La vie du sein

Ceci est le 4276e article de Da Yi Xiao Hu

Les femmes traversent un processus naturel allant de la jeunesse à la maturité puis au vieillissement tout au long de leur vie, ainsi que les étapes de développement, de mise en forme et d’atrophie des seins. Les soins mammaires des femmes font l’objet de différentes attentions à différents moments.

1. Période néonatale

La glande mammaire est continuellement régulée et stimulée par les œstrogènes et la progestérone tout au long de sa vie. L'œstrogène favorise la prolifération des canaux mammaires, tandis que la progestérone favorise la croissance des lobules et des alvéoles mammaires. Les glandes mammaires du bébé peuvent être affectées par l’œstrogène sécrété par le placenta dans le corps de la mère, et des nodules mammaires peuvent se développer pendant la période néonatale. Il existe un dicton populaire selon lequel « sucer le mamelon d’un nouveau-né ou presser les glandes mammaires peut aider à l’allaitement futur ». Ce concept traditionnel est erroné. Les glandes mammaires ne doivent pas être comprimées à volonté pendant la période néonatale pour éviter les dommages. De même, une stimulation excessive peut provoquer une dysplasie mammaire pendant l’adolescence.

2. Puberté

Les filles commencent à avoir leurs règles et développent des caractères sexuels secondaires vers l'âge de 11 ans. En raison de l'augmentation des niveaux d'hormones dans l'alimentation et l'environnement, certaines filles peuvent connaître un développement mammaire 1 à 2 ans avant leurs premières règles, ce qui peut se manifester par la capacité de sentir le noyau du sein et une gêne telle que la plénitude, le gonflement et la douleur. Ces dernières années, l’âge auquel les femmes atteignent la maturité sexuelle dans mon pays a tendance à être plus jeune, il n’y a donc pas lieu d’être trop nerveux. Il faut le détecter le plus tôt possible et améliorer autant que possible l’environnement propice à son développement (en consommant par exemple moins d’aliments pouvant contenir des hormones ajoutées).

Les parents devraient conseiller à leurs enfants de ne porter des soutiens-gorge que lorsque leurs seins commencent à se développer complètement et les empêcher de ne pas en porter en raison de timidité ou d’autres problèmes, ou parce qu’ils ont le dos voûté, ce qui affecterait le développement des seins. En tant que « point de départ » du développement mammaire, les adolescentes qui souhaitent prendre soin de leurs seins peuvent faire quelques exercices musculaires pour la poitrine. Les muscles de la poitrine constituent la base du soutien des seins. Faire davantage d’exercices d’expansion de la poitrine ou de pompes peut aider à améliorer le niveau de soutien des muscles de la poitrine. Vous devriez porter un soutien-gorge de sport lorsque vous faites de l'exercice pour essayer d'éviter un balancement excessif des seins causé par l'exercice, ce qui peut provoquer un affaissement des seins.

À mesure que les seins grossissent, une inversion du mamelon peut se produire, ce qui affectera la lactation et l’allaitement ultérieurs. Vous devez consulter un médecin et obtenir une correction dès que possible, et essayer de résoudre le problème par des moyens non chirurgicaux.

3. Grossesse

Pendant la grossesse, les glandes mammaires commencent à se préparer à l’allaitement et les canaux mammaires sécrètent un liquide collant. Si le nettoyage n'est pas effectué à temps, une couche de croûte peut se former à la surface du mamelon, bloquant ainsi la sécrétion exocrine du mamelon. Vous pouvez utiliser un coton-tige propre pour l'essuyer et le nettoyer à temps afin de garantir la perméabilité des canaux lactifères et de préparer l'allaitement futur.

4. Allaitement

Des recherches universitaires actuelles ont montré que l’allaitement maternel a un effet protecteur sur la glande mammaire et peut réduire le risque de cancer du sein. Pendant la période d'allaitement, l'allaitement doit être effectué correctement, en guidant le bébé à téter le mamelon pour stimuler la sécrétion de lait. Vous devez également exprimer votre lait régulièrement pour prévenir la mammite causée par la stase du lait. Si vous avez les mamelons crevassés, vous pouvez appliquer une pommade entre les tétées. N'oubliez pas de désinfecter et de nettoyer les tétons avant l'allaitement pour éviter que bébé ne les avale.

5. Femmes non enceintes en âge de procréer

Le problème le plus courant chez les femmes en âge de procréer est le gonflement et la douleur des seins prémenstruels, qui sont généralement plus intenses 2 à 3 jours avant les règles. Cela peut être dû à une dilatation des canaux mammaires, à une congestion et à un œdème interstitiel du sein. La plupart de ces symptômes disparaissent d’eux-mêmes à mesure que les niveaux d’œstrogène et de progestérone diminuent après vos règles.

Les maladies courantes au cours de cette période comprennent les fibromes mammaires et le papillome intracanalaire. Si vous sentez une grosseur dans le sein ou constatez un écoulement ou un saignement du mamelon, vous devez consulter à temps une clinique spécialisée dans le sein et subir une ponction ou une intervention chirurgicale si nécessaire. Avec la tendance du cancer du sein à devenir plus jeune, être jeune n’est plus un « talisman » pour éviter le cancer du sein. Si des symptômes suspects apparaissent, tels que des saignements persistants, une grosseur mammaire rugueuse, etc., vous devez consulter un médecin à temps pour écarter la possibilité de la maladie.

6. Périménopause et postménopause

En plus des troubles menstruels, la périménopause peut également s’accompagner de symptômes insupportables tels que des bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes, de l’insomnie et de l’irritabilité. Ces dernières années, il est devenu courant de prendre des œstrogènes pour améliorer les symptômes de la périménopause, mais cela ne convient pas à toutes les amies. L'œstrogène est le « mantra » qui stimule la croissance des seins et n'a un effet positif que dans la tranche d'âge appropriée. Prolonger la durée d'action des œstrogènes peut augmenter le risque de cancer du sein et de tumeurs gynécologiques, vous devez donc consulter un médecin avant utilisation. Bien sûr, la ménopause n’est pas la « fin » des maladies du sein. L’âge le plus touché par le cancer du sein chez les femmes chinoises se situe entre 45 et 55 ans. Les femmes ménopausées et les femmes âgées sont également exposées au risque de cancer du sein et doivent subir des examens physiques réguliers et prêter attention aux changements au niveau des seins.

Les seins sont un symbole de la beauté des courbes féminines. La mission commune du personnel médical et des amies est de prendre soin de la santé des seins à différentes étapes. À l'occasion de la « Journée internationale de la femme du 8 mars », je souhaite à toutes les amies de joyeuses fêtes et souhaite à chaque amie d'avoir une beauté naturelle et une beauté saine.

Auteur : Département de chirurgie mammaire, Premier hôpital de l'Université médicale du Shanxi

Jia Hongyan Zhang Aoxue