Comment soulager le stade aigu d’une hernie discale lombaire ?

La santé de la taille a un impact important sur les gens, car le rôle de la taille est très évident et elle est la base du haut et du bas du corps. Une fois qu'il y a un problème avec la taille, cela causera des dommages extrêmement graves au corps. Par exemple, la hernie lombaire est une maladie courante dans la vie moderne. La douleur qu'elle provoque chez les patients est extrêmement forte et douloureuse. Voyons comment soulager le stade aigu de la hernie lombaire.

1. Durant la phase aiguë, les patients doivent se reposer sur un lit dur pendant 2 à 3 semaines pour réduire la charge sur la colonne lombaire et éviter de rester assis pendant de longues périodes. Les infirmières assureront les soins quotidiens.

2. Après avoir coopéré avec le médecin pour effectuer divers traitements, expliquez au patient les précautions des différents traitements : (1) Après la traction lombaire, le patient doit s'allonger à plat pendant 20 minutes avant de se retourner et de se déplacer. (2) Après l'injection du canal sacré, le patient doit rester allongé pendant 4 heures pour éviter des complications telles que des maux de tête et des étourdissements. (3) Le médicament doit être pris une demi-heure après un repas pour réduire l’irritation gastro-intestinale. Les analgésiques doivent être pris selon la prescription d’un médecin pour prévenir la dépendance aux médicaments. (4) La fréquence de la thérapie physique doit être modérée. Si elle est trop faible, l'effet du traitement ne sera pas atteint, tandis que si elle est trop élevée, la douleur sera aggravée.

3. Veillez à rester au chaud et évitez d'attraper froid. Le froid est une cause importante de hernie discale lombaire. Pour éviter d'attraper froid, vous pouvez appliquer une compresse chaude sur la taille et irradier avec un spectromètre.

4. Adoptez un régime léger, buvez beaucoup d’eau et mangez davantage de légumes et de fruits riches en fibres pour prévenir la constipation. Évitez de manger des aliments crus, froids et gras.

5. Offrir de bons soins psychologiques, introduire des connaissances pertinentes, expliquer l’impact des émotions sur la maladie et maintenir les patients de bonne humeur.

6. Une fois la douleur du patient soulagée, des exercices fonctionnels des muscles de la taille et du dos seront commencés pour renforcer la fonction protectrice des muscles de la taille et du dos. Les exercices fonctionnels comprennent des exercices à cinq et trois points. La méthode des cinq points consiste à utiliser la tête, les coudes et les talons comme points d'appui, puis à pousser la taille et les hanches vers le haut avec force. Une fois les muscles de la taille et du dos renforcés, vous pouvez passer à la méthode d'entraînement en trois points en utilisant la tête et les talons comme points d'appui. L’exercice doit être progressif et augmenté progressivement pour éviter la fatigue.

Ce qui précède est une explication sur la façon de soulager la phase aiguë de la hernie discale lombaire. J'espère que les patients comprendront que ces méthodes sont très utiles.