Comment nettoyer vos yeux

Nous avons tous entendu parler du lavage des vêtements, du lavage des draps et de la vaisselle, mais nous n’avons pas beaucoup entendu parler du lavage des yeux. Dans la vie quotidienne, nous nous lavons les yeux lorsque nous nous lavons le visage, mais nous ne faisons pas de nettoyage spécial des yeux. Si vous avez vraiment besoin de nettoyer vos yeux, vous pouvez vous rendre chez un opticien et son personnel pourra vous aider. Si nous ne voulons pas déranger les autres, nous pouvons nettoyer nos yeux nous-mêmes. Alors, comment nettoyer nos yeux nous-mêmes ?

Désinfectez d'abord le bassin, versez de l'eau tiède, ajustez la température de l'eau, mettez votre visage dans l'eau, ouvrez les yeux dans l'eau, déplacez vos globes oculaires de haut en bas, de gauche à droite 9 fois chacun, puis tournez dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens inverse des aiguilles d'une montre 9 fois. Au début, lorsque l'eau pénètre dans les yeux, les yeux se sentiront extrêmement inconfortables, mais à mesure que les globes oculaires bougent, les yeux se sentiront lentement très à l'aise. Si vous ressentez des difficultés à respirer pendant cet exercice, vous pouvez lever votre visage hors du bassin et respirer profondément à l’extérieur. Cette méthode permet d'éliminer les substances nocives et la poussière dans les yeux. Elle est également efficace contre les cataractes légères et peut améliorer le degré d'erreurs de réfraction telles que l'astigmatisme, l'hypermétropie et la myopie.

Le thé au chrysanthème est une bonne boisson pour protéger vos yeux ! Le thé au chrysanthème peut éliminer le gonflement des yeux et la fatigue. Si vous buvez trop d'eau avant d'aller au lit, vos yeux seront gonflés comme un panda au réveil le lendemain matin. Il existe un remède populaire qui peut soulager efficacement ce problème. Il suffit de tremper du coton dans du thé au chrysanthème et de l'appliquer autour des yeux. Cela éliminera rapidement le gonflement. Le chrysanthème est très efficace pour traiter la fatigue oculaire et la vision floue. La Chine sait depuis l'Antiquité que le chrysanthème peut protéger la santé des yeux. En plus de l'appliquer sur les yeux pour éliminer les gonflements, vous pouvez généralement préparer une tasse de thé au chrysanthème à boire, ce qui peut éliminer les symptômes de la fatigue oculaire. Si vous buvez trois à quatre tasses de thé au chrysanthème par jour, cela vous aidera également à restaurer votre vision.

Il existe de nombreux types de chrysanthèmes. Les personnes qui ne connaissent pas tous les détails choisiront des chrysanthèmes à grandes fleurs blanches. En fait, les petits chrysanthèmes laids et jaunâtres sont le meilleur choix. Le thé aux chrysanthèmes ne nécessite pas de feuilles de thé. Il suffit de faire tremper ou de faire bouillir les chrysanthèmes séchés dans de l'eau et de les boire. C'est une excellente boisson, qu'elle soit chaude en hiver ou glacée en été.

Le thé au chrysanthème et aux baies de goji est une excellente boisson pour protéger les yeux !

En ajoutant du goji au thé au chrysanthème, deux médicaments traditionnels chinois pour la protection des yeux, le thé infusé est le fameux « thé au chrysanthème et au goji ». Les étudiants souffrent souvent de fatigue oculaire après avoir révisé leurs devoirs toute la nuit, et les personnes atteintes de myopie ont souvent les yeux secs. Boire régulièrement du thé au chrysanthème peut améliorer l'inconfort oculaire.

Ou allez dans un hôpital ophtalmologique et lavez-vous les yeux. Étant donné que la poudre de fer a pénétré dans la couche externe de l’iris, elle ne peut pas être éliminée avec des gouttes ophtalmiques. Veuillez le faire dès que possible, car si la poudre de fer rouille dans les yeux, cela provoquera une inflammation.