La glycémie augmente-t-elle en hiver ? Que s'est-il passé et que dois-je faire ?

Lu Jian, département de neurologie, hôpital du comté de Wen'an, ville de Langfang

Avec le développement rapide de l’économie moderne, les portefeuilles des gens sont devenus plus riches et leurs normes alimentaires se sont progressivement améliorées. Les gros poissons, la viande et les plats délicieux sont des « tentations » irrésistibles. Cependant, si les gens consomment des aliments riches en graisses et en calories pendant une longue période, ils sont susceptibles de développer diverses maladies, comme l’infarctus cérébral. Beaucoup de gens peuvent se poser cette question : pourquoi nos vies se sont-elles améliorées, mais le nombre de patients souffrant d’infarctus cérébral augmente-t-il ? Parlons de ce sujet aujourd'hui.

Que savez-vous de l’infarctus cérébral ?

Qu'est-ce que l'infarctus cérébral ?

L'infarctus cérébral est un diagnostic clinique de la maladie, également connue sous le nom d'accident vasculaire cérébral ischémique, qui est causée par de multiples facteurs, tels que l'occlusion des vaisseaux sanguins alimentant la zone cérébrale, ce qui entraîne une nécrose des cellules nerveuses ou des noyaux dans la zone d'alimentation des vaisseaux sanguins et une altération fonctionnelle de la zone ischémique nécrotique correspondante.

Prémonition d'infarctus cérébral

【1】Étourdissements soudains

【2】Maux de tête soudains et sévères

【3】Démarche anormale

【4】Bâillement

【5】Pression artérielle anormale

Pourquoi le nombre de patients atteints d’infarctus cérébral augmente-t-il d’année en année ?

[1] Alimentation malsaine : Une alimentation malsaine peut entraîner l’obésité, augmenter les lipides sanguins et rendre le sang progressivement plus visqueux. Lorsque les caillots sanguins dans le cerveau sont éliminés, un infarctus cérébral peut survenir à tout moment.

[2] Fumer et boire à long terme non seulement entraînera l’accumulation de goudron et de nicotine dans la fumée dans les poumons et provoquera une maladie pulmonaire, mais endommagera également progressivement les vaisseaux sanguins, provoquant leur durcissement et une augmentation de la viscosité du sang, ce qui peut à son tour provoquer un infarctus cérébral.

De plus, la consommation d’alcool peut non seulement endommager le foie, mais également exercer une pression énorme sur les vaisseaux sanguins. Si les vaisseaux sanguins du cerveau sont endommagés, le risque d’accident vasculaire cérébral augmente.

[3] Mauvaises habitudes de vie et rester assis pendant de longues périodes. En fait, pour de nombreuses maladies, contrôler son alimentation, faire de l’exercice et se coucher et se lever tôt peuvent aider à la guérison. Cependant, la plupart des gens modernes ont des horaires de travail et de repos irréguliers, mangent des plats à emporter pendant longtemps, ont une alimentation malsaine et manquent d'exercice, ce qui sont tous des « dangers cachés » d'infarctus cérébral.

Manger de la viande grasse peut-il provoquer un infarctus cérébral ?

La plupart des patients atteints d’infarctus cérébral présentent de multiples facteurs de risque, le plus important étant des problèmes alimentaires. La viande que nous mangeons au quotidien, en particulier la viande grasse, contient plus de graisses et de triglycérides. Si consommé en excès, il provoquera une accumulation de graisse dans le corps, le sang deviendra épais, puis la circulation sanguine ralentira, provoquant un infarctus cérébral. Consommer davantage de viande grasse est donc effectivement un facteur de risque d’infarctus cérébral, mais ce n’est pas la seule raison. Outre la viande grasse, il existe d’autres raisons.

【1】Sucre blanc.

Bien que le sucre soit un nutriment dont notre corps a besoin, il peut être nocif si nous en consommons trop. Lorsque le sucre pénètre dans notre corps, les parties qui ne peuvent pas être éliminées par le métabolisme se transforment en triglycérides, augmentant ainsi la teneur en lipides sanguins. Ces graisses continueront de s’accumuler et de se déposer sur les parois internes des vaisseaux sanguins, entraînant l’athérosclérose et provoquant éventuellement la formation de caillots sanguins, obstruant ainsi la circulation sanguine. De plus, le sucre est très riche en calories et une trop grande quantité de sucre sera transformée en graisse. Si les personnes ayant un taux de cholestérol élevé consomment trop de sucre blanc, des taches apparaîtront facilement sur leurs vaisseaux sanguins, provoquant un blocage des vaisseaux sanguins et conduisant à une hyperlipidémie.

【2】Sel

Le sel, connu comme le « roi de toutes les saveurs », est également un condiment indispensable dans notre vie quotidienne, mais il faut également faire attention à sa consommation et éviter une consommation excessive. Selon les directives de l’Organisation mondiale de la santé, l’apport quotidien en sel des adultes doit être contrôlé en dessous de 5 g pour éviter une consommation excessive. Manger trop de sel pendant une longue période peut facilement entraîner un déséquilibre de la pression osmotique et provoquer un gonflement des muscles lisses. Les vaisseaux sanguins vont alors devenir plus étroits et le flux sanguin va augmenter rapidement, provoquant le détachement des caillots sanguins et augmentant le risque d’infarctus cérébral.

【3】Sauce aux huîtres

La sauce aux huîtres est un condiment qui est utilisé plus fréquemment ces dernières années. Il peut augmenter la couleur et le goût des aliments. Mais si vous regardez attentivement la liste des ingrédients, vous constaterez que beaucoup de sel est également ajouté lors de la production de la sauce aux huîtres. Par conséquent, si vous ajoutez du sel lorsque vous utilisez de la sauce aux huîtres, cela signifie que votre apport en sodium a largement dépassé la norme et que vous risquez de développer une hypertension artérielle à l’avenir. De plus, la sauce aux huîtres contient également une grande quantité de composants puriques. Une consommation à long terme peut provoquer des fluctuations des taux d’acide urique dans le sang et induire une hyperuricémie. Ce n’est pas seulement la cause première de la goutte, mais cela cause également des dommages au système cardiovasculaire.

Conclusion

C’est la fin de l’article d’aujourd’hui. Merci pour votre lecture et votre soutien. Voici quelques conseils de santé concernant l’infarctus cérébral. Vous pouvez les partager ou les republier avec plus d'amis autour de vous pour améliorer votre sensibilisation à la prévention et au traitement de l'infarctus cérébral et maintenir un corps sain !