Pourquoi votre peau est-elle toujours en colère ?

La peau est le plus grand organe du corps humain. De l'extérieur vers l'intérieur, l'épiderme est divisé en couche cornée, couche lucide, couche granuleuse, couche épineuse et couche basale. Plus à l’intérieur se trouve le derme. En regardant l’ensemble du corps, tous les épidermes ne possèdent pas une structure à cinq couches. Dans certaines zones, la peau est plus fine et ne comporte que trois ou quatre couches. La peau de chacun a fondamentalement la même structure, mais pourquoi la peau de certaines personnes a-t-elle toujours tendance à « agir de manière incontrôlable » ?

Le professeur Yang Rongya, expert de la base de données nationale d'experts en vulgarisation des sciences de la santé et directeur du département de dermatologie du septième centre médical de l'hôpital général de l'Armée populaire de libération, a récemment visité la salle de diffusion en direct de « Health Talk » et a présenté comment traiter les problèmes de peau.

Ne prenez pas trop soin de votre peau

Pour les personnes normales, certains problèmes de peau courants tels que la dermatite solaire ou les problèmes de peau causés par la sécheresse et la déshydratation sont souvent transitoires et peuvent être rapidement soulagés grâce à des soins et un entretien scientifiques de la peau. Il n’y a pas lieu de trop s’inquiéter.

Il existe d’autres problèmes de peau, notamment des allergies, des stries de sang rouge, des éruptions cutanées, une kératinisation, une desquamation, une sécheresse et des démangeaisons, etc., qui sont principalement dus au fait que la barrière cutanée ne peut pas tolérer les stimuli externes, ce qui entraîne des problèmes. Nous appelons collectivement ces problèmes le « syndrome de la peau sensible ».

D'un point de vue médical, le syndrome de la peau sensible fait référence au phénomène selon lequel, après que la peau a été exposée à certains stimuli (stimuli qui dépassent sa tolérance), elle présentera des symptômes évidents tels que des picotements, des démangeaisons, des brûlures, des rougeurs, etc., mais ces symptômes ne peuvent pas être expliqués par d'autres maladies de la peau.

Dans le cas du syndrome de la peau sensible, certaines personnes ressentent également des sautes d’humeur, comme l’anxiété saisonnière (crainte que l’état de la peau se détériore à une certaine saison). Cette anxiété peut amener les gens à prendre trop soin de leur peau ou même à utiliser des médicaments à l’aveuglette, aggravant encore l’irritation et les dommages cutanés, conduisant progressivement à un cercle vicieux.

Une fois que la peau est endommagée trop longtemps, la fonction barrière cutanée sera sérieusement endommagée. La peau entrera progressivement dans un état de grande sensibilité. À ce stade, la peau peut même ne pas être capable de résister à la stimulation des produits de soins de la peau généraux. Certaines personnes ressentent même une sensation de brûlure sur le visage, quels que soient les produits de soin qu’elles appliquent.

Point clé : La peau est très « délicate », ne la « provoquez » pas trop, sinon elle va « piquer une crise ».

La barrière cutanée est endommagée, l'hydratation et l'entretien sont très importants

Lorsque la fonction de barrière cutanée est endommagée, il est facile de provoquer des symptômes tels que la sensibilité cutanée, la sécheresse, la desquamation et les démangeaisons. À ce stade, l’hydratation et le soin de la peau constituent une contre-mesure importante. Alors, comment hydrater et prendre soin de la peau de manière scientifique ?

Tout d’abord, il est recommandé de consulter un dermatologue et de procéder à une analyse cutanée professionnelle pour déterminer le principal problème cutané.

Deuxièmement, il faut traiter les problèmes majeurs de manière ciblée. Si la sécrétion d’huile est excessive, vous pouvez d’abord ajuster l’équilibre eau-huile ; si les pores sont obstrués, vous pouvez effectuer un traitement de nettoyage des pores ; s'il s'agit d'un manque d'eau, vous devez effectuer un traitement hydratant nécessaire, ou vous pouvez utiliser un spray hydratant à la maison.

Lorsque la fonction barrière de la peau est endommagée, il est également important de se laver le visage. N'utilisez pas d'eau trop chaude ou trop froide. Il est préférable d'utiliser de l'eau tiède à 32℃ ~ 34℃ pour se laver le visage.

De plus, il est recommandé de ne pas utiliser de serviette pour frotter directement votre visage, car la peau a été abîmée et est très « délicate ». Frotter davantage pourrait endommager davantage la fonction barrière de la peau.

Point clé : Lorsque la barrière cutanée est endommagée, se laver le visage devient un travail technique.

Problèmes de santé cutanée, ces pratiques sont déconseillées

× Si vous avez des démangeaisons allergiques, grattez-les.

Le printemps est là et il semble que de plus en plus de personnes souffrent d’allergies cutanées. Lorsque la peau est allergique ou devient sensible, le principal symptôme est une démangeaison cutanée. En cas de démangeaisons, évitez de vous gratter pour éviter la dermatite.

En fait, lorsque le corps humain souffre d'allergies cutanées, tant que les allergènes sont identifiés, les causes corrigées et un traitement scientifique et doux est effectué, les symptômes allergiques peuvent être progressivement atténués. Certains patients souffrant d’allergies graves doivent prendre des médicaments antiallergiques sous la supervision d’un médecin et utiliser certains médicaments externes de manière appropriée.

× Si votre peau est déshydratée, buvez plus d’eau.

Lorsque la peau est sèche, certaines personnes choisissent de boire beaucoup d’eau, pensant que cela peut réhydrater la peau, mais ce n’est pas le cas.

L’hydratation de la peau nécessite des soins à la fois internes et externes. Boire une quantité d'eau adaptée aux besoins physiologiques de l'organisme est bien sûr nécessaire, mais il faut également faire attention à l'humidité de l'air ambiant. Si l'humidité n'est pas suffisante (par exemple, en utilisant des radiateurs ou des fours infrarouges dans la pièce en hiver), un humidificateur doit être utilisé.

× Si vous avez la peau sèche, prenez plus de bains chauds.

Certaines personnes âgées aiment particulièrement prendre des bains chauds, voire brûlants, et les trouvent très confortables. Cependant, après une douche chaude, votre peau est plus susceptible de devenir sèche et de démanger. En raison de la stimulation excessive de l'eau chaude, la barrière cutanée sera endommagée, la sécrétion d'huile sera réduite, les symptômes de sécheresse seront aggravés et la sensation de démangeaison deviendra plus évidente.

Il est à noter que si la peau est sèche et démange, il est recommandé de suivre un traitement anti-démangeaisons sous la direction d'un médecin et d'utiliser des médicaments par voie orale si nécessaire.

En résumé : restaurer la santé de la peau ne doit jamais être considéré comme acquis.

Problèmes de peau courants qui préoccupent tout le monde

Comment savoir si vous avez la peau sèche, grasse ou mixte ?

R : Le moyen le plus simple est d’acheter des bandelettes de test des propriétés de la peau et de faire un auto-test. Le meilleur moyen est de se rendre au service de dermatologie de l’hôpital pour un examen et des tests professionnels. Connaître les caractéristiques de votre peau peut vous aider à prendre soin de votre peau de manière scientifique. Par exemple, la peau sèche a besoin d’être hydratée, tandis que la peau grasse a besoin d’être contrôlée.

Pourquoi la peau grasse est-elle sujette à l’acné ?

Réponse : Une peau sujette à la peau grasse et présentant de grands pores est généralement une peau grasse. Au fil du temps, la dermatite séborrhéique est susceptible de se produire sur les peaux grasses, provoquant un érythème cutané. Dans le même temps, les micro-organismes parasites courants présents à la surface de la peau, tels que Propionibacterium, Malassezia furfur et les acariens, ont tendance à se multiplier de manière excessive dans un environnement huileux, ce qui entraîne une inflammation cutanée.

Que faire contre les pores dilatés ?

R : Les pores dilatés sont principalement causés par des bouchons d’huile coincés dans les pores et incapables d’être excrétés. À ce stade, sur la base d'un nettoyage en profondeur, l'ajout d'un traitement aux acides de fruits (dissolvant une partie de l'huile) peut généralement obtenir un certain effet de rétrécissement des pores.

De plus, l’utilisation de nettoyants pour le visage et d’hydratants anti-sébum, l’ajustement de la structure du régime alimentaire (moins d’huile, moins d’aliments épicés) et le réapprovisionnement en eau adéquat peuvent également aider à résoudre le problème des pores dilatés. Bien entendu, vous pouvez également résoudre le problème des pores dilatés grâce à un traitement laser de la peau.

Est-il préférable de commencer l’anti-âge le plus tôt possible ?

Réponse : Pas nécessairement. En vieillissant, personne ne peut résister au vieillissement. Les gens ne peuvent prendre que quelques mesures de soins de la peau saines pour retarder le vieillissement.

Pour le vieillissement déjà présent, certains « ajustements » peuvent être effectués grâce à certaines méthodes médicales cosmétiques anti-âge acquises, mais ces traitements doivent être effectués dans des établissements médicaux ordinaires.

Comment hydrater une peau sèche ?

Réponse : Pour les peaux sèches en hiver et au printemps, l’hydratation est la mesure de traitement la plus importante. Utilisez notamment des crèmes hydratantes contenant des facteurs hydratants.

Les produits de soins de la peau doivent-ils également changer avec les saisons ?

Réponse : Il existe un tel dicton. Par exemple, en hiver, le temps est froid et l’air est sec. Vous pouvez choisir des produits de soin de la peau avec de bons effets hydratants et hydratants pour garder la peau hydratée et éviter la sécheresse et les démangeaisons. En été, la peau transpire beaucoup et est sujette à la prolifération des bactéries, elle a donc besoin de produits ayant de bons effets nettoyants. Vous pouvez également utiliser de temps en temps un gel douche plus rafraîchissant.

Il existe de nombreuses institutions et projets de beauté médicale de la peau sur le marché. Comment pouvons-nous choisir d’éviter les « pièges » ?

Réponse : À l’heure actuelle, de nombreuses personnes qui recherchent la beauté suivent aveuglément les traitements médicaux et aiment rechercher des produits de beauté médicaux à la mode et populaires. En fait, plus vous réalisez de projets de beauté médicale, mieux c'est. La tolérance de la peau est limitée et on ne peut pas trop « soigner » sa peau.

Chacun doit d’abord clarifier ses besoins en matière de peau et se rendre dans un établissement médical régulier pour un traitement. De plus, lorsque vous consultez un médecin, vous pouvez également en savoir plus sur ses qualifications médicales et son expérience médicale.