Les reins humains sont comme un « tamis » qui peut éliminer certains déchets et l’excès d’eau du corps. Lorsqu’une maladie rénale chronique survient, les glomérules durcissent et les trous en forme de tamis se bouchent progressivement. Les différentes fonctions des reins déclinent progressivement et les déchets s’accumulent dans l’organisme, provoquant une maladie rénale chronique. Image protégée par le droit d'auteur, aucune autorisation de réimpression 01 Près de 50 % des maladies rénales Aucun symptôme évident au stade précoce Les maladies rénales sont courantes et très répandues, et ne peuvent être ignorées. Il est important de noter que près de 50 % des maladies rénales ont un début caché et qu'elles ne présentent souvent aucun symptôme évident aux premiers stades. Peng Fenfen, médecin-chef adjoint du département de néphrologie de l'hôpital Zhujiang de l'université médicale du Sud, a déclaré que, cependant, à mesure que la maladie progresse, il y a toujours des signes à suivre et que dans la vie, vous devez faire attention pour voir si vous présentez les symptômes suivants. 1. Gonflement des pieds, des chevilles ou des jambes 2. Hypertension artérielle et étourdissements 3. Manque d'appétit, nausées et vomissements 4. Fatigue et faiblesse 5. Sujet aux fractures et aux douleurs osseuses Image protégée par le droit d'auteur, aucune autorisation de réimpression Si les patients atteints d’insuffisance rénale chronique sont strictement contrôlés et suivis régulièrement dès les premiers stades, notamment par une baisse de la pression artérielle, une gestion du régime alimentaire et un contrôle des complications, la progression de l’insuffisance rénale chronique vers l’insuffisance rénale chronique peut être retardée. Cependant, si la maladie rénale chronique n’est pas identifiée, traitée et prise en charge à temps, elle évoluera éventuellement vers une maladie rénale terminale, c’est-à-dire l’urémie. 02 Ces 7 groupes de personnes devraient particulièrement prévenir les maladies rénales Les maladies rénales courantes traditionnelles dans mon pays ont toujours été principalement la néphrite chronique et la glomérulonéphrite. Cependant, ces dernières années, les principaux patients atteints de maladies rénales sont principalement des personnes atteintes de maladies rénales diabétiques, de maladies rénales hypertensives, etc. Les groupes de personnes suivants doivent prêter attention aux premiers signes d'insuffisance rénale à l'avance. Image protégée par le droit d'auteur, aucune autorisation de réimpression 1. Les personnes ayant des antécédents familiaux de maladie rénale La maladie rénale n’est pas nécessairement héréditaire, mais s’il y a un patient atteint d’une maladie rénale dans la famille, la probabilité que des proches développent une maladie rénale est plus élevée que dans la population générale. 2. Patients diabétiques Les personnes diabétiques vivent dans un environnement où le taux de sucre dans le sang est élevé pendant une longue période, ce qui peut facilement endommager leurs reins, provoquer une maladie rénale et éventuellement évoluer vers une insuffisance rénale. 3. Patients souffrant d'hypertension Les vaisseaux sanguins des personnes souffrant d’hypertension perdent progressivement leur élasticité et l’apport sanguin aux reins est souvent affecté, ce qui entraîne une maladie rénale. 4. Patients souffrant de calculs rénaux Les personnes souffrant de calculs rénaux sont sujettes à une obstruction urétérale, ce qui entraîne un mauvais écoulement de l’urine et, à terme, une néphropathie obstructive. 5. Patients souffrant de goutte Les personnes souffrant de goutte prennent souvent des analgésiques et des médicaments contre les calculs rénaux, ce qui peut entraîner une néphropathie d’origine médicamenteuse et une néphropathie obstructive. 6. Les personnes qui consomment des drogues Certains médicaments, en particulier ceux contenant de l'Aristolochia, sont souvent néphrotoxiques, provoquant des lésions rénales et éventuellement une insuffisance rénale après leur prise. 7. Les personnes ayant de mauvaises habitudes de vie Une alimentation malsaine, comme un régime riche en sel, et le fait de se coucher tard sont des facteurs de risque importants de lésions rénales. 03 Ces 3 tests peuvent détecter une maladie rénale précoce Les adultes en bonne santé devraient subir des examens physiques réguliers au moins une fois par an. Ces trois examens peuvent aider à identifier précocement les patients atteints d’une maladie rénale asymptomatique. Image protégée par le droit d'auteur, aucune autorisation de réimpression 1. Analyse d'urine Si les protéines urinaires et les globules blancs occultes présentent tous deux un signe plus, vous devez envisager la possibilité d’une infection des voies urinaires ou d’une glomérulonéphrite. 2. Test sanguin pour la biochimie Si la créatinine sérique dépasse la norme, cela prouve également que la fonction rénale est altérée. 3. Échographie du système urinaire Il peut aider à déterminer s’il y a des calculs urinaires, des tumeurs, des anomalies kystiques, etc. 04 Veuillez conserver cette liste de « protection rénale » Tang Xun, médecin-chef du département de néphrologie de l'hôpital Zhujiang de l'université médicale du Sud, a déclaré que nous devons protéger nos reins de manière scientifique dans la vie quotidienne, et il a dressé une liste de « protection des reins » pour tout le monde. Image protégée par le droit d'auteur, aucune autorisation de réimpression 1. Évitez la toxicomanie Les reins sont l’organe principal du métabolisme des médicaments. Si vous devez prendre des médicaments, vous devez essayer de les utiliser sous la direction d'un médecin et éviter de prendre des médicaments sans discernement, en particulier des analgésiques, divers remèdes populaires, des plantes médicinales, etc. 2. Recherchez un traitement rapide lorsque vous êtes malade L’autre extrême opposé à la « prise de médicaments sans discernement » est que de nombreuses personnes croient que « tous les médicaments sont toxiques », et elles ignorent donc tout simplement la prise de médicaments lorsqu’elles sont malades. Cependant, cela peut entraîner une maladie mineure qui peut se transformer en maladie grave. Une maladie qui pourrait être guérie en prenant des médicaments en un ou deux jours peut finir par prendre 10 jours, un mois, voire plus, à traiter, ce qui impose une charge plus importante au corps, en particulier aux reins. 3. Contrôler la tension artérielle et la glycémie L’hypertension artérielle et l’hyperglycémie sont des facteurs importants qui affectent la santé rénale. Vous devez donc prendre vos médicaments à temps et maintenir votre tension artérielle et votre glycémie stables. 4. Buvez plus d’eau et ne retenez pas votre urine Une eau adéquate peut réduire la concentration de substances nocives dans les reins, aider les déchets à être excrétés plus rapidement et mieux et prévenir les infections des voies urinaires, les calculs urinaires, etc. 5. Adoptez une alimentation saine, arrêtez de fumer et de boire Faites attention à éviter les régimes riches en sel, en graisses et en protéines et mangez plus de légumes et de fruits. Ne pas fumer et ne pas boire sont les seules règles pour protéger vos reins. 6. Ne veillez pas tard et faites plus d’exercice Rester éveillé tard peut facilement perturber le rythme physiologique normal du corps, réduire l’immunité et affecter la santé. L’exercice peut améliorer l’immunité du corps et créer un bon bouclier protecteur pour les reins. 7. Examens physiques réguliers En particulier les tests d’urine, qui permettent de détecter une maladie rénale le plus tôt possible. Source : Health Times L'image de couverture et les images de cet article proviennent de la bibliothèque des droits d'auteur La reproduction du contenu de l'image n'est pas autorisée |
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