Les personnes qui font souvent ces 5 « choses heureuses » ont une bombe à retardement cachée dans leur corps

L’hypertension est une « bombe à retardement » pour notre santé. Dans de rares cas, la maladie peut entraîner une hypertension artérielle. Une fois la maladie guérie, la pression artérielle reviendra à la normale. Mais dans la plupart des cas, il nous est difficile de trouver la cause claire de l’hypertension. Heureusement, nous savons maintenant qu’en plus des facteurs génétiques, il existe de nombreux facteurs de risque liés au mode de vie liés à l’hypertension. Si nous pouvons développer de bonnes habitudes de vie, nous pouvons réduire le risque d’hypertension.

Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale de l’hypertension. Expérimentons ensemble comment la bombe à retardement de « l’hypertension » explose et comment « démanteler » cette bombe en toute sécurité.

Visuel丨Zhu Hangyue

Illustration de Zhu Menghui

Conception de Zhu Wendi

Réviseur : Tang Qin, directeur et chercheur du département de vulgarisation scientifique de l'Association médicale chinoise