@ Les seins sont extrêmement importants pour les femmes. Non seulement ils ont un impact important sur l'apparence, mais les femmes doivent également nourrir leur bébé par leurs seins après l'accouchement. Les femmes rêvent d'avoir des seins volumineux et pleins, mais dans la vie de nombreuses femmes ont des seins relativement petits, alors les gens veulent prendre des mesures pour les faire grossir. Manger quelque chose est un bon choix. Alors, que pouvez-vous manger pour faire grossir vos seins ? 1. Igname L'igname est riche en acides aminés, en mucine, en oxyde de polyphénol et en composants minéraux, qui sont bénéfiques pour les méridiens de la rate, des reins et des poumons. D’un point de vue de la MTC, la glande mammaire appartient aux méridiens du foie, de la rate et de l’estomac. Les aliments qui pénètrent dans les méridiens du foie et de la rate sont donc également bénéfiques pour le développement des seins. Manger l’igname crue en la coupant en morceaux est la meilleure façon d’absorber les enzymes riches. Pour ceux qui n’aiment pas le goût de l’igname crue, la faire cuire dans une soupe (comme la soupe d’igname et de côtes de porc, la soupe de légumes et d’igname) est également un bon choix. 2. Angélique L'angélique est une excellente plante médicinale chinoise pour la santé des femmes. Elle peut reconstituer le Qi et favoriser la circulation sanguine, réguler les menstruations et soulager la douleur, et elle a également pour effet d'activer le Qi et le sang. Par conséquent, l'angélique peut être associée à des aliments médicinaux pour favoriser la circulation sanguine, contribuant ainsi au développement des seins des femmes. Il est recommandé d'ajouter de l'angélique à vos repas et de la faire mijoter, et d'absorber ses nutriments en buvant la soupe, car l'angélique a un arôme fort. 3. Baie de goji Lycium barbarum nourrit les reins et améliore l'essence, nourrit le foie et améliore la vue, et pénètre dans les méridiens du foie, des poumons et des reins. Étant donné que les mamelons, les glandes mammaires et les aréoles appartiennent aux méridiens du foie, de la rate et de l’estomac, du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, ils ont également un bon effet sur le développement des seins. On le prépare généralement sous forme de thé ou on l'ajoute à des aliments médicinaux, mais il est préférable de manger les baies de goji ensemble pour de meilleurs résultats. 4. Soja Le soja est riche en protéines, en lécithine et contient également des phytoestrogènes et des isoflavones, qui peuvent augmenter le niveau d'œstrogène et obtenir l'effet d'augmentation mammaire et de musculation. Le lait de soja fraîchement moulu est le moyen le plus pratique de le consommer. Il est recommandé d'y ajouter un peu de sucre ou de simplement boire du lait de soja sans sucre pour réduire la charge calorique. 5. Papaye verte La papaye verte est riche en enzyme de papaye et en vitamine A, qui peuvent stimuler la sécrétion d'hormones féminines et favoriser le développement des follicules laitiers. Il est préférable de le manger cru, car la cuisson à haute température entraînera une perte d'enzyme dans une certaine mesure, mais la papaye verte crue a un peu d'astringence, il est donc recommandé de mélanger la papaye verte avec des tomates, de la sauce de poisson et du jus de citron pour faire une salade. 6. Fruits de mer La courbine jaune, la tortue, la loche, la queue de poulpe, le calmar, le concombre de mer, l'huître, le varech, l'absinthe de mer, etc. contiennent divers oligo-éléments et protéines nécessaires au corps humain et sont très bénéfiques pour l'augmentation mammaire et la protection des glandes mammaires. 7. Noix Les arachides et autres fruits sont riches en lécithine, tandis que les amandes, les noix et les graines de sésame sont riches en huiles végétales et sont tous de bons aliments pour améliorer la poitrine. De plus, l’enrobage des graines de plantes peut favoriser le développement des gonades, et la riche vitamine E contenue dans les graines peut rendre le tissu mammaire plus élastique. 8. Lait et produits laitiers Le lait et certains autres produits laitiers sont riches en calcium, ils sont donc bénéfiques pour la santé des seins. Les femmes doivent donc penser à en boire davantage. 9. Maïs Le maïs favorise le développement des gonades. Le maïs a pour effet de favoriser le développement des gonades, c'est pourquoi le maïs est reconnu par les experts en nutrition comme un aliment favorisant l'augmentation mammaire. Parce que le maïs contient beaucoup de vitamine E, il peut augmenter les œstrogènes et jouer un bon rôle dans l’augmentation mammaire. De plus, le maïs est un aliment alcalin, contenant principalement du saccharose, qui peut stimuler la sécrétion normale d’hormones sexuelles. Le maïs est une céréale grossière riche en fibres, qui peut favoriser la motilité gastro-intestinale et éliminer les toxines et les déchets du corps humain. Par conséquent, manger régulièrement du maïs ne vous fera pas grossir, mais aura également pour effet de faire grossir vos seins. |
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