#Vulgarisation scientifique de l'âge d'argent #Vulgarisation scientifique de l'âge d'argent ｜La stabilité émotionnelle est la « voie royale » pour les personnes âgées pour maintenir leur santé

Depuis l'année dernière, l'Association des sciences et technologies de Quanzhou a mis en œuvre avec sérieux la campagne de « vulgarisation scientifique de l'âge d'argent » de Quanzhou, en se concentrant sur les préoccupations scientifiques brûlantes et les besoins scientifiques du groupe des personnes âgées, avec « la santé et le bien-être des personnes âgées », « franchir la fracture numérique » et « la fraude financière anti-télécom » comme principaux contenus, aidant les personnes âgées à maîtriser les connaissances scientifiques de base sur la santé et le bien-être, la technologie intelligente et la lutte contre la fraude, afin qu'elles puissent mieux s'intégrer dans la société intelligente moderne.

Afin d'améliorer davantage les connaissances en matière de santé, les connaissances en matière d'information et les compétences numériques des personnes âgées et de permettre aux fruits du développement scientifique et technologique de bénéficier à la vie des personnes âgées, le Bureau du groupe directeur pour la littératie scientifique nationale de la ville de Quanzhou, l'Association des sciences et technologies de Quanzhou et le deuxième hôpital affilié de l'Université médicale du Fujian ont lancé conjointement un lecteur scientifique populaire - « Parler de la santé et du plaisir en matière de santé », axé sur la promotion d'un mode de vie civilisé et sain, et sur la vulgarisation des connaissances en matière de santé et de bien-être pour les personnes âgées, afin que les personnes âgées puissent mieux et plus profondément les comprendre et les accepter, et améliorer continuellement le sentiment de gain, de bonheur et de sécurité des personnes âgées.

Le vieillissement humain et le déclin des capacités,

Les changements dans les activités psychologiques en sont l’une des principales raisons. Émotions négatives telles que le stress, l’anxiété, la colère, la tristesse, etc.

Cela peut provoquer des troubles psychologiques chez les personnes âgées.

Les personnes âgées doivent donc accorder une attention particulière à leurs émotions pour préserver leur santé.

Caractéristiques émotionnelles des personnes âgées

01. Sentiment de perte <br /> Après avoir quitté leur emploi, certaines personnes âgées se sentent souvent perdues, inquiètes, silencieuses et restent à la maison toute la journée.

02. Sentiment d’inutilité Le « sentiment d’inutilité » est l’émotion négative selon laquelle les personnes âgées ont le sentiment de n’avoir aucune valeur et d’être inutiles à leur famille, à leur communauté, à la société, etc.

03. Solitude Si les personnes âgées manquent d’activités sociales et de loisirs sains, elles s’ennuieront et leurs besoins sociaux et leurs interactions interpersonnelles ne seront pas satisfaits, ce qui entraînera un sentiment de solitude.

Comment les personnes âgées régulent-elles leurs émotions ?