlipidémie, le tabagisme, l’obésité, les antécédents familiaux, etc. Plutôt que de se concentrer sur les plis des oreilles, il est recommandé de prêter davantage attention à ces facteurs de risque connus et de les gérer rapidement. Si vous ressentez des symptômes tels que des douleurs précordiales et des palpitations, vous devez consulter immédiatement un médecin.

Source : Client du Quotidien du Peuple sur la Santé

5. Le régime cétogène peut-il « affamer » les cellules cancéreuses et aider à combattre le cancer ?

Mythe : De nouvelles recherches suggèrent que le régime cétogène non seulement vous aide à perdre du poids, mais qu’il peut également affamer les cellules cancéreuses et arrêter la croissance tumorale.

Vérité : Ne faites jamais ça. Le régime cétogène fait référence à un régime pauvre en glucides, riche en graisses et modéré en protéines, tout en contrôlant l'apport calorique total, et nécessite les conseils d'un médecin. Le soi-disant « régime cétogène » qui circule sur Internet est souvent simplifié en « ne pas manger d’aliments de base », ce qui comporte de nombreux dangers cachés. Bien que certaines études aient montré sur des modèles murins qu’un régime cétogène associé à certains médicaments anticancéreux peut inhiber les cellules cancéreuses du pancréas, il s’agit d’une expérience animale et elle est loin d’être appliquée en pratique clinique. Il est donc trompeur de penser simplement qu’un régime cétogène peut « affamer » les cellules cancéreuses. Plus important encore, le traitement du cancer est complexe et ne peut pas reposer sur une seule approche diététique. De plus, les régimes cétogènes à long terme peuvent également avoir des effets négatifs sur la santé, notamment une charge rénale, une acidocétose et un déséquilibre nutritionnel. Ne vous lancez pas aveuglément dans des traitements non vérifiés. Les méthodes scientifiques et raisonnables de lutte contre le cancer nécessitent toujours l’accompagnement de médecins professionnels.

Source : La science réfute les rumeurs

6. Boire du vinaigre peut-il ramollir les vaisseaux sanguins et prévenir les maladies cardiovasculaires ?

Rumeur : Le vinaigre est une substance acide qui peut dissoudre les graisses et le calcium dans les vaisseaux sanguins. Boire régulièrement du vinaigre peut ramollir les vaisseaux sanguins.

La vérité : cette affirmation n’est pas scientifique. Tout d’abord, le vinaigre que vous buvez n’entrera pas directement dans vos vaisseaux sanguins et le corps humain dispose d’un mécanisme parfait de régulation de l’équilibre acido-basique. Les substances acides ou alcalines présentes dans l’alimentation ne modifient pas significativement l’environnement interne et ne peuvent pas dissoudre la graisse et le calcium dans les vaisseaux sanguins. De plus, la principale cause de l’artériosclérose est la formation de plaques dans les vaisseaux sanguins. Ces plaques sont composées de multiples facteurs tels que des lipides et des cellules inflammatoires. Boire du vinaigre ne peut pas du tout « ramollir » ces plaques. De plus, boire trop de vinaigre peut être nocif pour votre santé. La forte acidité du vinaigre peut endommager les dents, l’œsophage et la muqueuse gastrique, et même provoquer une gastrite ou des ulcères gastriques. La véritable façon de prévenir les maladies cardiovasculaires est d’adopter une alimentation équilibrée, de réduire la consommation d’aliments riches en graisses et en sel, de pratiquer une activité physique modérée, d’arrêter de fumer et de limiter la consommation d’alcool, plutôt que de recourir à des remèdes populaires comme le vinaigre. Pour protéger la santé des vaisseaux sanguins, le moyen fondamental est de développer un mode de vie sain.

Source : La science réfute les rumeurs

À propos de la liste des rumeurs scientifiques

Publiée par l'Association chinoise pour la science et la technologie, la liste est révisée chaque mois par des experts. Sur la base de critères tels que l’actualité et la nocivité, les rumeurs brûlantes sont sélectionnées pour une interprétation spéciale et diffusées sur l’ensemble du réseau.

Publication conjointe : Plateforme scientifique de démystification des rumeurs, Plateforme conjointe de démystification des rumeurs sur Internet en Chine, Plateforme d'apprentissage « Étudier pour renforcer le pays »

Plateformes prises en charge : réfutation des rumeurs Weibo, réfutation des rumeurs Toutiao, Tencent Jiuzhen, NetEase Health, Toutiao Health, Baidu Knows, Douyin

Démystification des rumeurs scientifiques : parrainée par l'Association chinoise pour la science et la technologie, la Commission nationale de la santé, le ministère de la gestion des urgences, l'Administration d'État pour la régulation du marché et d'autres ministères et commissions, guidée par la Commission centrale des affaires du cyberespace, et créée conjointement par des sociétés nationales, des médias faisant autorité, des organisations sociales et des travailleurs scientifiques et technologiques, elle vise à améliorer efficacement la diffusion, l'orientation et l'influence des informations de démystification des rumeurs, afin que les rumeurs puissent s'arrêter aux sages et permettre à la science de devancer les rumeurs.

Liste des experts en évaluation

(Par ordre du nombre de traits du nom de famille)

Song Shuang, chercheur associé, Institut de nutrition et de santé, Centre chinois de contrôle et de prévention des maladies

Chen Rui, professeur associé, Institut de psychologie de la communication, École de journalisme, Université de communication de Chine

Jia Changkai, médecin-chef adjoint, Xiamen Eye Center, Université de Xiamen

Gu Lei, professeur associé, École des sciences de la vie, Université normale de la capitale

Tang Qin, directeur du département de vulgarisation scientifique de l'Association médicale chinoise, expert national en vulgarisation scientifique de la santé

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