La maladie d’Alzheimer est-elle simplement une simple confusion ?

Tante Huang était intelligente et compétente quand elle était jeune, mais après sa retraite, elle restait à la maison toute la journée, déprimée, oublieuse et perdait souvent des choses. Si elle ne trouvait pas quelque chose, elle soupçonnerait que quelqu'un autour d'elle l'avait volé. Elle se mettait souvent en colère pour des choses insignifiantes et était complètement différente de lorsqu'elle était jeune. Huit ans plus tard, elle s'oubliait, ne pouvait plus prendre soin d'elle-même et jouait même avec ses propres excréments. Ce n'est qu'à ce moment-là que sa famille a réalisé qu'elle était en difficulté et a cherché un traitement médical, et le médecin a diagnostiqué chez tante Huang une démence d'Alzheimer à un stade avancé.

Les dernières données montrent qu'il y a 55 millions de patients atteints de démence dans le monde et qu'un nouveau cas est diagnostiqué toutes les trois secondes, dont 60 à 80 % sont causés par la maladie d'Alzheimer. Il y a actuellement environ 10 millions de patients atteints de la maladie d’Alzheimer dans mon pays, et on estime que ce nombre dépassera 40 millions d’ici 2050, ce qui représentera un lourd fardeau pour la société en termes de soins et d’économie. Alors, qu'est-ce que la maladie d'Alzheimer ? Comment identifier et prévenir la maladie d’Alzheimer ?

Qu'est-ce que la maladie d'Alzheimer

La maladie d'Alzheimer est une maladie dégénérative du système nerveux central qui survient chez les personnes âgées et pré-âgées, caractérisée par un dysfonctionnement cognitif progressif et une altération du comportement, entraînant un déclin significatif de la vie quotidienne, de la capacité de travail et de l'interaction sociale. Les principales manifestations sont des anomalies des fonctions cognitives et du comportement mental. Il s’agit d’une autre maladie majeure qui provoque une invalidité et la mort chez les personnes âgées après des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires et des tumeurs malignes.

Quels sont les facteurs de risque de la maladie d’Alzheimer ?

1. Les personnes ayant un faible niveau d'éducation

2. Perte auditive

3. Traumatisme crânien

4. Les personnes souffrant d'hypertension artérielle

5. L'obésité à l'âge moyen

6. Consommation excessive d'alcool (consommation de plus de 21 unités par semaine ou consommation à long terme)

7. Fumer

8. La dépression chez les personnes âgées

9. Manque d'activité physique

10. Contacts sociaux réduits

11. Les personnes diabétiques

12. Facteurs environnementaux : pollution de l'air (NO2, PM2,5)

Comment traite-t-on la maladie d’Alzheimer ?

Il n’existe actuellement aucun remède et la maladie est principalement traitée par des médicaments visant à ralentir la progression de la maladie, à contrôler l’exacerbation des symptômes et à suivre une rééducation pour améliorer et renforcer la fonction physique afin de rendre les patients plus à l’aise.

Comment identifier les dix principaux signes de danger de la maladie d’Alzheimer et être vigilant face à la maladie d’Alzheimer ?

La mémoire décline progressivement, affectant les activités quotidiennes (comme ajouter du sel deux fois lors de la cuisson et oublier d’éteindre le gaz après la cuisson).

Difficulté à manipuler des objets familiers et difficulté à effectuer les tâches ménagères quotidiennes (comme ne pas pouvoir utiliser de baguettes pour manger et les étapes de cuisson).

Difficulté à s’exprimer (oublier des mots simples, parler ou écrire des phrases incompréhensibles).

Confusion croissante au sujet du temps, du lieu et des gens (je ne me souviens plus de l’année, du jour de la semaine, de la province dans laquelle je me trouve).

La capacité de jugement diminue progressivement (porter une veste en coton sous le soleil brûlant et des vêtements fins pendant l'hiver froid).

Diminution de la capacité à comprendre ou à organiser les choses (difficulté à suivre une conversation ou à payer les factures à temps).

Il met souvent les choses dans des endroits inappropriés (il met le fer à repasser dans la machine à laver).

L’instabilité émotionnelle et le comportement semblent anormaux par rapport à avant (comme des sautes d’humeur rapides et des sautes d’humeur).

Il y a un changement de personnalité, devenant méfiant, indifférent, anxieux ou grossier.

Perte de motivation pour faire des choses (perte de temps toute la journée et aucun intérêt pour les passe-temps précédents).

La maladie d’Alzheimer peut-elle être prévenue ? La réponse est oui. En prenant les mesures préventives suivantes, vous pouvez facilement éviter la maladie d’Alzheimer.

01Recevoir une éducation le plus tôt possible et augmenter les possibilités pour les adultes de recevoir une éducation. 02Prévention des maladies cérébrovasculaires

Passez des examens physiques réguliers chaque année pour vérifier les lipides sanguins, la glycémie et la tension artérielle afin de prévenir l’hypertension, l’hyperlipidémie, l’hyperglycémie, l’artériosclérose et les accidents vasculaires cérébraux.

03Formation au renseignement

À mesure que les personnes âgées vieillissent, leurs organes déclinent progressivement et leurs cellules cérébrales ne sont plus actives. Ils devraient participer à davantage d’activités mentales, lire davantage de livres, jouer aux échecs, etc., pour rendre leurs cellules cérébrales actives et prévenir les maladies plus efficacement.

04 Prenez soin de votre état mental, maintenez une humeur optimiste, évitez la dépression et la dépression à long terme et évitez la stimulation mentale.

05 Cultiver les intérêts des personnes âgées, entretenir des relations interpersonnelles et participer à davantage d’activités sociales, telles que des fêtes d’anniversaire, des fêtes de fin d’année, etc.

06Exercice physique

Effectuez des exercices d’aérobic 2 à 3 fois par semaine, d’une durée de plus d’une demi-heure à intensité modérée ou 75 minutes par semaine à intensité élevée. Vous pouvez faire de la marche, du vélo, du Ba Duan Jin, des exercices de Tai Chi, etc. En même temps, vous devez également bouger vos doigts autant que possible.

07Développez de bonnes habitudes de sommeil.

08 Ayez une alimentation saine et faites attention aux « trois déterminations, trois hauts, trois bas et deux tabous »

« Trois déterminations » signifie manger à des heures régulières, en quantités régulières et de qualité régulière ; « trois aliments riches » signifie des aliments riches en protéines, riches en acides gras insaturés et riches en vitamines ; « trois aliments faibles en gras » signifie des aliments faibles en gras, faibles en calories et faibles en sel ; et « deux arrêts » signifie arrêter de fumer et de boire.

09Prévenir les traumatismes crâniens

10. Traitez rapidement la perte auditive

Utilisez des appareils auditifs pour réduire la perte auditive.

11. Évitez la pollution de l'air

12. Connaître les signes précliniques de la maladie

J'ai l'impression que mon niveau cognitif subjectif a diminué par rapport à avant, comme une sensation de perte de mémoire. Je suis très inquiet à propos de ce sentiment, et il persiste. Les patients et les membres de la famille qui les connaissent doivent travailler ensemble pour se rendre de manière proactive au service de gériatrie, au service de neurologie, au service de psychiatrie/psychologie ou à la clinique de la mémoire de l'hôpital pour demander un dépistage à l'échelle neuropsychologique, une tomographie par émission de positons (TEP) ou un examen Αβ.

Quels sont les soins de réadaptation pour la maladie d'Alzheimer ? Soins de la vie quotidienne

Guider et encourager les patients à faire des choses simples, leur donner l’occasion de prendre soin d’eux-mêmes autant que possible, les former aux techniques d’autosoins et les aider à retrouver leur état fonctionnel optimal d’origine. Pour les patients qui ont besoin d’aide pour prendre soin d’eux-mêmes, nous prenons en charge leur vie quotidienne, comme s’habiller, manger et dormir.

Soins médicamenteux

Accompagnez votre patient tout au long du processus de médication, observez les effets indésirables des médicaments après la prise du médicament et faites un bon travail de gestion des médicaments.

Entraînement de rééducation intelligent

Entraînement de la mémoire, exercice intellectuel, entraînement des capacités de compréhension et d'expression.

Soins sécuritaires

L'environnement de vie est sûr et relativement stable, avec une compagnie spéciale, portez un équipement anti-perte lorsque vous sortez et gardez vos effets personnels en sécurité. Lorsque les symptômes mentaux et comportementaux s’aggravent et que le patient blesse impulsivement autrui ou détruit des biens, des mesures de protection et d’isolement appropriées doivent être mises en place.

Soins psychologiques

Accompagner, soigner et éclairer les personnes âgées, veiller à maintenir l'estime de soi des patients et ne pas mépriser les personnes âgées.

Guide de formation pour le soutien aux aidants

Apprenez aux soignants et aux autres membres de la famille à se détendre, à se reposer suffisamment, à rechercher un soutien social, à utiliser de manière appropriée les ressources des agences de services d’entretien ménager, des agences de services de santé communautaires, des hôpitaux et des agences spécialisées, et à organiser les familles avec des patients atteints de démence pour communiquer, se connecter et fournir un soutien émotionnel.

En bref, la maladie d’Alzheimer n’est pas effrayante, mais elle n’est ni une confusion sénile ni un symptôme inévitable du vieillissement, mais une maladie évitable et contrôlable. Travaillons ensemble pour identifier correctement les dix signes de danger de la maladie d'Alzheimer, la prévenir, la détecter, la diagnostiquer et la traiter tôt, appuyer sur le bouton pause de la maladie d'Alzheimer, retarder le développement de la maladie, préserver la qualité de vie du patient et permettre au patient de vieillir avec grâce.

Références :

[1] Li Yajie, Wang Meijie, Cui Xiaomin, Li Bo. Interprétation des lignes directrices 2020 du Comité Lancet sur la prévention, l’intervention et les soins en matière de démence[J]. Journal des soins infirmiers, 2021, 36(16) : 39-43.

[2] Deng Zenan, Ma Qiuping, Wu Bin et al. Résumé des meilleures preuves pour la prise en charge des troubles de l'humeur chez les patients atteints de la maladie d'Alzheimer[J]. Journal chinois des soins infirmiers, 2021, 56(11) : 1714-1720.

Auteur : Yan Xuehua

Unité : Hôpital du cerveau de l'Université médicale de Guangzhou

Juge en chef : Wang Hong, vice-président du comité de travail de vulgarisation scientifique de l'Association chinoise de médecine de réadaptation, vice-doyen de l'école de réadaptation, Shanghai Health Medical College

Le contenu scientifique populaire de cette plateforme a été financé par le projet d'action national d'alphabétisation scientifique 2022 du département de vulgarisation scientifique de l'Association chinoise pour la science et la technologie « Projet d'amélioration des capacités de vulgarisation scientifique de la Société nationale - Plan d'action d'amélioration des capacités du service de vulgarisation scientifique de réhabilitation »