N'oubliez pas les deux conseils pour identifier un AVC le plus tôt possible

Récemment, le sujet « Le premier groupe de personnes de plus de 90 ans est devenu un groupe à haut risque d'accident vasculaire cérébral » est devenu une recherche très populaire, suscitant des discussions animées parmi les internautes.

Toutes les 6 secondes, une personne meurt d’un accident vasculaire cérébral dans le monde. L'accident vasculaire cérébral (AVC), communément appelé « accident vasculaire cérébral », est une maladie cérébrovasculaire aiguë, comprenant l'AVC hémorragique et l'AVC ischémique. Elle se caractérise par une morbidité élevée, un taux d’invalidité élevé, un taux de mortalité élevé et un taux de récidive élevé. En réalité, l’accident vasculaire cérébral ischémique est plus fréquent, représentant plus de 80 %. 80 % des survivants d’un AVC souffriront de divers degrés de handicap, ce qui représente un lourd fardeau pour les individus, les familles et la société.

Retenez la formule pour identifier rapidement un AVC

L’AVC survient soudainement, entraînant souvent chez les patients la perte de leur capacité à bouger et à parler, ce qui rend sa prévention difficile. L’identification précoce de l’AVC est cruciale pour le pronostic de la maladie.

La mémorisation des mnémoniques « AVC 120 » et « SOYEZ RAPIDE » peut vous aider à identifier rapidement un AVC.

Mnémoniques « Stroke 120 » : « 1 » – un visage asymétrique ; « 2 » – si une faiblesse unilatérale se produit dans les deux bras ; « 0 » – écoute (zéro) – si le discours est clair.

Si l’un des symptômes apparaît soudainement, il est très probable que la personne testée ait subi un accident vasculaire cérébral et vous devez appeler immédiatement le numéro d’urgence 120.

De plus, il existe un moyen mnémotechnique « SOYEZ RAPIDE » qui peut également aider à identifier un AVC.

« B » – L’équilibre fait référence à l’équilibre. Les patients victimes d’un AVC peuvent souffrir d’une perte d’équilibre ou de coordination et de difficultés à marcher.

"E" - Eyes fait référence aux yeux. Les patients victimes d’un AVC peuvent ressentir des changements soudains de la vision et des difficultés à voir.

« F » fait référence au visage. Les patients victimes d’un AVC ont des visages asymétriques et des commissures des lèvres tordues.

"A" - Arms fait référence aux bras. Les patients victimes d’un AVC peuvent ressentir une faiblesse ou un engourdissement soudain dans leurs bras, généralement d’un côté du corps.

« S » – La parole fait référence au langage. Les patients victimes d’un AVC parlent de manière confuse et sont difficiles à comprendre.

« T » – Le temps fait référence au temps. Les symptômes ci-dessus indiquent un possible accident vasculaire cérébral. N’attendez pas que les symptômes disparaissent d’eux-mêmes. Appelez immédiatement le 120 pour obtenir une assistance médicale.

Profitez des « 6 heures d'or » du traitement d'urgence en cas d'AVC

Après le blocage d’un vaisseau sanguin, environ 1,9 million de cellules cérébrales meurent chaque minute, et le tissu cérébral et les fonctions qu’il contrôle, telles que le mouvement, le langage, la cognition et les émotions, seront rapidement perdus.

Le temps, c'est la vie, et il y a une période de « 6 heures en or » après un accident vasculaire cérébral. Après l'identification précoce d'un accident vasculaire cérébral, le patient doit être envoyé dans un hôpital spécialisé dans les accidents vasculaires cérébraux (AVC) doté de capacités de traitement des AVC via le canal vert des AVC dans un délai de 3 à 4,5 heures pour recevoir un traitement standardisé de thrombolyse et de thrombectomie afin de réduire l'incidence de la mortalité et de l'invalidité liées à l'AVC.

La thérapie thrombolytique utilise des médicaments spécifiques par perfusion pour dissoudre les vaisseaux sanguins et les rouvrir.

La thrombectomie est un type de traitement intravasculaire, également appelé thérapie interventionnelle, qui utilise des instruments et des équipements spécifiques pour éliminer les emboles dans les vaisseaux sanguins par chirurgie.

Quelle que soit la méthode utilisée, le médecin procédera à une évaluation complète en fonction de la situation spécifique du patient, combinée à certains examens nécessaires, et obtiendra activement la coopération du patient et des membres de sa famille. La plupart des patients ont besoin d’une rééducation dans les dernières étapes après un traitement aigu pour favoriser le rétablissement de la fonction neurologique.

90 % des accidents vasculaires cérébraux sont évitables

Bien que l’accident vasculaire cérébral soit extrêmement dangereux, il s’agit généralement d’une maladie évitable et contrôlable. L’Organisation mondiale de la santé souligne que 90 % des accidents vasculaires cérébraux sont évitables.

La prévention des accidents vasculaires cérébraux (AVC) repose principalement sur les « quatre piliers de la santé » : une alimentation raisonnable, une activité physique modérée, l’arrêt du tabac et la restriction de l’alcool, et l’équilibre psychologique.

Faites attention à vos comportements quotidiens. Adoptez une alimentation légère, augmentez modérément l'exercice physique, surmontez les mauvaises habitudes comme arrêter de fumer et limiter la consommation d'alcool, évitez de rester assis pendant de longues périodes, etc., prévenez la fatigue excessive, faites attention aux changements climatiques, gardez vos émotions stables, effectuez des bilans de santé réguliers et prévenez et traitez les problèmes dès que possible lorsqu'ils sont découverts.

Dépister et intervenir régulièrement sur les facteurs de risque. Les principaux facteurs de risque d’accident vasculaire cérébral (AVC) comprennent l’hypertension, le diabète, la dyslipidémie, la fibrillation auriculaire, les maladies cardiaques, le tabagisme, la consommation excessive d’alcool, une alimentation déraisonnable, le surpoids ou l’obésité, le manque d’exercice, les facteurs psychologiques, les antécédents familiaux d’AVC, etc. Il est donc essentiel de surveiller régulièrement les facteurs à haut risque tels que la tension artérielle, de dépister la glycémie et de tester les lipides sanguins.

Les personnes de plus de 35 ans devraient mesurer leur tension artérielle au moins une fois par an, et celles souffrant d’hypertension devraient la mesurer au moins une fois par mois et recevoir des médicaments en fonction de leur état de tension artérielle. Il est recommandé aux personnes sans facteurs de risque de diabète de commencer à contrôler leur glycémie lorsqu’elles ont plus de 40 ans. Les personnes présentant des facteurs de risque d’accident vasculaire cérébral doivent tester régulièrement leur glycémie et intervenir en temps opportun. Les adultes de plus de 20 ans devraient faire tester leurs lipides sanguins à jeun une fois tous les cinq ans. Les hommes de plus de 40 ans et les femmes ménopausées devraient faire tester leurs lipides sanguins chaque année. Pour les personnes présentant un risque élevé de maladie cardiovasculaire ischémique et d’accident vasculaire cérébral ischémique, leurs lipides sanguins doivent être testés une fois tous les 3 à 6 mois.

De plus, vous devez également arrêter de fumer et limiter votre consommation d’alcool, contrôler votre poids, avoir une alimentation saine, faire de l’exercice de manière scientifique et traiter activement la maladie primaire. Les adultes en bonne santé devraient faire de l’exercice aérobique 3 à 4 fois par semaine, comme la marche rapide, le jogging, le vélo, etc., pendant plus de 40 minutes à chaque fois. Les personnes d’âge moyen et les personnes âgées peuvent participer à des exercices de fitness bénéfiques pour leur corps et leur esprit en fonction de leurs propres conditions.

Les patients atteints de maladies cardiovasculaires, telles que la fibrillation auriculaire, le foramen ovale perméable et la maladie artérioveineuse périphérique, présentent un risque plus élevé d’accident vasculaire cérébral que les personnes normales. Ils devraient subir des examens physiques réguliers, recevoir des conseils de spécialistes et suivre les ordres de leur médecin en matière de prévention.

Chacun de nous est le premier responsable de sa propre vie et de sa santé. Désormais, en commençant par moi-même et ceux qui m’entourent, réalisons une prévention précoce, une détection précoce, un diagnostic précoce et un traitement précoce des accidents vasculaires cérébraux (AVC) pour éviter leur apparition et leur développement.

(L'auteur est médecin-chef associé du département de neurologie de l'hôpital affilié de l'université de médecine traditionnelle chinoise de Chengdu)